Просмотров: 4366
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5426
Рецепт дня: Вкусные котлетки с соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6798
Потрясающий корнуэльский яблочный пирог — лучшая выпечка осени!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11477
Густой крем из сметаны без загустителей для тортиков и пирожных
Второе
Просмотрено
4456
Аппетитное рагу с капустой и свиными ребрышками — просто находка!
Завтраки
Просмотрено
4280
Мамма Миа! Запечённые помидоры с сыром?
Салаты
Просмотрено
4967
Сказочный салат «Шамаханская царица». Удивит вкусом и сочетанием!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4785
Быстрое угощение любимым деткам — «Кнопочки» из слоеного теста с сосисками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7720
Рецепт, который принесет Вам массу удовольствия! Нежнейшее тирамису
Закуски
Просмотрено
15129
Самая вкусная и самая популярная закуска из селедки — Форшмак
Десерты и выпечка
Просмотрено
7227
Мягкие апельсиновые Печенья: Детский восторг
Десерты и выпечка
Просмотрено
12157
Медовик с заварным кремом — нежный, пропитанный, большой…
Второе
Просмотрено
4673
Замечательное блюдо к ужину — курица в перце, запеченная в духовке
Первое
Просмотрено
4152
Крем-суп со шпинатом и зеленым горошком «Зеленая долина»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4220
Наслаждаемся нежнейшими блинами на кефире с земляничным джемом и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6727
Горячие бутерброды с сыром — прекрасная закуска или перекус!
Первое
Просмотрено
4202
Готовим сырный суп с куриным филе и чесночными гренками
Второе
Просмотрено
4690
Нежные и очень интересные по вкусу куриные желудки в соевом соусе
Второе
Просмотрено
5108
Курица с баклажанами по-китайски: разнообразьте свой рацион!
Салаты
Просмотрено
5755
Безумный салат
Второе
Просмотрено
7582
Домашняя куриная колбаса быстрого приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
5115
Домашний шоколадный торт «Обыкновенное чудо». Вкусно!
Второе
Просмотрено
5742
Жареные свиные ребра в соусе барбекю
Разное
Просмотрено
4738
Ванильный чизкейк «Мокка» — ресторанный десерт для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7515
Песочный пирог с вишней — идеальное сочетание кисленькой начинки и сладкого теста!