Просмотров: 4759
Салат из брокколи с курогрудкой «Витаминный БУМ»
Сытный и очень классный салат, весьма не типичный для нашей семьи!
?на 100грамм — 115.31 ккал?Б/Ж/У — 18.67/3.92/1.76?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем.
Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде.
Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5082
Незабываемо вкусный морковный салат — доступный каждому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4799
Простые пирожки с очень вкусной начинкой придутся по вкусу всей вашей семье.
Первое
Просмотрено
4840
Что может быть лучше в такую жару — только окрошка (не классическая)!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8178
Воздушное Тесто «Как пух» на кефире — без яиц
Завтраки
Просмотрено
5358
Идеальный завтра для деток: Слойки с яйцом, ветчиной и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
7068
Гости просто АХНУТ от ВОСТОРГА. Вкуснейший Торт «СНЕЖОК»
Второе
Просмотрено
6194
Шикарный плов от Светланы Триандафилиди. Рекомендую!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8418
Оладьи по — турецки из кабачков
Десерты и выпечка
Просмотрено
7325
Блинный торт «Маковка с заварным кремом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6248
Как приготовить идеальные блинчики. — Секретный рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
6586
Восхитительно нежный десерт — творожный бланманже с ананасами
Салаты
Просмотрено
4678
Простой но очень вкусный салат с сухарями. Для любителей несложных салатов!
Закуски
Просмотрено
5462
Изумительный салат из помидоров, перца и баклажан на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
8460
ТОП-9 ошибок в приготовлении бисквитного теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
4978
Оригинальный творожно-яблочный пирог. Просто тает во рту…
Десерты и выпечка
Просмотрено
5068
Ванильно-шоколадный пудинг — максимум удовольствия за считанные минуты!
Салаты
Просмотрено
6743
Праздничный салат «ШИШКИ» — удивительно вкусный!
Первое
Просмотрено
5435
Сытный и вкусный суп в горшочке с тефтелями и овощами
Второе
Просмотрено
4964
Не сладкие оладьи — Отличный способ накормить проголодавшую семью за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4462
Домашнее арахисовое масло-паста к утреннему кофе!
Второе
Просмотрено
7088
Топ-9 самых вкусных и доступных рецептов из печени
Второе
Просмотрено
4659
ТОП-5 Рецептов с Гречкой ?И вкусно и полезно, бери на заметку.
Второе
Просмотрено
4947
Получается просто волшебно! Сочная Свинина в рукаве с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
10226
Обалденные пирожки-лепешки с картошкой и сыром. Дети не отходят пока готовлю!