Второе

Просмотров: 6182

Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!

Друзья сына просят приготовить постоянно!

Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:

Фунчоза — 400 гр.
Помидор — 350 гр.
Огурец — 150 гр.
Морковь — 100 гр.
Лук репчатый — 100 гр.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 20 гр.
Масло подсолнечное — 20 гр.
Вода — 300 гр.
Куриная грудка — 500 гр.
Соль — 2 гр.
Перец черный молотый — 1 гр.

Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
Добавить на сковороду лук и посолить.
Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

Приятного аппетита!

p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):

Калории: 114.9 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 19.8 гр.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень вкусный торт без выпечки «Нежность» станет настоящим лакомством на вашем столе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог «Вулкан»: готовила его много раз, он всегда получается невероятно вкусным и красивым!ароматным, оторваться от него очень тяжело!

Просмотрено

Новый вкус: молочный суп с рисом и куриными фрикадельками

Просмотрено

Оригинальный и очень вкусный салат с яблоком и ветчиной

Просмотрено

Удачное решение ужина — Котлеты в слоеном тесте

Просмотрено

Пикантный салат с курицей и морковью по-корейски!

Просмотрено

Ароматный домашний сыр из творога и топленого масла — вкуснятина, которую не страшно давать даже малышам!

Просмотрено

Печеночные котлетки с картофелем: разлетаются, как семечки!

Второе, Закуски

Просмотрено

12 способов запечь картошку так, чтобы все обалдели

Просмотрено

Закусочный мраморный рулетик «Тигровый» — украшение любого застолья!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Топ-5 самой вкусной выпечки из творога

Просмотрено

Рыба запеченная в духовке. Даст фору обычной жареной рыбе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматные и рассыпчатые лимонные пряники к чаю

Просмотрено

Супер закусочка — домашние маринованные грибочки!

Просмотрено

Аппетитное жаркое из говядины с картофелем. Пальчики оближешь!

Просмотрено

Супер закуска — «Шуба в шубке» с плавленым сыром

Просмотрено

Шикарный салат «Вместо Оливье» для праздника

Просмотрено

Детокс ?: 5 зеленых смузи для очищения организма

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки ко дню Святого Валентина — «Любовь навеки»

Просмотрено

Запеченная ароматная курица с овощами в сметанном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый популярный в интернете рецепт выпечки. Этот кекс описывают 2 словами: “просто” и “вкусно”

Просмотрено

Скумбрия по-мурмански. Рецепт для любой жирной рыбы!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простое печенье с повидлом. Отличный вариант, когда гости на пороге!

Просмотрено

Огромный кусок лосося, запеченный под луково-сырной подушкой. Объедение!