Просмотров: 6618
Шикарный и вкусный салат «Палочка-выручалочка»: никогда не приедается и не надоедает
Приготовить его можно буквально за пять минут, всего из 4 ингредиентов. А получается такое блюдо невероятно вкусным, сытным, питательным и сочным.
Таким салатом можно накормить семью, так как фасоль — это заменитель мяса: она является очень сытным продуктом. А если ее есть еще и с сушеным хлебом, то никакого гарнира больше не понадобится. Салат с фасолью и сухариками считается закуской, но это вполне может быть полноценным блюдом. Салат достаточно сытный, калорийный и тяжелый. Его можно съесть на завтрак или обед, а чувствовать сытость до самого вечера. Тем, кто следит за фигурой, этот салат не стоит есть вечером. Такой салат можно использовать и как начинку для тарталеток и бутербродов: он хорошо намазывается на хлеб.
Состав продуктов
- 200 грамм красной фасоли, консервированной в собственном соку;
- 100 грамм твердого сыра;
- один маринованный огурец;
- 40 грамм ржаных сухариков;
- один зубчик чеснока;
- 50 грамм майонеза.
Пошаговый процесс приготовления
- Если есть возможность и остатки черствого хлеба, приготовьте сухарики сами, тем более, что много времени это не займет. По рецепту с нашего сайта вы можете приготовить хрустящие сухарики с разным вкусом буквально за 25 минут.
- Совет. Если в салат каждый раз добавлять разные сухарики, то и вкус готового блюда будет меняться: пробуйте, ищите лучшее (для себя) сочетание.
- С консервированной в собственном соку фасоли сливаем всю жидкость (лучше откинуть ее на дуршлаг) и перекладываем в глубокий салатник.
- Твердый сыр нарезаем на небольшие (я бы даже сказала маленькие) кубики.
- Маринованный огурец нарезаем кубиками того же размера, что и сыр.
- Отправляем сыр и огурец в миску с фасолью.
- Добавляем к остальным ингредиентам ржаные сухарики и один, пропущенный через пресс, зубчик чеснока.
- Заправляем все майонезом, тщательно перемешиваем.
- Совет. Для заправки салатов лучше всего использовать домашний майонез: он не только вкусный, но и очень полезный.
- Готовый салат украшаем зеленью — и можно подавать на стол.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
11494
Самый ходовой рецепт приготовления ТЕСТА как пух. Быстрое тесто для любой выпечки
Второе
Просмотрено
4311
Для настоящих гурманов — Куриные бедрышки в яблочном соке
Десерты и выпечка
Просмотрено
15235
Крутая идея. Они заменяют нам чебуреки и беляши!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4315
Как у бабушки: Вкус детства — Пирожки с мясной начинкой
Закуски
Просмотрено
9656
Топ-15 новогодних закусок на праздничный стол
Второе
Просмотрено
4991
Семья зацелует — драники с ветчиной, сыром и зеленью
Маринады
Просмотрено
9313
Маринадные секреты: 8 вариантов маринования шашлыка
Закуски
Просмотрено
5140
Икра из ОГУРЦОВ — оригинальная закуска на зиму!
Второе
Просмотрено
4629
Чем разнообразить наскучившую гречку: 6 полезных и очень вкусных идей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4459
Дети едят их постоянно: Домашние полезные конфеты «Шарики счастья»
Соусы
Просмотрено
4743
Ореховая заправка для пикантности и аромата мясным блюдам или салатам
Салаты
Просмотрено
4998
Вкусный и простой в приготовлении салат «Гостиный двор»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7478
Почему я не готовила такое блюдо раньше? Покоряют сразу — БРИЗОЛИ из КАБАЧКА!
Салаты
Просмотрено
5046
Шикарный слоеный салат с грибами. Фантастически вкусный!
Закуски
Просмотрено
6481
Куриный паштет: идеальный перекус! Диетическая закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13884
Мой самый любимый торт «ЕГИПЕТСКИЙ». Готовлю его очень часто!
Закуски
Просмотрено
5345
Лучшая закуска к пиву -сырные кубики с беконом в панировке
Салаты
Просмотрено
5236
Замечательный салат с копченой курицей и корейской морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5534
Изумительное печенье «Волшебное капуччино»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6575
Ягодный микс в сметанном желе. Освежающий десерт, который совсем не навредит Вашей фигуре!
Второе
Просмотрено
4932
Для любителей полакомиться: скумбрия, запеченная в фольге
Десерты и выпечка
Просмотрено
4649
Ароматное и пряное имбирное печенье к праздникам!
Салаты
Просмотрено
5604
Мой любимый салат: «Бахор в пучине». Сытной и очень нежный!
Второе
Просмотрено
4993
10 превосходных рецептов приготовления блюд из грибов