Просмотров: 5068
Полезный завтрак — творожная запеканка с киви и бананом
Такой десерт не повредит фигуре!
Ингредиенты:
Творог 0,2% — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Кефир 1% — 200 г
Киви — 120 г
Банан — 65 г
Манка — 70 г
Разрыхлитель — 2 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Смешиваем кефир, творог, яйцо, манку, разрыхлитель и стевию.
Все тщательно перемешиваем.
Очищенные киви и банан нарезаем кружочками.
Смешиваем фрукты и творожную массу.
Выпекаем при 180 С около 40 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7287
Невероятно вкусная кабачковая ПИЦЦА
Десерты и выпечка
Просмотрено
6746
Замечательный творожный торт «Нежность» — для любителей творога!
Второе, Закуски
Просмотрено
8012
Картофельные «гнёзда» с курицей
Закуски
Просмотрено
3969
Эффектное и вкусное блюдо из авокадо и крабовых палочек
Салаты
Просмотрено
6364
Вкусный и красивый СЛОЕНЫЙ салат «БАНДЕРАС» к празднику
Закуски
Просмотрено
4778
Мясной кекс с фасолью и сыром — прекрасное дополнение к завтраку!
Напитки
Просмотрено
7298
Пять вкуснейших рецептов домашних настоек из осенних ягод!
Второе
Просмотрено
4572
Ароматное и сытное азу, приготовленное в горшочках. Объедение!
Второе
Просмотрено
5232
Котлетки с картошкой в сметанно-томатном соусе!
Салаты
Просмотрено
4908
Салат “Восторг” оригинальный и безумно вкусный, не имеет никаких сложностей в приготовлении
Салаты
Просмотрено
5093
Легкий, необычный свекольный салат. Приготовьте на ужин!
Второе
Просмотрено
8811
ТОП-9 Самый вкусных картофельных блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
4958
Что-то новенькое и необычное! Для любителей пиццы — Стромболи (пицца-рулет)
Салаты
Просмотрено
4568
Салатик «Капрезе» в новом исполнении! Горжусь этим рецептом
Второе
Просмотрено
5169
Праздничная утиная грудка с вишневым соусом
Соусы
Просмотрено
5683
Базовые соусы, которые легко готовить
Второе
Просмотрено
15304
Готовим «Ленивые» вареники по-новому!
Второе
Просмотрено
4330
Рыба по-гречески: просто бери и готовь эту вкуснятину!
Второе
Просмотрено
7922
Один из самых лучших рецептов приготовления популярных котлет по киевски из фарша
Десерты и выпечка
Просмотрено
4606
Не жирные, нежные, вкусные приморские творожанники в духовке
Второе
Просмотрено
4595
Сочный стейк из куриной грудки: весь секрет в особом маринаде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4776
Ароматное мятно-яблочное варенье: каждый год готовлю, как волшебница!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4566
Рецепт из моего детства! Жареное молоко — вкуснятина необыкновенная!
Второе
Просмотрено
4471
Самая быстрая и вкусная курица в микроволновке