Просмотров: 18183
Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Лучший десерт для тех, кто на диете!
на 100грамм — 103.41 ккал
Б/Ж/У — 10.76/1.71/11.55
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (мягкий) 200 г
Яйцо 1 шт.
Яблоко 0,5 шт.
Изюм 50 г
Корица
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности)
В конце посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5026
Быстрые пирожки с картошкой — без мороки и навыка!
Салаты
Просмотрено
5131
Волшебный салат «Нежность!» — просто тает во рту!
Второе, Завтраки
Просмотрено
8650
Очень пышные оладьи на кефире (без дрожжей): даже бабушкины переплюнули!
Второе
Просмотрено
5107
Какие еще летом должны быть котлеты — конечно овощные котлетки с сыром!
Закуски
Просмотрено
4201
Угощение к новогоднему столу — Тарталетки «ПОРОСЯТА»
Закуски
Просмотрено
4780
Вы должны знать этот рецепт, если следите за фигурой — Куриная грудка с овощами и творогом
Закуски
Просмотрено
5270
Диетический творожный сыр за 20 минут: не отказывай себе в удовольствии!
Салаты
Просмотрено
4940
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой «Летний бриз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4687
Блины «Пышные» к завтраку — вкусный и сытные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8019
Творожные завитушки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4730
Вкуснейшее Шоколадное печенье с кокосовой начинкой «Дикий остров»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4742
Ягодный торт без выпечки ?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4306
Разлетается в миг: Запеченный банан с корицей и мёдом
Второе
Просмотрено
4602
Нежнейшая свининка с перчинкой и насыщенной подливой
Салаты
Просмотрено
5055
Салат “Восторг” оригинальный и безумно вкусный, не имеет никаких сложностей в приготовлении
Второе
Просмотрено
6325
Котлеты из мойвы. Мои дети сказали — сделай еще!!!
Второе
Просмотрено
5724
Вкусная и сочная телятина с грибами по цюрихски
Новое, Салаты
Просмотрено
5150
Рецепт дня — Куриный салат с корейской морковью. Очень вкусно!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4202
Восхитительный вариант для тихого семейного ужина — картофельная запеканка с фаршем
Закуски
Просмотрено
6615
Острая закуска из баклажанов на зиму, без капли масла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5590
Шоколадный чизкейк для тех, кто следит за фигурой
Второе
Просмотрено
7318
Начните утро с правильного завтрака. 10 Лучших запеканок.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6111
Вкуснейшие и нежные капкейки с медовой пропиткой и сливочным кремом
Закуски
Просмотрено
4769
Летний хрустящий салат на зиму: в нем вкусно все — и овощи, и рассол!