Просмотров: 4764
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5155
Калачики с джемом. Из творожного теста. Высший пилотаж!
Второе
Просмотрено
4504
Вкуснейший ужин на скорую руку — Макароны чизбургер
Закуски
Просмотрено
5096
Такие чипсы можно есть вечно — чипcы из кабачка c cыpoм!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8771
Слойки на кефире, которые никогда не залеживаются!
Первое
Просмотрено
3743
Минестроне с фруктами «Просто Бомбезно»
Второе
Просмотрено
5790
Для ценителей капусты посвящается — вкуснейшие капустные котлеты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5263
Добавьте этот фрукт в сырники, и вы не оторвете близких от этого блюда
Десерты и выпечка
Просмотрено
6602
Быстрый и простой творожный кекс — ооочень вкусный!
Второе
Просмотрено
4945
Шикарный ужин для счастливой семьи: Куриные сердечки в томатном соусе с кориандром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5154
К Святому Празднику готовы: Нежное, Вкусное Александровское тесто для Куличей
Второе
Просмотрено
4787
Ароматные антрекоты из свинины, запеченные с луком
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
7665
Вкуснейшие чебуреки
Салаты
Просмотрено
4896
Красивый и оригинальный салат «Рафаэлло» к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6538
Божественные, тающие во рту пончики. Советую приготовить однозначно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4173
Рецепт моего любимого Бургера! Классический чизбургер с нежным сыром
Новое
Просмотрено
15297
Эффективная Диета «Вареные яйца» — быстрое и полезное похудение
Десерты и выпечка
Просмотрено
6354
Круассаны — простой рецепт французской выпечки
Второе
Просмотрено
5570
Очень ленивый курник на «скорую» руку. Вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
4513
Оригинальный грибной салат с курицей и сыром — можно им гордиться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4572
Легкий, летний тортик с йогуртовым муссом, абрикосами и голубикой
Второе
Просмотрено
4648
Нежнейшая рыбка, запеченная в сметанном соусе под сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
4990
Куриные тефтели в овощном соусе — сверхудачный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5097
Воздушный творожный пирог с яблоками на тонком песочном корже!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11740
Божественный десерт — Французская меренга. Тонкости приготовления