Просмотров: 5055
Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья»
Вкусно! Сытно! Полезно!
?на 100грамм — 64.69 ккал?Б/Ж/У — 4.46/3.08/4.74?
Ингредиенты:
300гр. кабачок,
1 лук,
1 морковь,
1 помидор,
соль, перец по вкусу,
укроп (любая зелень),
50гр. сыр,
Для соуса:
2-яйца,
100 мл. молока,
соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Кабачок почистить удалить семена, порезать полукольцами тонко, лук,морковь, помидор полукольцами.
Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок,помидор посолить, поперчить немного и поставить в духовку на 15 мин при 200гр.
Овощи зарумянятся, вытащить посыпать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить добавить молоко соль.перец) сверху тертый сыр и в духовку минут на 5-7.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4618
Очень вкусный и сытный вариант «Ленивого» пирога с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
9003
Обалденный яблочный пирог «Домашний» с крошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5634
Лучшие рецепты приготовления глазури для пасхальной выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
10714
Самый вкусный тертый пирог — Без сомненья, это один из лучших рецептов тертого пирога!
Салаты
Просмотрено
5221
Идея к празднику — Салат с грибами и курицей
Второе
Просмотрено
4684
Летнее блюдо — молодой картофель, запеченный с беконом и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
14392
Крем «Мокрое безе — очень стойкий, вкусный и нежный, как зефирчик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4637
Традиционные, но не привычные Яблочные галушки. Вкусно!
Закуски
Просмотрено
4511
Ананасовые кружки с грибами: оригинальность этого блюда зашкаливает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4896
Ароматные и воздушные булочки с ароматическим сливочным маслом
Второе
Просмотрено
5828
Сливочная паста с курицей и сыром. Любимое блюдо моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4236
Сегодня я превзошла себя! Этот тортик «Банановое наслаждение» просто великолепен!
Салаты
Просмотрено
5114
Салат с курицей и апельсинами: можно даже на ночь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3654
Домашний молочный шоколад. Вкуснее я не ела!
Закуски
Просмотрено
4847
Нежнейшая рыбная закусочка для бутербродов! Моя семья ее обожает!
Второе
Просмотрено
7453
Фаршированный картофель: просто и вкусно
Салаты
Просмотрено
4310
К Рождественскому столу — винегрет «СТАРОРУССКИЙ»
Второе
Просмотрено
5362
Очень вкусное и сочное пряное мясо в пиве!
Салаты
Просмотрено
14082
Вкусный и полезный Перуанский салат из свеклы без майонеза на каждый день.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4850
Пышки на сметане по бабулиному рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5234
Бисквит «Губка Боб»: не опадает при выпечке и с оригинальной мелкопористой текстурой
Закуски
Просмотрено
5685
Печёночный рулет из куриной печени с начинкой из моркови
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Легкий рецепт вкуснейшего бананового пирога из минимума ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5252
Песочно — творожный торт «А-ля Французская Ватрушка»! Сын просто обожает!