Просмотров: 9826
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7697
Еще одно шикарное блюдо из баклажанов — Баклажаны, фаршированные грибами и фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
8156
Домашняя шаурма — не хуже, чем в Дубаи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5117
Невероятно вкусный и полезный шоколадный пудинг
Второе
Просмотрено
4724
Блюдо покорившее все сердца с самого детства — Капуста тушеная с мясом
Закуски
Просмотрено
5343
Замечательная закуска — Картофельные профитроли с сырно-ветчинной начинкой
Закуски
Просмотрено
5247
8 авторских рецептов самого вкусного холодца
Напитки
Просмотрено
9773
Варим кофе в турке — секреты богатого вкуса
Десерты и выпечка
Просмотрено
4755
Идеально пышные оладьи — пышность сразила меня наповал!
Салаты
Просмотрено
6267
Великолепный салат «БОЛЬШОЙ ПРАЗДНИК». Готовится всего 15 минут!
Закуски
Просмотрено
4652
Так понравилось, что готовлю через день — Цветная капуста в кляре
Второе
Просмотрено
4493
Мясное кольцо из курицы — эффектно и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12214
Нежнейшая Капустная шарлотка на кефире — настоящая находка!
Второе
Просмотрено
8893
? Такую гречку вы еще не ели: 5 вкуснейших рецептов с одной из самых полезных круп
Салаты
Просмотрено
5209
Салат «Фантазия»
Второе
Просмотрено
4706
Проверенный рецепт годами — Тушеная говядина с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
8101
Домашнее печенье «Мадлен» за 15 минут
Второе
Просмотрено
7809
Картофельная запеканка с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5225
Фирменное блюдо — пирог со скумбрией. Сочная ароматная начинка и обалденное тесто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7748
Обалденный салат без майонеза …пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4534
Свиные отбивные с яблоками. Волшебное сочетание продуктов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8473
Записывайте рецепт замечательного пирога с колбасой и сыром на кефире
Второе
Просмотрено
5384
Удивите очень вкусной праздничной картошкой! Быстро, вкусно и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4954
Пирожное творожное,без выпечки «Весеннее настроение»из песочного печенья
Закуски
Просмотрено
5165
Готовим несложный и очень вкусный салат из огурцов «На обед»