Второе

Просмотров: 5645

Куриное филе с чесноком и помидорами «Мексиканская сковородочка»

Для меня это кулинарное открытие!

?на 100 грамм — 95 ккал?Б/Ж/У — 15.2/1.8/2.7?

Ингредиенты:
Укроп и другие пряные травы 30 г
Помидоры 200 г
Йогурт 1,5% 250 г.
Куриная грудка, без кожи 845 г
Горчица столовая 30 г
Чеснок 30 г

Приготовление:
Готовим филе: моем, обрезаем жир и кожу.

Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе.

Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень.

Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус.

Тщательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Мой любимчик — тыквенно-сливочный суп-пюре с беконом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бисквитный пирог «Миллион долларов». Вы оцените название, после первого кусочка!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удивительно быстрый пирог к чаю. Гости будут сыты, даже если они неожиданные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бездрожжевой кулич «Апельсиновый» с цукатами — по-быстрому!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашнее мороженое. 4 самых вкусных и простых варианта приготовления

Просмотрено

Ленивые отбивные из мясного фарша — простой, но очень вкусный рецепт!

Просмотрено

Свежий и легкий салатик. Даже присутствие майонеза не делает этот салат тяжелым и жирным!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самое полезное печенье без муки, яиц и масла!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог с капустой из уникального теста без дрожжей!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Нежный творожный пудинг к завтраку — вкусно и полезно!

Просмотрено

В копилку рецептов — Селедка под шубой по-новому с новым составом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусно, просто и легко в приготовлении: Творожно-фруктовый десерт.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Варенье «Янтарные яблочки». Безумно вкусно и красиво!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Здоровое питание: Печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом

Просмотрено

Очень вкусная морковь, которую полюбит даже привереда!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим ароматные кексы с маком и яблоками на кефире

Просмотрено

Фишка застолья — Великолепная закуска «Помидоры с сыром»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог из творожного теста со сливами. Если подать с шариком мороженого — за уши не оттянешь!

Просмотрено

Котлеты В Необычной панировке: Мясо в картофельной Шубе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сырный пирог из лаваша с зеленью: рецепт для занятых хозяек

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тирамису Шоколадный мусс. Непревзойденный десерт на Новый год!

Просмотрено

Топ-5 соусов к любимым макарошкам

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой и вкусный сметанник. Справится даже ребенок!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые вкусные и воздушные пончики, которые я ела!