Просмотров: 4430
Сбросила 4 кг: Как я похудела на смузи из киви
Настоящая минутка здоровья зеленого цвета!
Ингредиенты:
Киви — 4 шт.
Натуральный йогурт — 250 г
Свежевыжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
Мед — 1 ст. л.
Лёд — 1 стакан
Приготовление:
- Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда.
Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам.
Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед.
Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5980
Запиши рецепт великолепного блюда — запечённые баклажаны с грибами и перцем
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6671
Чебуреки на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
5556
Сладкие «улитки» с маком. Для любителей вкусной выпечки!
Второе
Просмотрено
7128
Бешбармак — рецепт из самого Казахстана
Второе
Просмотрено
5183
Легкая куриная запеканка с грибами и сыром. На 100 грамм всего 82 ккал!
Второе
Просмотрено
4011
Простой рецепт свинины на пару — безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
4461
Гренки с курицей и сыром: намного вкуснее, чем обычный бутерброд!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8790
ТОП-5 неожиданно вкусных и нежных десертов из манки и без заморочек
Второе
Просмотрено
5278
Вкусное и быстрое блюдо — Ароматные куриные бедра в картофельном кольце
Закуски
Просмотрено
4340
Плавленый сыр в домашних условиях — это вкус нашего детства, вкус заботы, нежности и ласки
Второе, Разное
Просмотрено
5367
Топ-9 самых любимых детских блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
5421
Волшебный вишневый пирог. В этом пироге она бесподобна!
Закуски
Просмотрено
5197
Прекрасная закуска — Салат из баклажанов по-корейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4279
Идеальное дополнение к чаю в осенние денечки: Тыквенное пряное печенье с глазурью из сливочного сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
4862
«Шарлотка» со сгущенным молоком, приготовленная мгновенно в микроволновке за 10 минут!
Соусы
Просмотрено
6135
Как сделать вашу пиццу более сочной и насыщенной? Приготовьте отличный соус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6012
Творожные колечки — простое, душевное и вкусное блюдо!
Соусы
Просмотрено
4946
Бери на заметку — Соус «Бешамель» приготовленный в микроволновке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4619
Легкий десерт к завтраку — Бананы с творогом и йогуртом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4436
Печенье «Бананы», любимые печеньки еще из детства. Все проще простого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4646
Они очень простые, очень вкусные и, можно даже сказать, что постные, потому что ни яиц, ни молока, ни сливочного масла в их составе нет
Десерты и выпечка
Просмотрено
4452
Тайские блинчики с бананом Роти Клуай
Десерты и выпечка
Просмотрено
6166
Завораживающий десерт — вафельные корзиночки с кофейным кремом!
Салаты
Просмотрено
4941
Салат с печенью и солеными огурчиками — однозначно буду готовить снова!