Просмотров: 8196
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой!
На 100 грамм — 118.89 ккал!
Б/Ж/У — 8.61/1.19/19.38
Ингредиенты:
Яблоко — 100 г
Банановое пюре — 170 г
Творог обезжиренный — 250 г
Овсяные хлопья — 100 г
Мед — 10 г
Сок лимона — 25 г
Приготовление:
Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом. Оставляем массу постоять 30-40 минут.
Затем добавляем натертое яблоко, банановое пюре, перемешиваем.
Формируем мокрыми руками, помогая ложкой печенье и выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Выпекаем при 180 С в течение 30 минут!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
8320
Такому картофелю муж рад, как ребенок! Вкусно и просто!
Салаты
Просмотрено
4832
Вкусный салат из свежих огурцов и куриного филе. Гости оценили!
Закуски
Просмотрено
5316
Скумбрия горячего копчения, приготовленная в мультиварке «Как из магазина»
Закуски
Просмотрено
5474
Закуска из самых простых и любимых продуктов «СЕЛЬДЬ НА ПОДУШКЕ»
Второе
Просмотрено
5690
Мясо по-французски в мультиварке. Получилось вкусно, как в ресторане!
Новое
Просмотрено
14878
Профессиональный врач-диетолог назвал сочетания продуктов, которые усиливают полезность друг друга
Салаты
Просмотрено
10341
ТОП-12 вариантов приготовления всеми любимого, шикарного салата «Гранатовый браслет»
Закуски
Просмотрено
5545
Аспик или французское заливное из курицы и овощей
Закуски
Просмотрено
5210
Очень вкусная морковь, которую полюбит даже привереда!
Закуски
Просмотрено
7738
Салат из молодой капусты с огурцами и луком — крутая заготовка на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4563
Рулет «Королева осени» — Все самое вкусное в одном десерте!
Салаты
Просмотрено
5066
Салат «Оранж» — яркий и вкусный, потому что не простой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5556
Чудесный пирог «По-быстрому», даже если у вас совсем мало времени
Салаты
Просмотрено
5068
Сделай праздник королевским — Салат с семгой и сыром
Салаты
Просмотрено
6320
«Праздничный» слоеный салат на новогодний стол
Второе
Просмотрено
5632
Праздничная курица, фаршированная апельсинами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10697
Быстрые хачапури из слоеного теста. Я готова есть такие хачапури хоть каждый день
Второе
Просмотрено
6297
Нет, я не утверждаю, что способ единственно верный, но мне этот рецепт достался от одного старого армянина.
Десерты и выпечка
Просмотрено
11330
Кулич пасхальный. Самый удачный рецепт пасхальной выпечки!
Салаты
Просмотрено
4946
Невероятно вкусный салат из чернослива с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
9122
Торт «Минутка» без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7679
Воздушное слоено-заварное пирожное «Ленинградское». То, что я давно искала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7896
Яблочный пирог из самого вкусного песочного теста. Делаю побольше и храню до следующих выходных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4680
Творожные коржики -любимое лакомство моих детей!