Просмотров: 6843
Рулет из лаваша с пекинской капустой и яйцом
Яркое блюдо! Достойное даже праздничного стола!
?на 100грамм — 95.72 ккал?Б/Ж/У — 5.7/3.22/10.34?
Ингредиенты:
1 большой лавашный лист делим пополам (160г)
Натуральный йогурт 220г
4 отваренных вкрутую яйца
350г пекинской капусты
Перец, соль по вкусу
Приготовление:
Шинкуем и тушим капусту чуть чуть (3-5мин без масла )
Крошим яйца, одну половину лаваша смазываем йогуртом 1/2
сверху яйца 1/2
верху капуста 1/2
соль, перец.
сверху второй лист и повторяем йогурт/яйца/капуста/соль,перец
Сворачиваем рулет,смазываем яичным желтком, немного присыпаем сыром 20г
Выпекаем 20 мин при 200 градусах
Всеее готово и это безумно вкусно!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7170
Диетическое овсяное печенье в домашних условиях
Закуски
Просмотрено
7292
Подборка вкуснейших закусочных тортов к празднику!
Салаты
Просмотрено
5501
Еще один вкусный салатик в праздничную копилочку рецептов — Салат » Алекс»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4579
Даже ребенок приготовит без проблем — Пряничный тортик без выпечки
Второе
Просмотрено
5084
Восхитительная куриная грудка, запеченная с овощами
Второе
Просмотрено
4585
Оригинальный гарнир — Картофельные котлеты с сыром и укропом.
Закуски
Просмотрено
8023
Сулугуни домашнего приготовление: теперь я готовлю этот сыр только сама!
Салаты
Просмотрено
3991
Отличный салат с плавленым сырком на скорую руку
Салаты
Просмотрено
5221
Салат «Наслаждение» с курицей и йогуртовой заправкой
Второе
Просмотрено
4857
Получается просто волшебно! Сочная Свинина в рукаве с зеленью
Разное
Просмотрено
5607
Маленькие хитрости при приготовлении рыбы
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6546
Быстрый и очень вкусный пирог к завтраку из того, что есть в холодильнике!
Второе
Просмотрено
5152
Когда готовлю это блюдо, всегда праздник в доме — куриные грудки с ананасом
Первое
Просмотрено
5072
Наваристый и сытный рассольник с языком и рисом
Второе
Просмотрено
4479
Необыкновенная фаршированная куриная грудка с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
10568
Полезные конфеты «Овсяночка» — Никакой выпечки, Никаких хлопот
Десерты и выпечка
Просмотрено
5069
Сырники кукурузно-овсяные — красивые и аппетитные, с хрустящей корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Не рецепт, а вкуснотища: Рецепт из детства «Сметанник»
Второе
Просмотрено
7420
Пельменные секреты. Без стона мои пельмени еще никто не ел!
Салаты
Просмотрено
7804
Вкусный и витаминный салатик на каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5507
Закусочные рулеты, запечённые в духовке «Аппетитный стол»
Первое
Просмотрено
7310
Солянка с колбасой и курицей: рецепт шеф поваров
Закуски
Просмотрено
8825
Капуста по-корейски «БОМБА» без возни, а вкус достоин ресторана!
Закуски
Просмотрено
9362
Топ-10 лучших начинок для тарталеток к празднику!