Просмотров: 5213
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4346
Открыла для себя чудо-рецепт: Запеканка из макарон с курицей
Салаты
Просмотрено
4666
Хвастнем перед гостями крутым салатом: Салат с грибами и сыром «Искушение»
Второе
Просмотрено
5531
Супер угощение: томаты фаршированные куриной печенью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4576
При том, что в нём присутствуют дрожжи, это тесто не требует никаких долгих расстоек!
Второе
Просмотрено
6320
Мясо, маринованное в пиве по старинному рецепту. Неземной вкус!
Второе
Просмотрено
5513
Сезон пикников открыт: Армянский шашлык «Хоровац»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4489
Когда хочется сладкого! Ореховая нуга для перекуса
Десерты и выпечка
Просмотрено
5692
Мини пиццы по-русски — готовлю каждую неделю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6344
Простейший рецепт самого вкусного печенья
Десерты и выпечка
Просмотрено
5729
Пышный кекс на кефире «УЛЕТ» — десерт дня!
Второе
Просмотрено
5413
Рулет по-болонски «Полпеттоне»: любовь с первого кусочка!
Салаты
Просмотрено
4931
Марокканский морковный салат
Второе
Просмотрено
4767
Ароматное и вкусное куриное рагу с помидорами и луком
Второе
Просмотрено
6751
Ох, как я ее люблю! Нежнейшая, летняя Кабачковая запеканка
Закуски
Просмотрено
4379
Помидоры, фаршированные курицей. Ты влюбишься в это блюдо, попробовав всего однажды!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4967
Треугольнички из лаваша с брынзой и зеленью!
Второе
Просмотрено
4529
И мясо и гарнир в одном флаконе — Ленивые голубцы. А самое главное возни нет!
Первое
Просмотрено
6129
Суп с фрикадельками — лучший обед в воскресенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
4956
Макаруны: Пошаговый рецепт Для Заботливой Хозяйки
Второе
Просмотрено
4368
Тилапия порадует вас нежным вкусом, потрясающим ароматом, а также большим количеством белка
Второе
Просмотрено
4530
Морковные феттуччини с миндалем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4661
Идеальное угощение к чаю — Дрожжевые булочки с маком и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5648
Отличный творожный густой крем. Выручал не раз!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4384
Такие банановые булочки просто находка для меня и дети в восторге!