Просмотров: 5976
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8818
Воздушные дрожжевые оладьи — волшебный вкус и аромат! Просто объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6089
Безумно вкусный фруктовый творожный пирог с ягодами
Салаты
Просмотрено
10165
Легкий и сочный салат «Шемахинский». Привет из Азербайджана!
Второе
Просмотрено
5232
Рыбка моей мечты: 6 рецептов фитнес ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6185
Нежный пирог с творогом — тает во рту!
Салаты
Просмотрено
4700
Салат с перловкой «Мясник» — сытный и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4520
Творожное крем-брюле или ещё одна обманка для детей!
Разное
Просмотрено
4446
Посмотри, что он вытворяет с картошкой!
Салаты
Просмотрено
4184
Любимый летний салат — Капрезе. Вкусный и ароматный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5288
Сербский яблочный пирог
Салаты
Просмотрено
10567
Салат «Сытый боцман» с красной рыбой — центр новогоднего стола
Соусы
Просмотрено
4528
Диетическая пикантная заправка для салата
Соусы
Просмотрено
5941
Нежнейший Соус ткемали с помидорами «Вкус Востока»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5859
Очень шоколадный и очень нежный торт — Трюфель Евы. Шедевр от французской кулинарной Академии Le Cordon Bleu
Закуски
Просмотрено
4542
Холодная закуска «Яркость вкуса». Покорила мое сердце!
Закуски
Просмотрено
4127
Удиви всех — Кальмар, фаршированный шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10175
Яблочный штрудель: никогда не перестану восхищаться!
Закуски
Просмотрено
7294
Подборка вкуснейших закусочных тортов к празднику!
Салаты
Просмотрено
4836
Салат «Улетный» с грибами. Успей попробовать за гостями!
Второе
Просмотрено
4623
Печеночные котлетки с картофелем: разлетаются, как семечки!
Закуски, Новое
Просмотрено
5099
Удивительный рецепт, который стоит внимания — Cельдь соленая на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
5640
Чудесные пирожки из французского теста — мягкие и очень вкусные!
Закуски
Просмотрено
7091
Ароматные и вкусные баклажаны по-китайски — это что-то!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4672
Ватрушки с творогом по рецепту кондитера со стажем. Объедение!