Просмотров: 8193
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой!
На 100 грамм — 118.89 ккал!
Б/Ж/У — 8.61/1.19/19.38
Ингредиенты:
Яблоко — 100 г
Банановое пюре — 170 г
Творог обезжиренный — 250 г
Овсяные хлопья — 100 г
Мед — 10 г
Сок лимона — 25 г
Приготовление:
Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом. Оставляем массу постоять 30-40 минут.
Затем добавляем натертое яблоко, банановое пюре, перемешиваем.
Формируем мокрыми руками, помогая ложкой печенье и выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Выпекаем при 180 С в течение 30 минут!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
25088
Нереально вкусные баклажаны по-корейски. Очень оригинально и пикантно!
Закуски
Просмотрено
5102
Супер закуска — Бутерброды со свекольным салатом и малосольной сёмгой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5236
Ванильная панна-котта — пальчики оближешь
Салаты
Просмотрено
6029
Салат «Принц» — нежнейший из «них»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5085
Лёгкий шоколадно-творожный десерт для стройняшек. На 100 грамм всего 91 ккал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4985
Нежнейший шоколадно-яблочный пирог с орехами и без муки!
Второе
Просмотрено
9803
Оригинальный и сытный ужин — Картофель, запеченный с мясом и помидорами
Закуски
Просмотрено
7031
Праздничная закуска из селедки — простая и вкусная!
Закуски
Просмотрено
4327
Необычный морковный «Постный» майонез. Прекрасное дополнение к любому салату или мясу!
Первое
Просмотрено
4783
Суп-солянка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4887
Нежный десерт «ПЛОМБИР» для маленьких сладкоежек вместо мороженого
Десерты и выпечка
Просмотрено
9007
Торт «Дамские пальчики» — и любой мужчина у Ваших ног
Десерты и выпечка
Просмотрено
6742
Ягодный микс в сметанном желе. Освежающий десерт, который совсем не навредит Вашей фигуре!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5843
Самый вкусный турецкий десерт «Казандиби». Легко повторила его у себя на кухне!
Первое
Просмотрено
5284
Суп сыром и зеленым горошком — нежный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5291
Рулончики с яблоками и корицей. Этот рецепт займет всего 15 минут вашего времени!
Второе
Просмотрено
4620
Настоящий кулинарный шедевр — всё благодаря одному секретному ингредиенту!
Салаты
Просмотрено
5043
Оригинальный салат с курицей и сельдереем в хрустящих тарталетках
Соусы
Просмотрено
5124
Классический сладкий луковый соус к мясу или рыбе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5769
Зачем заморачиваться сложнейшим и долгим замесом — «Быстрые» пирожки за 20 минут!
Второе
Просмотрено
6607
Секреты идеально вкусного плова. Так готовят узбеки!
Первое
Просмотрено
9532
Полезный и сытный овощной суп с фасолью и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7693
Идеальное печенье для вашей талии — с разными вкусами, но одинаково полезное
Десерты и выпечка
Просмотрено
6904
Вкуснятина невероятная — хачапури без замешивания теста