Просмотров: 6072
Правильный ужин. 6 примеров здоровых ужинов
Сохрани на стену, чтобы не потерять!
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно овощами (например, брокколи).
Но не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7206
Пирог «Вулкан»: готовила его много раз, он всегда получается невероятно вкусным и красивым!ароматным, оторваться от него очень тяжело!
Первое
Просмотрено
5474
Борщ с бычками «ЗИМНИЙ»: оригинальность этого блюда покорит Вас!
Салаты
Просмотрено
6972
Салат » Марго»
Разное
Просмотрено
4605
Проверено: Здоровая и полезная пища — важный элемент психологического благополучия ребенка
Десерты и выпечка
Просмотрено
25494
Невероятно вкусная и очень красивая выпечка – готовим польский пляцок Pani Walevska
Разное
Просмотрено
5066
Шпаргалка хозякам: Как легко сервировать арбуз. Легко и просто быть Богиней Кухни!
Второе
Просмотрено
4748
Лучшая домашняя колбаса из курицы — ароматная и сочная!
Второе
Просмотрено
6289
Вкуснейший торт из кабачков. Кабачковый торт.
Салаты
Просмотрено
4431
Салат «Нежность» с крабовыми палочками — украсит любое застолье!
Второе
Просмотрено
4892
Приготовь и ты этот шедевр! Фриттата по-испански
Второе
Просмотрено
5721
Кабачки запечённые с сыром — мой дежурный весенний рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14412
Сочная пахлава. Рецепт, который я бережно храню!
Второе
Просмотрено
5173
Клецки по-польски: прекрасное дополнение к вашему повседневному обеду или ужину!
Второе
Просмотрено
8393
Секрет раскрыт: Бесподобно сочный минтай в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4993
Сдобные ароматные булочки с малиновым джемом придутся по душе и детям, и взрослым.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4759
Творожное крем-брюле или ещё одна обманка для детей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11443
Кулич пасхальный. Самый удачный рецепт пасхальной выпечки!
Второе
Просмотрено
38008
Аппетитный мясной пирог на кефире всего за 15 минут!
Второе
Просмотрено
5562
Нежные, сытные, ароматные Домашние пельмени от Инны Кондрашовой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7930
Творожное суфле с какао. Порадуйте себя вкусняшкой!
Завтраки
Просмотрено
5274
Блинный торт с помидорами и грибами — отличная закуска для любого повода!
Разное
Просмотрено
5345
Бабушкины Жареные пирожки «Вкуснющие»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4657
Изумительный летний десерт «ПРОХЛАДНАЯ РАДУГА»
Салаты
Просмотрено
8429
Всегда на УРА! Замечательный САЛАТ всего за 5 МИНУТ на каждый День и Праздник