Второе

Просмотров: 4780

Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…

Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.

Ингредиенты:

Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки

Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.

Прокрутить через мясорубку.

Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.

Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.

Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

В жару нет ничего прекраснее прохладительных напитков, но лимонад из ароматной клубники вообще вне конкуренции!

Напитки, Разное

Просмотрено

Рецепт отличного пищеварения и плоского живота!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Когда на пороге гости, всегда готовлю этот рулет «5-минутку». Вкусно и очень быстро!

Завтраки

Просмотрено

Фитнес-сырнички к завтраку. Вкусно и полезно!

Просмотрено

Салат «Флагман»: супер рецепт к праздничному столу!

Просмотрено

Фаршированные крабовые палочки в кляре — вкусно и оригинально!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хлеб больше не покупаю! Готовим булочки на сковороде не включая духовки

Просмотрено

Необычный рецепт приготовления куриных котлеток

Просмотрено

Нежный постный суп с воздушными клецками. Секрет супа в лучших специях и зелени!

Просмотрено

Сочный и вкусный салат «Солнечный» — покорил всех моих гостей!

Просмотрено

Прекрасный ужин для всей семьи — Запеченный картофель с грибами и курицей

Просмотрено

Салат «ЗАГАДОЧНЫЙ » с печенью и орехами

Просмотрено

Необычный рецепт приготовления очень сочной и ароматной курицы. Вас точно впечатлит!

Просмотрено

Овощное рагу с курицей — одно из самых любимых летних блюд!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный сметанный пирог с персиками — «Как чизкейк»

Просмотрено

Хотите увидеть летнюю нотку на летнем столе: Франкфуртский зеленый соус

Просмотрено

Для любителей блюд с перчинкой: Куриный Рулет с Перцем

Просмотрено

Готовить этот киш очень просто. Тесто легкое и получается всегда.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышные и вкусные пирожки на сметанном тесте к ужину

Просмотрено

Популярнейшее блюдо — Картофель «Айдахо». Так и манит!

Просмотрено

Ароматные куриные крылышки с рисом — вкусно и сытно!

Просмотрено

Куриные рулетики с ветчиной и сыром — крутая закуска на праздничный стол!

Просмотрено

Новинка для гурманов — Салат «Буковинский» без майонеза

Просмотрено

Одни витамины и сплошная польза! Рецепт очень вкусной квашеной капусты в собственном соку