Второе

Просмотров: 5534

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Куриное филе «Сюрприз» , запечённое в фольге

Просмотрено

Котлеты «Кризисные». Всегда выручают перед зарплатой!

Просмотрено

Ананасовый рай: Салат из пекинской капусты «Тайский»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим полезный жевательный мармелад своими руками

Просмотрено

Нежнейшие куриные отбивные с хрустящей сырной корочкой

Просмотрено

Нежная говядина с имбирем в рукаве. Секрет в удивительном маринаде!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт дня! Пончики «Московские» из творога

Просмотрено

Готовим вкусное блюдо из цветной капусты

Десерты и выпечка

Просмотрено

Потрясающе вкусный торт «Каро». Готовить несложно и быстро!

Просмотрено

Сочные и вкусные треугольные котлетки в вафельных коржах!

Просмотрено

Самые лучшие способы засолки сала — рецепты, которые должны быть у каждой хозяйки!

Просмотрено

Ароматный картофель, приготовленный в пакете для запекания. Готовим очень вкусное блюдо элементарно просто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим немецкий творожный пирог Vanhasaksalainen juustokakku

Просмотрено

Быстрая капустка со свеклой. Закуска на все случаи!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Подборка крутых хитростей для идеальной выпечки: Лучшие тортики делают так

Просмотрено

Закуска на чипсах: 7 вариантов оригинальной начинки.

Просмотрено

Суп с фрикадельками, по рецепту моей бабушки!

Просмотрено

Веер из свинины, начиненный овощами. Можно не готовить гарнир, овощи прекрасно с этим справляются!

Просмотрено

Готовим, как в ресторане — куриная печень в апельсиновом соусе с каперсами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный домашний хлеб — быстро и бюджетно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно вкусное, просто тающее во рту слоеное творожное печенье.

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Супер-закуска — Конвертики с грибами и сыром

Просмотрено

Салат «Коррида»

Просмотрено

Готовим вкусно минтай: полезные советы для отличного результата!