Просмотров: 4464
С таким ужином можно о фигуре не волноваться — легкий салатик из морковки с сыром
На 100 грамм всего 122 ккал!
Ингредиенты:
морковь — 500 гр.
сыр нежирный— 300 гр.
чеснок — по вкусу
нежирная сметана или йогурт — 50 гр.
Приготовление:
Свежую морковь натереть на средней терке, твердый сыр на крупной. Все смешать, добавить измельченный чеснок, соль, сметану и перемешать.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diets.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6464
Шустрый ЧАК-ЧАК для большой семьи, или как обрадовать свой желудок! Быстрый рецепт чак чака!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5182
Приготовила! Получилось изысканней, чем магазинный вариант. Этот рецепт специально для любителей медовой выпечки.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6768
Лёгкий куриный пирог «Бабулин пирог»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4227
Достойное быть поданным к столу королевы — «Янтарное» варенье из кабачков и апельсинов
Первое
Просмотрено
6174
Сырный суп по-французски
Второе
Просмотрено
4265
Рыбный гуляш «Капитан» — вкусный ужин без особых хлопот!
Салаты
Просмотрено
6085
Топ-10 лучших НОВОГОДНИХ салатов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4057
Мои детки в восторге — вишневый мармелад всего из 4 ингредиентов!
Второе
Просмотрено
6099
Если у Вас осталось немного гречки, добавьте сыр и еще пару ингредиентов и Вы Богиня кулинарии!
Второе
Просмотрено
5761
Обалденная жаренная вермишель с фаршем и грибами
Первое
Просмотрено
3974
Вкусный суп со шпинатом и пастой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4873
Кренделя фаршированные сыром с чесночно-пармезановой корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6699
Больше в магазин — ни ногой. Пеку по поводу и без!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6917
Топ-5 рецептов самых вкусных рецептов желе
Закуски
Просмотрено
4377
Хочу поделиться популярным рецептом восточной кухни: ханум в пароварке — это сытный рулет с мясом и картошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4406
Как приготовить «TWIX» в домашних условиях!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4617
Кекс с сухофруктами. Такая уютная выпечка не оставит никого равнодушным, даже тех, кто не любит сухофрукты!
Салаты
Просмотрено
6520
Сытный и праздничный салат «Минутный» — уже обошел Оливье и Шубу по популярности
Салаты
Просмотрено
5171
Простой и очень вкусный салат из печени. Рецепт из моей кулинарной тетрадки!
Салаты
Просмотрено
4908
Яркий и сытный cалат «Тигрица» — украшение праздника!
Салаты
Просмотрено
5445
Очень вкусный салат с крабовыми палочками, сыром и орехами
Закуски
Просмотрено
6958
Селедка по-корейски — любители остренького оценят!
Второе
Просмотрено
4343
Приготовь и ты этот шедевр! Фриттата по-испански
Закуски
Просмотрено
4143
Колбаска с перчиком: Домашний вариант, который не страшно давать детям