Просмотров: 10109
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6771
Салат «Золотое руно»- сметается за минуту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7432
Аппетитный песочный пирог с яблоками для чаепития
Десерты и выпечка
Просмотрено
4744
Нежный и ароматный лимонный пирог с приятной кислинкой и песочным коржом
Десерты и выпечка
Просмотрено
11775
Хрустящее снаружи, нежное и рассыпчатое внутри…просто тает во рту! От французского кондитера Пьера Эрме
Салаты
Просмотрено
5441
Сегодня буду удивлять гостей обалденным салатом «Этажерка»
Салаты
Просмотрено
4639
Салат с сушеными грибами: сытный, ароматный и конечно же, неописуемо вкусный!
Второе
Просмотрено
5077
Аппетитная закуска к праздничному столу — «Перепелиные ножки»
Салаты
Просмотрено
5691
Лучший слоенный Салат в мире! Название его «Коварство и любовь»
Второе
Просмотрено
5300
Ужин рыбака — Рыбка, запеченная под овощами и сыром
Салаты
Просмотрено
4845
Нежный теплый салат с тыквой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6351
Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного «Умное», объясню почему оно так называется.
Второе
Просмотрено
5188
Кaртофельнaя пицца с мясом и сыром, приготовленная на сковороде. Объедение!
Второе
Просмотрено
5772
Картофельные котлеты с курицей — вкуснее, чем банальное пюре с котлетой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10988
9 вариантов приготовления Шарлотки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4812
Отправила сына к бабушке на выходные. Так он в восторге от нового блюда бабули: Конвертики с зеленью
Салаты
Просмотрено
5046
Оригинальный салатик из совсем простых продуктов по рецепту моет тети!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4450
Прекрасное дополнение к завтраку: арахисовая масло-паста своими руками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7166
Торт из детства «Рыжик»
Салаты
Просмотрено
6649
Очень вкусный салат «НОВИНКА» на Праздничный Стол 2019! Сытный и очень вкусный!
Второе
Просмотрено
8323
Блюдо из фарша, которое затмит любые котлеты: всего 25 минут в духовке и шедевр готов
Салаты
Просмотрено
4839
Вкусняшка для стройняшек: Салат с курицей и омлетом: белковый заряд!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5556
Дрожжевое тесто на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
7565
Простой вкуснейший домашний торт — готовить элементарно!
Второе, Закуски
Просмотрено
4923
Лобио с гранатом для любителей грузинской кухни