Просмотров: 5159
Для стройняшек, следящих за фигурой — Салат «Табуле»! Понравится с первой ложки!
Особенность блюда — это обилие петрушки, а необычные нотки придает свежая мята.
Ингредиенты:
- 100 г булгура
- 1/2 ст. кипящей воды
- 2 средних пучка петрушки
- перья зеленого лука
- 3 помидора
- 5 ст. л. оливкового масла
- сок 1 лимона
- соль по вкусу
- несколько свежих листочков мяты
Приготовление:
Булгур заранее залейте кипящей водой и оставь под крышкой на пол часа, чтобы вода полностью впиталась.
Всю зелень тщательно промойте и очень мелко нарежьте. Помидоры нарежьте небольшими кубиками, как на фото.
В тарелку выложи уже остывшую крупу, помидоры и зелень. Полей салат заправкой из масла и лимонного сока, посоли, перемешай.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5070
Здоровье в каждой тарелке: Курица с брокколи и грибами в соусе. Идеальное сочетание!
Салаты
Просмотрено
4990
Салат с копченой колбасой и огурцами, заправленный легкой пикантной заправкой
Салаты
Просмотрено
4908
Салат «Оранж» — яркий и вкусный, потому что не простой!
Соусы
Просмотрено
4188
Сметанный соус для любого блюда, которое хочется сделать еще вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5864
Пышные кексы на кефире: любимый вкус с детства!
Закуски
Просмотрено
13800
Быстрые пикантные баклажаны: лучшая закуска на все случаи жизни!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6449
Самый популярный трехслойный домашний торт — объедение!
Салаты
Просмотрено
4254
Интересный и вкусный салат к новогоднему столу «ПОРОСЕНОК»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6342
Домашний хлеб без замеса. Остается свежим не один день!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7379
Оладьи с зелёным луком и яйцом к завтраку — очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6012
Нежный морковный пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
5130
Творожно-персиковый торт: Легкий и безумно вкусный десерт
Разное
Просмотрено
4242
Едим как в ресторане: филе индейки с сырным соусом!
Второе
Просмотрено
20127
Моя мама всегда готовила печень только так — сочная с хрустящей корочкой накрахмаленная печень
Первое
Просмотрено
5413
Гречневый суп с грибами и картофельными клецками: любимый рецепт
Маринады
Просмотрено
4627
Идеальный сухой маринад с кофе для ребрышек. Очень ароматно и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11240
Овощная запеканка, которую смело можно есть на ночь!
Салаты
Просмотрено
4405
Салат «Красная шапочка»
Первое
Просмотрено
6207
Томатный рыбный суп с сельдереем
Закуски
Просмотрено
13375
Слабосолёная сельдь с горчицей — никогда не ела такой вкуснятины!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4535
Запеченная овсяная каша с грушей: готовим завтрак с вечера!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4633
Чудесный малиновый пирог с волшебной заливкой
Маринады, Новое
Просмотрено
12045
Топ-6 рецептов самых удачных маринадов для куриной грудки
Второе
Просмотрено
4789
Нежнейшие куриные грудки, запеченные в сливках под сырной корочкой