Просмотров: 4793
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4430
Для тех, кто целыми днями на работе! Берем с собой 6 вариантов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6978
Если у вас залежался кефир в холодильнике приготовьте по-быстрому пряники!
Второе
Просмотрено
8393
ТОП-10 лучших рецептов запеканок
Второе
Просмотрено
4297
Ароматная жаренная свинина с луком — вкусная, нежная и сочная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4748
Торт-суфле Птичье молоко: Блаженство в каждом кусочке
Второе
Просмотрено
4671
Шашлычки с кабачком и куриными котлетками — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5329
Паста Карбонара с беконом и сливками: вкусно, как в ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5810
Фитнес-удовольствие: ягодный чизкейк
Закуски
Просмотрено
5857
Блюдо высшего пилотажа: Ананасовая закуска с нежнейшей начинкой
Второе
Просмотрено
7860
Топ- 9 самых вкусных блюд из фарша от Натальи Чагай!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6172
К чаепитию готовы: Песочный лимонный пирог «Лимоновый рай»
Закуски
Просмотрено
5662
Запеченный хлеб с чесноком — непередаваемый вкус и аромат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19524
Обалденные ДОМАШНИЕ БЛИНЫ (БЛИНЧИКИ) к завтраку за 15 минут. Вкусно и Очень Просто
Первое
Просмотрено
6473
Вкуснейший лагман. Простой, но очень насыщенный и ароматный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5216
Кофейная панна-котта. Божественное лакомство!
Второе
Просмотрено
4772
Сытное и ароматное рагу по-татарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5439
Очень вкусные русские булочки к чаю с вареньем — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4134
Полезные домашние лакомства — кокосово-банановая вкусняшка
Десерты и выпечка
Просмотрено
6855
Пирожное миллионеров
Второе
Просмотрено
4733
Картофельная пицца. Блюдо, которое выручает!
Закуски
Просмотрено
6179
Готовлю так уже больше года: Бастурма из курицы в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6525
Изумительное хрустящее овсяное печенье с разными вкусняшками
Второе
Просмотрено
10829
Куриные Котлеты Диетические в духовке без яиц, хлеба и картофеля
Десерты и выпечка
Просмотрено
5372
Супер Десерт, Который Не Полнит: Печеные Яблоки