Просмотров: 4557
Котлеты для диеты — даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные…
Пропорции такие — количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4348
Готовим дрожжевые блины — пузырчатые и нежные!
Второе
Просмотрено
4837
Спагетти «Гнездышко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5244
Пирог на скорую руку со сборной начинкой, который заменит ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4807
Это настоящий фурор — гречнево-ореховый торт!
Салаты
Просмотрено
5187
Очень вкусный и простой печеночный салатик
Десерты и выпечка
Просмотрено
3874
Творожная запеканка с фруктами «Восточный БУМ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4610
Легендарное, нежное Тирамису в обычной бутылке
Первое
Просмотрено
14102
Наваристый суп с сырными шариками: вкусный и изысканный вариант супчика
Закуски
Просмотрено
4153
Невероятно красивая закуска — Шампиньоны, фаршированные копченой курицей и овощами
Второе
Просмотрено
4705
Очень сытная куриная отбивная в картофельной панировке
Закуски
Просмотрено
6219
Мясной рулет с начинкой — лучшая закуска к празднику!
Второе
Просмотрено
10934
Легкая овощная запеканка с сырной корочкой: можно даже на ночь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4846
Низкокалорийный десерт с фруктами. Готовлю, когда на диете!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6637
Пирожки с капустой
Салаты
Просмотрено
5114
Удивите гостей чем-то оригинальным и вкусным — Салат «Малахит»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4716
Прекрасный тандем сливочного вкуса с легким тестом и нежной рыбкой!
Второе
Просмотрено
4309
Полезный ужин для всех членов семьи: Брокколи с куриной грудкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8498
Самый быстрый и самый ленивый пирог в мире, похожий на хачапури!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5044
Слоеные, легкие и пушистые рогалики. Можно сделать с любой начинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4429
Банановый торт с орехами, прослоенный вкуснейшим кремом!
Салаты
Просмотрено
4695
Часто готовлю такой салат, ведь его вкус просто очаровывает: Салат «Вечерний Владивосток»
Соусы
Просмотрено
7621
Мой обязательный соус «АЙВАР» к мясу. Все в восторге!
Разное
Просмотрено
7494
С чем нельзя мешать алкоголь. Будьте крайне осторожны!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9628
Нежная творожная запеканка с тыквой — осенью очень актуально!