Просмотров: 6570
Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!
Уверена, будете в восторге!
Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.
Ингредиенты:
- 2 кисло-сладких яблочка;
- 1 сырую морковь;
- твердый сыр 100 г;
- 4 сваренных вкрутую яйца;
- соль и перец по вкусу;
- зелень для украшения
- лук репчатый
Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.
Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.
Последовательность слоев такая:
- лук;
- яблоко;
- яйца;
- морковь;
- сыр.
Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5346
Изумительные хрустящие молдавские плацинды — гордость моей мамы!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4870
Банановые сырники без сахара. Безупречный диетический десерт!
Закуски
Просмотрено
8072
Заготовки из ароматной зелени на зиму без особых затрат, сил и времени
Второе
Просмотрено
4781
Мясное кольцо из курицы — вкусно и очень красиво!
Закуски
Просмотрено
4697
Подборка великолепных закусок к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6736
Готовим немецкий творожный пирог Vanhasaksalainen juustokakku
Второе, Завтраки
Просмотрено
4427
Нежный омлет с брокколи и сыром, приготовленный в духовке
Закуски
Просмотрено
5418
Маринованные печенные перцы с чесноком — лучшая закуска осени!
Второе
Просмотрено
6789
Отменная гречка, запеченная с ГРИБАМИ и куриной ПЕЧЕНЬЮ. За уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
5527
Для самых любимых: Простой и очень вкусный Обед в фольге
Первое
Просмотрено
10527
Топ-10 рецептов супов из разных стран мира, которые нужно обязательно попробовать
Закуски
Просмотрено
5853
Язык можно проглотить — сочные шампиньоны в хрустящей корочке!
Закуски
Просмотрено
8427
Сало в чесночном маринаде — это что-то новенькое. Интересный и оригинальный вкус!
Второе
Просмотрено
4969
Аппетитная картофельная запеканка с курицей и сыром (по-французски)
Закуски
Просмотрено
6178
Рецепт кабачковой икры из советской книги — опробован годами!
Первое
Просмотрено
7551
Вкуснейший борщ для худеющих — это не миф, а реальность.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4806
Подруга дала рецепт, который выручал ее не раз — Быстрый пирог с ветчиной и сыром
Закуски
Просмотрено
5024
Рецепт от свекрови — Сало быстрой засолки «ПЯТИМИНУТКА»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5352
4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине.
Второе
Просмотрено
4553
Баклажанные тефтели в соусе: готовьте сразу тройную порцию
Второе
Просмотрено
5998
Сочное мясо с шампиньонами и сладким перцем. Приготовьте на ужин!
Салаты
Просмотрено
5794
Салат «Подкова удачи» — приготовлю на новый год
Второе
Просмотрено
8426
Скумбрия по рецепту гуру кулинарии Гордона Рамзи
Десерты и выпечка
Просмотрено
6140
Когда мне тетя рассказала все секреты Шоколадных трюфелей, я стала самой счастливой