Просмотров: 4974
Идеальный обед: Лёгкий суп из консервированной горбуши
Особенно мой дедуля любит!
?на 100грамм — 66.43 ккал?Б/Ж/У — 4.06/3.01/5.85?
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
6231
Ароматный и очень полезный суп-пюре из тыквы. Мой любимый суп осени!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7287
Обалденный рецепт — Хачапури без замешивания теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
6580
Топ-6 Рецептов Невероятно Вкусной Восточной Выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5147
Этот ленивый рыбный пирог — универсальная идея для тех, кому не хочется долго возиться на кухне
Соусы
Просмотрено
4296
Для истинных гурманов: Гранатовый сироп, как дополнение к десерту или как соус к мясу!
Второе
Просмотрено
5120
Очень вкусная куриная печень по-итальянски. Все, кто пробовал в восторге!
Закуски
Просмотрено
4272
Сырные кубики в панировке — лучшая закуска к пиву!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5589
Мой сын обожает такие «Ленивые» беляши. Вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5633
Рецепт настоящей тонкой итальянской пиццы от итальянской тетушки
Салаты
Просмотрено
4974
Вкусный и сытный салат «Анастасия» из доступных ингредиентов. Супер сочетание!
Второе
Просмотрено
5185
Здоровый и вкусный ужин: паста со шпинатом и курицей
Салаты
Просмотрено
5075
Самый полезный салат в мире — с гранатом «Восточный»
Первое
Просмотрено
4756
Томаты с фасолью и тыквой — объедение!
Закуски
Просмотрено
4632
Идеальная закуска к празднику — Сырные трубочки с кремом
Разное
Просмотрено
4305
6 продуктов, для которых не нужно разогревать сковороду
Второе, Закуски
Просмотрено
12445
Жареный нут: 5 отличных рецептов на любой вкус!
Второе
Просмотрено
4865
Запеканка из капусты с мясом «Сытная долина»
Салаты
Просмотрено
4665
Салат из консервированной рыбы — простой и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7723
Отличная подборка вкусных летних десертов: 7 рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7010
Сочетание вкусов безумно радует! Морковный торт с грецкими орехами и корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6883
Быстрые и вкусные маффины к завтраку с сыром и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
4918
Ванильный мусс с ягодами и малиновым соусом: райское наслаждение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10976
Тающее во рту слоеное творожное печенье «Слойка». Готовится очень легко и просто из минимального набора продуктов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4670
Банановая запеканка: Отличное настроение и заряд белками!