Просмотров: 4733
Салат из брокколи с курогрудкой «Витаминный БУМ»
Сытный и очень классный салат, весьма не типичный для нашей семьи!
?на 100грамм — 115.31 ккал?Б/Ж/У — 18.67/3.92/1.76?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем.
Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде.
Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4782
Попробовав такие спагетти, Вы никогда не вернетесь к старому способу приготовления!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5529
Сегодня готовим обалденное песочное печенье с маком. Рецепт достоин оваций!
Второе
Просмотрено
4247
Готовлю это блюдо постоянно: запечённая рыбка в сметане с морковкой
Второе
Просмотрено
4685
Самые вкусные видеорецепты этого месяца! Все лучшее нашим читателям
Десерты и выпечка
Просмотрено
7314
Любимый манник: ТОП-9 домашних рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6108
Булочки с изюмом, как в детстве! Румяные и вкусные!
Второе
Просмотрено
5098
Овсяные котлеты без мяса: отличный вариант для поста или для вегетарианского питания
Закуски
Просмотрено
6116
Остренькая и сочная свекольная икра. Очень вкусно!
Первое
Просмотрено
5180
Обычны ингредиенты сотворили чудо: Невероятный Гречневый суп
Второе
Просмотрено
4428
Сочно и вкусно: Куриные голени в сметанном маринаде
Второе
Просмотрено
4223
Маффины из спагетти: в такой форме любимое блюдо станет еще вкуснее
Второе
Просмотрено
6244
Бризоль — простое, но очень изысканное, достойное как повседневной, так и праздничной трапезы блюдо!
Разное
Просмотрено
5934
Для самых праздничных столов! Интересная подача фруктов ?
Второе
Просмотрено
5309
Мясо с молодым картофелем и кабачками: что может быть лучше в сезон молодых овощей
Второе
Просмотрено
6862
Раскрою секрет приготовления печени, чтобы она была мягкой, сочной и нежной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5898
Ароматная запеканка из сочной капусты с творогом. Так готовила моя бабушка!
Второе
Просмотрено
4691
Быстрый и вкусный сырный пирог с аппетитной начинкой!
Второе
Просмотрено
4580
Нежная картошечка с начинкой в хрустящей панировке. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5089
Великолепный «МОКРЫЙ» манник к чаю. Очень оригинальный и совсем несложный в приготовлении!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6668
Восхитительный морковный пирог без муки с кремовой лимонной глазурью
Десерты и выпечка
Просмотрено
9912
Вкусная и аппетитная быстрая пицца на противне — для тех кому лень готовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4808
Этому рецепту больше, чем мне! Творожное печенье Гусиные лапки — рецепт любимый с детства!
Второе
Просмотрено
6590
Деревенский стиль: ТОП-6 потрясающих рецептов блюд в горшочках
Десерты и выпечка
Просмотрено
94374
Вкуснятина из обычного лука. Еле выпросила рецепт в Китайском кафе.