Просмотров: 4882
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4714
Сочная горбуша в хрустящем лаваше — вкусно, как в горячем, так и в холодном виде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4953
Нежное карамельно-яблочное печенье: справится даже ребенок!
Закуски
Просмотрено
5284
Очень вкусная закуска — сырные шарики во фритюре!
Второе
Просмотрено
7116
Готовим нежнейшую рыбку, запеченную в сметане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17272
Маленькие и легкие пончики по-французски Пе-де-нонн
Десерты и выпечка
Просмотрено
6487
Аромат Нового Года — обалденный заливной мандариновый пирог
Закуски
Просмотрено
5176
Запечённый баклажан в панировке и сырной корочке. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5210
Низкокалорийный тортик!
Салаты
Просмотрено
5423
Салат «А ЛЯ Рюс». Больше вы не вернетесь к обычному «Оливье»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7458
Оригинальные творожные блины к завтраку. Вкусно и необычно!
Второе
Просмотрено
4657
Ароматный джем из дыни. Райское наслаждение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7866
Нежнейшая пицца без муки: польза в каждом кусочке, да и талия не пострадает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6934
Торт «Цукотто»
Второе
Просмотрено
5081
Готовим шикарный ужин для гурманов — Аппетитная мусака из цветной капусты
Второе
Просмотрено
5302
Лазанья с винном, курицей и грибами: вкусно, как в ресторане!
Второе
Просмотрено
10132
Ароматное мясо по-грузински, приготовленное в духовке по рецепту дяди Гиорги
Второе
Просмотрено
5739
Фантастическая вкуснятина получается, никогда бы не подумал, что дома можно приготовить такой классный вяленый деликатес
Закуски
Просмотрено
4792
Ароматный картофель фри, запеченный в духовке
Второе
Просмотрено
4369
Супер идея к приходу гостей — Курица фаршированная гречкой
Первое
Просмотрено
6044
Сливочный суп с курицей и гренками — королевский обед!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4683
Нежный свекольный кекс с приятной текстурой: эта выпечка понравится всем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6198
Красивый, необычный и очень вкусный пирог «Кружева»
Салаты
Просмотрено
4966
Быстрый и вкусный салат с курицей и сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6985
Все гости в неописуемо восторге — быстрая пицца из лаваша и никакой возни с тестом