Просмотров: 5363
Стручковая фасоль с помидором и чесноком «Салатный дворик»
Полезная кухня может быть и очень вкусной!
на 100грамм — 49.82 ккал
Б/Ж/У — 3.22/2.21/4.37
Ингредиенты:
2-3 свежих помидора
300 г зелёной стручковой фасоли
1 головка репчатого лука
несколько зубчиков чеснока
2 яйца
зелень
грецкие орехи
Приготовление:
- Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде.
2. В глубокой сковородке обжарьте до золотистого цвета репчатый лук, опустите в сковороду фасоль и влейте немного отвара, в котором она варилась.
3. В течение 5 минут тушить на слабом огне. Чеснок очистить, свежую зелень мелко нарезать, положите в фасоль. По вкусу можно добавить красный или чёрный молотый перец.
4. Добавьте взбитые яйца, всё перемешайте, закройте крышку и сразу же снимите фасоль с огня.
5. Перед подачей на стол готовую фасоль можно украсить измельчёнными грецкими орехами.
Сохрани себе!
Читайте также:
Второе, Маринады
Просмотрено
6154
Этот маринад покорил меня навсегда! Курица получается бесподобной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5060
Творожный пирог — рулет с замечательной начинкой и орехами!
Второе
Просмотрено
17554
Чкмерули — такой вкусной курочки вы еще не ели!
Второе
Просмотрено
3992
Нежная курица в сметанном соусе, приготовленная в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5151
Черничный пирог с творогом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6626
Запеканка на завтрак за пять минут. Едят даже те, кто не ест творога!
Напитки
Просмотрено
5373
Согревающий Клюквейн для уютного зимнего вечера
Закуски
Просмотрено
4910
Сыр — фри
Второе
Просмотрено
4665
Аппетитные куриные грудки по-французски — супер рецепт!
Салаты
Просмотрено
7093
Шикарный салат из баклажанов. Очень вкусный и невероятно простой!
Второе
Просмотрено
5698
Непревзойденная курица с картошкой «в рукаве»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5269
Не пропустите возможность приготовить — Клубнично-банановые маффины
Салаты
Просмотрено
4998
Любители рыбки будут в восторге — Салат «Улов рыбака»
Второе
Просмотрено
4693
Нежная и вкусная Гюльчехра (не классическая) с невероятно вкусным соусом!
Второе
Просмотрено
7134
Топ-9 самых вкусных и доступных рецептов из печени
Второе
Просмотрено
5570
Готовим не простую перловую кашу…ооочень вкусную!
Завтраки
Просмотрено
5891
Превосходный завтрак: нежный омлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
5894
Полезный и очень вкусный морковный кекс с корицей
Второе
Просмотрено
4616
Тресковые биточки с брокколи и картофелем — идеальное сочетание вкусов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6830
Мы за полезное и вкусное! Самые вкусные десерты: ешь, сколько хочешь!
Салаты
Просмотрено
7830
Каждая ложка — это шедевр! Воздушный Салат «Бунито»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5134
Сочный, нежный сырно-помидорный пирог на хрустящем сырном тесте — я в восторге!
Завтраки
Просмотрено
5279
Хрустящие трубочки
Второе
Просмотрено
4620
Картофельные палочки с сыром — оригинальная закуска из доступных продуктов!