Просмотров: 9257
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4916
Майонез можно заменить сметанным соусом: Салат слоёный «Печёнкин»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4832
Творожный чизкейк с вишневым муссом: гармоничное сочетание ингредиентов поражает вкусовые рецепторы!
Первое
Просмотрено
14849
Топ-5 лучших рецептов холодных супов
Полезные советы
Просмотрено
5559
5 видов орехов, которые полезно есть каждый день
Второе
Просмотрено
4030
Ужин для королей — Сочная индейка с гранатом
Второе
Просмотрено
4964
Непревзойденная курица с картошкой «в рукаве»!
Второе
Просмотрено
4696
Куриные крылья «Гремучая смесь» для настоящих мужчин!
Второе
Просмотрено
4167
Простой, но очень вкусный способ приготовления мяса, правильнее сказать безумно вкусный!
Напитки
Просмотрено
4405
Золотое молоко: рецепт здоровья
Второе
Просмотрено
4030
Нежная кyриная грудка в грибном соусе — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
8896
Салат «ОРГАЗМ» или для скромных можно просто — «ВОСТОРГ»
Закуски
Просмотрено
5443
Маринованная скумбрия в банке. Вкуснее любой дорогой рыбы!
Закуски
Просмотрено
4404
Шикарное праздничное блюдо — сочный домашний карбонат в духовке
Закуски
Просмотрено
5104
Рулет из омлета с грибами. Сытный и полезный завтрак или перекус!
Второе
Просмотрено
13158
Вкуснейшая курочка по-особому. Оторваться невозможно
Десерты и выпечка
Просмотрено
5329
Чесночные булочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4692
Старинный рецепт бездрожжевых хлебцев из ржаной муки, запеченных в духовке, с вареным яйцом внутри
Десерты и выпечка
Просмотрено
6633
Желейный торт «Новый Год»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4160
Необычные Лепешки с сыром «Муж в восторге». Готовятся очень быстро, очень вкусные!
Второе
Просмотрено
7259
Супер рецепт! Куриная запеканка по-французски с грибами
Второе
Просмотрено
8118
Готовим побольше. Домашняя КОЛБАСА из Курицы. Готовимся к Праздникам
Первое
Просмотрено
11226
Кукси: корейская лапша — классический рецепт
Салаты
Просмотрено
4593
Простой, но очень вкусный салат с курицей. Объедение!
Салаты
Просмотрено
4878
Праздничный салат из печени трески «Египетская пирамида»