Просмотров: 5058
Идеальный и легкий ужин: Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Готовлю постоянно, когда хочется чего-то легкого!
Ингредиенты:
филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.
луковиц 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубч.
зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
соль,перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
Приготовление:
1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2. Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму на лук.
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
4. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
5. Посолить. Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке.
6. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.
7. Запекать в духовке при 200С примерно минут 30.
Автор: Жанна Кохан
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5644
Лёгкий и вкусный деликатес — салат из куриных сердечек
Второе
Просмотрено
5179
Вкуснейшее БЛЮДО из РЫБКИ
Закуски
Просмотрено
7856
Кабачки в йогуртном соусе — совершенно замечательное на вкус!
Второе
Просмотрено
5148
Мой самый любимый способ приготовления рыбы, запеченной в лаваше
Второе
Просмотрено
8456
Вкуснейшее блюдо из капусты: бигус по польски. Обязательно нужно приготовить!
Второе
Просмотрено
5794
Печень, жаренная с горчицей. Приготовив таким образом печень, ты не изменишь этому рецепту!
Второе
Просмотрено
5543
Гречаники без мяса с картофелем. Отличное блюдо если у вас остался со вчера гарнир!
Первое
Просмотрено
4849
Постный борщ с квашеной капустой. Привет из Болгарии!
Второе
Просмотрено
4416
Вкусный УЖИН из самых ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ. КУРИНОЕ ЛАКОМСТВО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Салаты
Просмотрено
5461
Очень вкусный пикантный салат «Изюминка»
Закуски
Просмотрено
8346
Огурцы «Блаженство» — просто СУПЕР!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8459
Шикарное тесто для пиццы: всегда готовлю двойную порцию!
Закуски
Просмотрено
5184
Оригинальные Бутерброды к Праздничному Столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4967
Борьбу с целлюлитом отложим в сторонку! Ханум просто объедение! Сытно и очень аппетитно!
Второе
Просмотрено
4650
Блюдо дня — запеченная красная рыбка с апельсиновым майонезом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10505
Медовик для ленивых: даже тесто не нужно раскатывать!
Второе
Просмотрено
4945
Легкий ужин — Куриные котлеты с брокколи. На 100 грамм — 81.12 ккал!
Салаты
Просмотрено
4969
Салат из яиц и овощей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5226
Делюсь сокровенным — Яркий и вкусный тыквенный кекс с маком
Второе
Просмотрено
4265
Грибной жюльен в кабачках: оригинально и очень вкусно!
Второе
Просмотрено
4971
Ульяшина картошечка — вкуснющая картошка к ужину!
Закуски
Просмотрено
5372
Бутерброды с рыбой и сыром, запеченные в духовке!
Завтраки
Просмотрено
4845
Оригинальный рецепт овсянки — отличный вариант быстрого завтрака
Второе
Просмотрено
4680
Запекаем картошку с курицей и грибами