Салаты
Просмотров: 6429

Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!

Уверена, будете в восторге!

Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.

Ингредиенты:

  • 2 кисло-сладких яблочка;
  • 1 сырую морковь;
  • твердый сыр 100 г;
  • 4 сваренных вкрутую яйца;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения
  • лук репчатый

Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.

Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.

Последовательность слоев такая:

  1. лук;
  2. яблоко;
  3. яйца;
  4. морковь;
  5. сыр.

Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.

Приятного аппетита!

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6831
Торт «Джулия»
Разное
Просмотрено
8103
Скумбрия за 3 минуты
Второе
Просмотрено
5215
Вкусный и сытный лагман — так, как готовит моя подруга!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5273
Этот тортик произвел настоящий фурор — Торт-рафаэлло с нежнейшим кремом
Второе
Просмотрено
5423
Отбивные под луково-майонезной шапкой — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5920
Нудли по-украински: вкуснятина необыкновенная!
Закуски
Просмотрено
4393
Устрой праздник живота у себя дома — сочный домашний гамбургер
Закуски
Просмотрено
5098
Угощение к столу — бутербродики с творожным сыром и с/с форелью
Закуски
Просмотрено
7297
Лучшая десятка рецептов рулетов из лаваша! 
Десерты и выпечка
Просмотрено
6597
Шикарный вкус, прекрасный внешний вид и абсолютно без заморочек! Торт «Минутка»
Второе
Просмотрено
4924
Традиционное блюдо белорусской кухни — Картофельные клёцки с мясом
Второе
Просмотрено
7806
Куриное филе «Угадай-ка»: никто не догадается, что это за мясо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5474
В воскресное утро для меня это настоящая находка — «Умное» пирожное
Десерты и выпечка
Просмотрено
4403
Бисквитный рулет с мягким творогом: идеальное угощение к чаю!
Новое, Салаты
Просмотрено
5032
Салат «Цветик – Семицветик». Съедается моментально!!!
Второе
Просмотрено
7016
Повар кладет картошку в формочки для кексов. Когда она достала ее из печи, гости озадачились…
Разное
Просмотрено
4794
Осторожно Крахмал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6086
Шикарный грушевый пирог к вечернему чаепитию
Десерты и выпечка
Просмотрено
6099
Жду осени, чтобы снова побаловать семью песочным пирогом с яблоками в карамели!
Закуски
Просмотрено
4522
Шикарное блюдо — фаршированные баклажаны фаршем и грибами!
Закуски
Просмотрено
4844
Топ-6 вкуснейших рецептов арбузов в банках
Десерты и выпечка
Просмотрено
4801
Нежнейший банановый кекс с ириской и орехами
Второе
Просмотрено
9306
Ландорики — частый гость на моем столе родом из детства!
Второе
Просмотрено
4318
Отпадные свиные ребрышки в соевом соусе