Просмотров: 4963
С таким ужином можно о фигуре не волноваться — легкий салатик из морковки с сыром
На 100 грамм всего 122 ккал!
Ингредиенты:
морковь — 500 гр.
сыр нежирный— 300 гр.
чеснок — по вкусу
нежирная сметана или йогурт — 50 гр.
Приготовление:
Свежую морковь натереть на средней терке, твердый сыр на крупной. Все смешать, добавить измельченный чеснок, соль, сметану и перемешать.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diets.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8446
Морковный кекс с корицей, очень вкусный десерт! ?на 100грамм — 87.79 ккал?Б/Ж/У — 5.5/3.8/8.09?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4760
Изысканные Маффины с грушами «Грушевый рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4358
Для любителей вкусно поесть — Сытные гусарики!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5662
Вкусная Плетенка с творожной начинкой. Готовится легко, без заморочек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5027
Простой и вкусный рецепт печенья Хворост «Сухой» — пресное и не очень сладкое!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6100
Консервированная вишня в собственном соку. Зимой будете благодарить!
Салаты
Просмотрено
4225
Сочный и вкусный салат-закуска из баклажанов, курицы и помидоров.
Салаты
Просмотрено
6042
Нежный салатик к новогоднему застолью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5405
Рецепт на все случаи жизни — пышный манник к чаю
Первое
Просмотрено
5419
Ароматный сырный суп по-французски с чесночными гренками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5984
Невероятно вкусное, просто тающее во рту слоеное творожное печенье.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5229
Ванильная панна-котта — пальчики оближешь
Салаты
Просмотрено
8434
Постные салаты: Таки вкусных Вы еще не готовили!
Закуски
Просмотрено
6659
Готовим сыр «Филадельфия» самостоятельно в домашних условиях
Соусы
Просмотрено
7992
Мой обязательный соус «АЙВАР» к мясу. Все в восторге!
Салаты
Просмотрено
5361
Праздничный слоеный салат с курицей — достоин оваций!
Второе
Просмотрено
5743
Ароматная курица по-провански в волшебном соусе — еще никто не остался равнодушным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5814
Вкусный торт «Трухлявый пень» — Шикарный десерт!
Второе
Просмотрено
5321
Сегодня снова на ужин будет карп, запеченный с овощами. Шикарное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4324
Если у вашего любимого чада скоро праздник, и вы в поисках рецепта вкусного тортика, то вам сильно повезло
Десерты и выпечка
Просмотрено
7629
Бюджетный и легкий в приготовлении пирог: быстро и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
6555
Вы только представьте как это вкусно — Мясные рулетики с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4715
Самый вкусный нежный творожно-сметанный десерт получается лишь по этому рецепту!
Второе
Просмотрено
4337
Кулинарный БУМ вкуса! Курица в мультиварке в сметанном соусе