Салаты

Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»

Моя подруга меня однажды им угостила и все! Это была любовь с первого взгляда!

На 100 гр — 56,91 ккал

белки — 6,36

жиры — 0,53

углеводы — 7,6

Вам понадобится:

250 гр. пекинской капусты

200 гр. куриного филе ( 1 шт)

250 гр. консервированных ананасов

80-100 гр. зелёного лука

80-100 гр. натурального йогурта

Приготовление

Отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками

Нарезаем перья зелёного лука, который так кстати растет на подоконнике))

Тонко шинкуем пекинскую капусту

Смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не надо.

Смотрите это видео на YouTube

Ужин на славу: Куриная грудка, запеченная с овощами под сырной корочкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

7995

Низкокалорийный овсяный пирог с яблочной заливкой. Невероятно вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6273

Пирог «Утренняя роса» — идеальное лакомство для сладкоежек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

7061

Сгущенка своими руками всего за 15 минут! Очень, очень вкусная получилась!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

5690

Быстрый пирог на кефире с курицей. Будете готовить постоянно!

Закуски

Просмотрено

5493

Капуста быстрого посола. Готовлю, как учила бабушка!

Закуски

Просмотрено

5692

Лучший рецепт баклажанной икры на зиму. Муж съедает всю!

Салаты

Просмотрено

6887

Салат «Отпад». Такое угощение порадует гурманов!

Десерты и выпечка

Просмотрено

5554

Творожный десерт с фруктами — любимый десерт всех девочек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

4965

Потрясающие пирожки из тонкого теста — быстро и без особых хлопот!

Десерты и выпечка

Просмотрено

21881

Быстрые лепешки на сковороде к обеду или для вкусного угощения к чаю!

Десерты и выпечка

Просмотрено

8137

Смешал, насыпал, запек и съел! Деревенский творожный пирог с песочной крошкой

Мягкое мясо на шашлыки за 30 минут «Мясной рай»

Второе

Просмотрено

7466

Праздник на пороге: топ-6 рецептов мяса по-французски

Второе

Просмотрено

5496

Рецептов хватит на целую неделю разнообразного питания

Десерты и выпечка

Просмотрено

6759

Шоколадно-творожный десерт с бананом. Приготовьте с детьми, им понравится!

Второе

Просмотрено

4838

Жареный в духовке сладкий картофель с чесноком. Нежный и ароматный!

Второе

Просмотрено

10089

Ароматное мясо по-грузински, приготовленное в духовке по рецепту дяди Гиорги

Второе

Просмотрено

5346

Никогда бы не подумала, что добавив в фарш фасоль я получу обалденно вкусные и сочные котлетки!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

7179

Сладкие и сытные сырники с манкой: простой и быстрый вариант завтрака

Салаты

Просмотрено

6463

Слоёный салат с грибами и ветчиной — объедение!

Второе

Просмотрено

5343

Куриные бедра в картофельном кольце — вкусный ужин вам обеспечен!