Просмотров: 7970
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7018
Чудо-тесто на кефире для жарки на сковороде. Беляши, пирожки, лепешки с пылу, с жару!
Второе
Просмотрено
5024
Бюджетно и очень вкусно! Рецепт, который мне рассказал мой сын! Картофельные котлеты
Второе
Просмотрено
4671
Сочная и ароматная грудка в медово-лимонном соусе
Салаты
Просмотрено
7408
Салат со свининой, фасолью и сладким перцем — готовлю часто, по поводу и без!
Закуски
Просмотрено
6548
Праздничный рулет из свинины с языком «ДЕЛИКАТЕСНЫЙ»
Салаты
Просмотрено
4299
Любимый салат на любой вкус — Селедка под шубой с яблоком и яйцом
Второе
Просмотрено
5036
Дешево и ВКУСНО!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10333
Торт «Птичье молоко» по ГОСТу: мягкий бисквит, нежнейшее суфле, торт сладкий, но не приторный
Салаты
Просмотрено
5860
Шикарный салат с языком и сыром «Праздничный»
Закуски
Просмотрено
4713
Оригинальная и здоровая замена привычным бутербродам: самый вкусный сэндвич-ролл с сыром
Напитки
Просмотрено
5976
Домашний мятный лимонад — лучший напиток в жару!
Завтраки
Просмотрено
4615
Рулеты-омлеты с творожным сыром и листовым салатом — легкий и сытный завтрак!
Второе
Просмотрено
4836
Положите в жестяную банку рукав с куриным мясом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9079
Домашнее мороженое. 4 самых вкусных и простых варианта приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
6911
Кокосово-сливочный кухен «Облако» — райское наслаждение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5012
Кокосовый ролл без выпечки
Второе
Просмотрено
4625
Котлеты » А-ЛЯ РЫБНЫЕ» — привет из 90-х!
Салаты
Просмотрено
4881
Капустный салат «К обеду» — будете не раз готовить на бис!
Завтраки
Просмотрено
4782
Вот чем можно побаловать себя в выходные: шикарная тортилья
Второе
Просмотрено
5232
Проверенный рецепт классического рататуя: французы знают толк в кулинарии!
Закуски
Просмотрено
40832
Каждый год закрываю банок 50 на зиму, но до весны редко остается. Без уксуса, без стерилизации.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4983
Сметанный пирог «Утро доброе» — скрасит любое утро!
Второе
Просмотрено
5254
Сочный манно-яблочный пирог на скорую руку
Десерты и выпечка
Просмотрено
9300
Выбирайте на свой вкус: Пирожки, как у бабушки: 5 простых рецептов