Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку
Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5551
Рецепт для Тех, Кто любит КОЛБАСУ, а химию из Магазина есть не хочет. Колбаса из Кролика
Десерты и выпечка
Просмотрено
9452
Печенье «Ракушка». Красиво и очень вкусно!
Второе
Просмотрено
4653
Прекрасный весенний ужин — Курица, запеченная с овощами
Второе
Просмотрено
9255
Мое коронное блюдо — Кабачковые рулетики «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ».
Десерты и выпечка
Просмотрено
4665
Вкуснейшие Желейные конфеты «Солнышко»
Второе
Просмотрено
4322
Люблю простые и достойные блюда — запеченный картофель в духовке с сырным соусом
Второе
Просмотрено
6102
Свиные ребрышки по-канадски с ароматным соусом-маринадом!
Второе
Просмотрено
4383
Мягкие и пушистые мясные биточки «Особые» с морковью
Второе
Просмотрено
4462
Как приготовить самый сочный хек в мире
Десерты и выпечка
Просмотрено
6109
Изучаем мировую кулинарию: Польский медовик «Сытник»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6987
Два замечательных рецепта блюд из творога
Второе
Просмотрено
5372
Гречаники без мяса с картофелем. Отличное блюдо если у вас остался со вчера гарнир!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
8467
Такие маленькие закусочные пирожки из слоеного теста, долго не задерживаются!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5654
Кекс «Сырный» — замечательная выпечка! Вкусно и в горячем, и в холодном виде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5100
Мандариновый пирог без муки — словами трудно описать вкус и аромат, он неповторимый!
Второе
Просмотрено
6263
Даже не думала, что это так вкусно — Куриные сердечки с овощами в соевом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6834
Исключительно нежные тонкие блинчики с крахмалом! Вкусно безумно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4720
Творожная коса со сливами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6972
Легкий и воздушный кекс для семейного чаепития
Закуски, Салаты
Просмотрено
4686
Пикантный кальмар по-корейски. Для любителей остренького!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5496
Яблочное пюре со сгущенкой » Неженка» — прекрасное дополнение к блинчикам или овсянке!
Напитки
Просмотрено
4898
Напиток БОГОВ! Глинтвейн с мандаринами — Вы влюбитесь в этот рецепт!
Закуски
Просмотрено
4626
Закуска, которая впечатляет — Сладкие помидоры с красным луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6764
Восхитительный десерт: клубничное желе с творожным кремом