Просмотров: 4549
Легкий и полезный ужин — Котлетки-минутки из куриной грудки
Такие котлетки порадуют не только тех, кто на диете!
Ингредиенты:
куриная грудка — 300 г
яйца — 1 шт.
лук — 1/2 головки
укроп — 3 веточки
петрушка — 3 веточки
чеснок — 2 зубчика
куркума — 1/4 ч.л.
перец черный молотый
соль
Приготовление:
Нарезаем мелко куриную грудку, чеснок, лук, зелень петрушку и укроп. Добавляем молотый черный перец и соль по вкусу, по желанию добавляем куркуму.
Вбиваем яйцо и перемешиваем.
Жарим котлетки на разогретом растительном масле, выкладывая ложкой.
Обжариваем с одной стороны на сильном огне в течение одной-двух минут, переворачиваем и тушим под крышкой с другой стороны еще три-четыре минуты.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4384
Ванильный чизкейк «Мокка» — ресторанный десерт для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Кекс «Птичье молоко»
Салаты
Просмотрено
4522
Простой и очень вкусный салат с рисом для любого повода!
Закуски
Просмотрено
5062
Рулет из свиной грудинки с чесночком и специями — необыкновенно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5237
Торт из овсяного печенья без выпечки: ценный рецепт для тех у кого нет желания и времени долго готовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5972
Творожные булочки на завтрак
Закуски
Просмотрено
5175
Рецепты рулетиков из баклажанов: 4 золотых способа
Десерты и выпечка
Просмотрено
4832
Домашнее мороженое: наслаждайтесь бесконечно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5441
Здоровье всегда должно быть на первом здоровье: Сладенькие Цукаты из тыквы
Десерты и выпечка
Просмотрено
8092
Самый вкусный быстрый пирог с ягодами за 7 минут + время на выпечку
Закуски
Просмотрено
8644
Если вы думаете, что из баклажанов можно приготовить только икру, скорее читайте эту подборку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14561
Очень вкусный торт пломбир
Второе
Просмотрено
4206
Для любителей азиатской кухни — Тушёная печень в соусе
Салаты
Просмотрено
5753
Салат «МУРАВЕЙНИК» / ОЧЕНь вкусный быстрый легкий
Закуски
Просмотрено
4189
Чипсы в микроволновке. Быстро, вкусно и не вредно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3833
Воздушное безе с фундуком — всегда получается удивительно вкусно!
Второе, Закуски
Просмотрено
5663
Кыстыбый — вкусные лепешки с картофелем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4733
Пробуем и наслаждаемся! Пирог с мандаринами и шоколадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5384
Эти пирожки из разряда «легко, просто и вкусно». Действительно просто и очень вкусно!
Соусы
Просмотрено
12122
Домашний кетчуп «Нежный». Вкуснее любого магазинного!
Второе
Просмотрено
4061
Картофель «по-французски»: простое, душевное и вкусное блюдо
Второе
Просмотрено
8666
Ферганский плов: Вкуснее ничего не кушала
Закуски
Просмотрено
4372
Сделать глазированные орешки у себя дома очень легко! Даже не сомневайтесь!
Второе
Просмотрено
6691
Домашняя тушенка из свинины. Готов есть прямо из банки, вкуснятина!