Просмотров: 5037
Для стройняшек, следящих за фигурой — Салат «Табуле»! Понравится с первой ложки!
Особенность блюда — это обилие петрушки, а необычные нотки придает свежая мята.
Ингредиенты:
- 100 г булгура
- 1/2 ст. кипящей воды
- 2 средних пучка петрушки
- перья зеленого лука
- 3 помидора
- 5 ст. л. оливкового масла
- сок 1 лимона
- соль по вкусу
- несколько свежих листочков мяты
Приготовление:
Булгур заранее залейте кипящей водой и оставь под крышкой на пол часа, чтобы вода полностью впиталась.
Всю зелень тщательно промойте и очень мелко нарежьте. Помидоры нарежьте небольшими кубиками, как на фото.
В тарелку выложи уже остывшую крупу, помидоры и зелень. Полей салат заправкой из масла и лимонного сока, посоли, перемешай.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4068
Вкусный и полезный завтрак — Рисовая каша с курагой и апельсиновым соком
Десерты и выпечка
Просмотрено
10562
Потрясающий кулич! Нежный, мягкий и ароматный кулич на сметане
Десерты и выпечка
Просмотрено
5551
Простое, но очень оригинальное лимонное печенье с овсянкой
Второе
Просмотрено
5306
Прекрасная альтернатива блинчикам и лавашам. Норвежские картофельные лепешки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4603
Вкуснейший пирог с консервированной сайрой
Десерты и выпечка
Просмотрено
9034
Кавказский ореховый пирог от моей любимой тетушки!
Завтраки
Просмотрено
5746
Любимые сырники с ароматными кусочками груши! Готовлю всегда, когда есть творог!
Салаты
Просмотрено
5236
ТОП лучших рецептов! Грибы добавляют любому блюду изысканность и пикантность!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6329
Популярный тертый пирог с черничным вареньем
Завтраки
Просмотрено
5330
Запеченный зеленый омлет с паприкой: блюдо, которое захотите готовить каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9300
Самые любимые в нашей семье булочки к чаю! Всегда получаются воздушными! Тесто без яиц
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
9018
Семейный рецепт очень вкусной творожной запеканки к завтраку. Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19881
Первым делом приехав в Болгарию, всегда покупаю пушистую баницу
Закуски
Просмотрено
5304
Сало «Дамское» — нежный посол специально для милых дам!
Второе
Просмотрено
4100
Прикольный вариант приготовления курочки: Крылышки в кляре
Маринады
Просмотрено
11041
ТОП-10 рецептов маринада для курицы
Второе
Просмотрено
8823
Вкуснотища из фарша и кабачка на сковороде
Салаты
Просмотрено
14819
Оригинальный салат из свеклы и орехов — просто, вкусно, полезно!
Закуски
Просмотрено
4952
Замечательная закуска «Сельдь по-корейски» для посиделок с друзьями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4626
Творожная коса со сливами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5111
Пирог-торт яблочный, насыпной «Венский» — такой вкуснятины я давно не пробовала!
Второе
Просмотрено
5656
Пышные куриные котлеты с сыром и картофелем: еще один рецепт, который я обязательно буду готовить снова и снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5724
Хрустящие Чебуреки с МЯСОМ. Всегда идеальное тесто с сочной начинкой!
Закуски
Просмотрено
5504
Простой рецепт бастурмы из курицы в духовке. Пикантно и пряно!