Просмотров: 8473
Легкий ужин без лишних калорий — вкусная запеканка с рисом
Подойдет для позднего ужина!
Ингредиенты:
рис — 100 г
филе куриной грудки — 500 г
сметана — 250 мл
яйца — 2 шт
соль и специи по вкусу
Приготовление:
Отвариваем рис в подсоленной воде, затем промываем рис.
Нарезаем грудки небольшими кусочками.
Отдельно смешиваем филе, рис, сметану, яйца, солим по вкусу.
Выкладываем массу в форму для запекания.
Запекаем при 200 С в течение 40-45 минут до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — calorizator.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5642
Готовим домашний торт с курагой и черносливом с кремом из сметаны
Салаты
Просмотрено
4976
Идея к праздничному столу — салат «ШПРОТЫ ПОД ШУБОЙ»
Второе
Просмотрено
4898
Легкий ужин для всей семьи — Овощное рагу с рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5084
Нежный с тонким кофейным вкусом и ананасами десерт-торт «Тирамиссу»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6726
Истинное наслаждение: Домашний яблочный зефир
Десерты и выпечка
Просмотрено
4966
Невероятно вкусная и оригинальная запеканка с яблоком под чизкейк
Десерты и выпечка
Просмотрено
6841
Яркий и вкусный тыквенный пирог с безе — не выпечка, а праздник!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5351
Кулинарный шедевр — пышная и нежная творожная запеканка с бананом
Второе
Просмотрено
5555
Филе форели в сырном соусе, приготовленное в духовке
Салаты
Просмотрено
6548
Слоёный салат с грибами и ветчиной — объедение!
Второе
Просмотрено
5098
Идеальное блюдо к празднику — Куриные отбивные в духовке
Первое
Просмотрено
11158
Бограч — венгерский супчик
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Летний тарт с творогом и вишней: вкус который невозможно забыть!
Второе
Просмотрено
5842
По такому рецепту рыба под шубой получается нежной и сочной.
Салаты
Просмотрено
5324
Такой салатик трудно не заметить на праздничном столе
Напитки
Просмотрено
8445
Домашний АБРИКОСОВЫЙ ликер — невероятно приятный вкус и насыщенный аромат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4871
Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом. Замечательный полезный десерт!
Второе
Просмотрено
5123
Шикарная курица, фаршированная грибами и сыром. Пальчики оближешь!
Напитки
Просмотрено
11868
Целебная Настойка из крапивы — лекарство, которое можно сделать дома!
Разное
Просмотрено
9738
Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
Салаты
Просмотрено
15298
Обалденный салат Венеция с селедкой и яблоком — гости просили рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4865
Домашний «Киевский» торт — так, как готовлю его я!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4923
Южное домашнее печенье: подними настроение своим любимым!
Второе
Просмотрено
5462
Яркое блюдо: Красивая Овощная Витаминная Запеканка