Просмотров: 5106
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Маринады
Просмотрено
4714
Гогошары в уксусе без кипячения и консервации. Вот он, правильный рецепт!
Второе
Просмотрено
6016
2 вкуснейших рецепта: Утка с яблоками и Утка запеченная с апельсинами.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5661
Вкуснейшие рогалики с вишней — быстро, просто и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4474
Вкусные и сочные куриные грудки в удивительном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5102
Готовим самые любимые конфеты Ferrero Rocher дома!
Первое
Просмотрено
6903
Сырный суп
Разное
Просмотрено
4592
Думаете, что приготовить пасту своими руками слишком сложно и без специального оборудования тут не обойтись? А вот и нет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4052
Лимонный чизкейк без выпечки «Воздушный замок»
Закуски
Просмотрено
4045
Летняя закуска или перекус из лаваша и жаренной курочки
Второе
Просмотрено
4416
Блюдо для легкого ужина — тушеная капуста с курицей!
Второе
Просмотрено
4839
Сочное куриное филе со сметано-чесночным соусом и сыром
Второе
Просмотрено
4279
Яркое и сытное блюдо к ужину — Рис с курицей и овощами
Второе
Просмотрено
4796
Хотите удивить семью? Готовим куриные окорочка в абрикосовой глазури!
Второе
Просмотрено
5366
Запеченный картофель по-французски. Даже не сомневайтесь — это очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
5478
Нежное запеченное мясо свинины с ароматной грушей, политое вкуснейшим соусом — вы пробовали такое?
Закуски
Просмотрено
4897
Осенний ароматный грибной жюльен с плавленным сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5080
Слойки с Колбаской: Закуска для самых любимых
Десерты и выпечка
Просмотрено
4526
Самый вкусный торт «Наполеон» с миндалём, абрикосами и черносливом
Закуски
Просмотрено
5594
«Трубочки» — быстрая и сытная закуска на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4604
Творожные рогалики — теплые воспоминания из детства
Второе
Просмотрено
7454
Гречаники: с ума сойти от удовольствия.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6959
Праздничный и любимый торт моей семьи — «Чернослив в шоколаде»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5214
Настоящий шедевр — Ароматный мандариновый пирог без муки!
Второе
Просмотрено
4807
Мы воспринимаем еду сначала глазами, а потом уже по вкусу…Здесь теряешь голову сразу