Просмотров: 9768
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4704
Обалденное мясное азу с овощами. Слюнки текут!
Закуски, Новое
Просмотрено
5588
Любимый салат из молодой капусты с огурцами и луком на зиму!
Соусы
Просмотрено
6317
Необычный соус-варенье из острого перца к мясу. Больше не представляю кусок мяса без этого остро-сладкого вкуса!
Второе, Закуски
Просмотрено
5423
Куриные блинчики
Десерты и выпечка
Просмотрено
5885
Швейцарское безе
Закуски
Просмотрено
7533
Домашний печеночный паштет «Про запас» — объедение!
Закуски
Просмотрено
5002
Пикантная закуска из баклажан с сыром: то от чего невозможно отказаться!
Второе
Просмотрено
4187
Шашлык из баранины! Весной это точно станет полезно! Сезон так сказать!
Закуски
Просмотрено
4315
Закусочный торт с сельдью и сыром к праздничному столу!
Разное
Просмотрено
169308
Гипертонический раствор — соль и вода — панацея от многих болезней!
Второе, Закуски
Просмотрено
5549
Мешочки с сыром и грибами
Второе
Просмотрено
4998
Вкуснее гречки я не пробовала: Гречка с Курицей, Запеченная В сливках
Закуски
Просмотрено
5358
Вкусная скумбрия маринованная по-домашнему
Десерты и выпечка
Просмотрено
5362
Бисквитный торт «ХАЛВА» — вкусный и оригинальный!
Разное
Просмотрено
22625
Готовим чесночную смесь — настоящее спасение для орхидей! Через месяц мой фаленопсис выпустил несколько
Десерты и выпечка
Просмотрено
6512
Торт из печенья с шоколадным кремом – элегантно, вкусно, быстро и главное без выпекания!
Салаты
Просмотрено
5181
Салат «Наслаждение» с курицей и йогуртовой заправкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8608
Желе из черной смородины на зиму — успей приготовить лучшее зимнее лакомство!
Второе
Просмотрено
4600
Голубцы под «шубой»
Второе
Просмотрено
4571
Вкусные и нежные котлетки с соусом: сегодня же приготовлю!
Второе
Просмотрено
4368
6 полезных и очень вкусных рецептов гречки
Салаты
Просмотрено
5386
Простой, но очень вкусный салат «Мираж»
Закуски
Просмотрено
4702
Рецепт на все случаи жизни — горячий рыбный рулет из лаваша
Второе
Просмотрено
4891
Запечённые помидоры с мясом. Берите помидорки поспелее и наслаждайтесь каждым кусочком!