Просмотров: 7828
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4909
5 идей для украшения новогодних салатов. Красиво и утонченно!
Второе
Просмотрено
9039
Чанаха в горшочках от эксперта кавказкой кухни!
Закуски
Просмотрено
4916
Быстрый и очень вкусный печеночный рулет со сливочной начинкой
Салаты
Просмотрено
5534
Влюбитесь навсегда — Салат из огурцов и мяса
Второе
Просмотрено
4760
Аппетитная картофельная запеканка с курицей к ужину: сытно и без хлопот!
Второе
Просмотрено
6063
Скумбрия, запеченная в духовке «Сливочная лодочка»
Разное
Просмотрено
12955
Такая разная свекла: 10 замечательных рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
15477
5 диетических тортов без единой лишней калории
Десерты и выпечка
Просмотрено
5936
Кто откажется от нежного рулета с клубничным пюре и сливочным кремом
Салаты
Просмотрено
4945
Простой, домашний Салат «Осень». Самые яркие краски и вкусы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5091
Хозяйке на заметку — Заварное дрожжевое безопарное тесто для пирожков
Второе
Просмотрено
6119
Сочный и нежный мясной орех. На праздничном столе, будет фишкой №1!
Закуски
Просмотрено
4549
Вкусные бутерики: хрустящие и ароматные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5608
Кекс «Сырный» — замечательная выпечка! Вкусно и в горячем, и в холодном виде!
Салаты
Просмотрено
4152
Очень простой, но очень вкусный салат с сельдью!
Салаты
Просмотрено
4695
Замечательный салатик — «Пиковая дама» к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4625
Угощение к чаю за считанные минуты — великолепные кексы на кефире
Салаты
Просмотрено
4795
Салат «Небанальный» с курицей и киви!
Второе
Просмотрено
4710
Оригинальная куриная печень тушенная с солёными огурчиками
Закуски
Просмотрено
5169
Отменный ОВОЩНОЙ салатик на зиму. Готовлю каждый год!
Второе
Просмотрено
4671
Куриные котлетки с сыром — нежнее и вкуснее я еще не готовила!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7337
Вкуснейшие чебуреки на скорую руку — экономно и просто!
Разное
Просмотрено
5079
Это коронное блюдо моей крестной мамы: Нежный Паштет из куриной печени
Закуски
Просмотрено
5696
Имам баяилды, нежные тушеные баклажаны, наполненные пряной смесью из помидор, чеснока и зелени в пикантном соусе по-турецки