Просмотров: 7840
Овощные котлетки: Куриные котлеты с морковью и кабачком
Теперь я знаю, как порадовать свою семью в воскресенье!
?на 100грамм — 43.03 ккал?Б/Ж/У — 3.31/1.4/4.3?
Ингредиенты:
Фарш из куриного филе 200 г
1 крупная морковь
1 кабачок некрупный (грамм на 500)
1 луковица
1 белок
Специи по вкусу
Приготовление:
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
5120
Медово-горчичный соус — лучший вариант для овощных салатов!
Разное
Просмотрено
16300
Тушёная курица по-испански — вкусно, сытно, полезно, ароматно!
Салаты
Просмотрено
4922
Теплый салат с лососем: устрой королевский ужин!
Второе
Просмотрено
6329
Охотничьи колбаски с картофелем в горшочках. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5467
Нежные и очень вкусные капустные оладьи: ела бы их каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5831
Восхитительные булочки с сыром на завтрак к чаю!
Соусы
Просмотрено
8088
Самые вкусные соусы на все случаи жизни!
Закуски
Просмотрено
5983
Невероятно вкусная и сочная домашняя шаурма в лаваше
Десерты и выпечка
Просмотрено
5400
Этот чизкейк с нутеллой, никого не оставит равнодушным!
Первое
Просмотрено
4938
Нежный летний суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5486
Конфеты за 5 минут — дети любят их больше Сникерса!
Закуски, Новое
Просмотрено
8815
Маринованные помидоры с луком на зиму. И помидорки и маринад супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6144
Шикарный грушевый пирог к вечернему чаепитию
Салаты
Просмотрено
4640
Мгновенный салат с болгарским перцем, сыром и колбасой
Разное
Просмотрено
6834
Торт из детства «Соня»: Хватит печь привычные Наполеоны и Брауни. Порадуйте семью чем-то новеньким!
Второе
Просмотрено
25133
Изумительная курица по-еврейски — пальчики оближите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4426
Кулич без яиц. Неожиданные ингредиенты, но результат превосходный!
Закуски
Просмотрено
5002
Домашний плавленный сыр из творога: как «Янтарь» только вкуснее и нежнее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5232
Булочки с грушевой начинкой. Вкусовая эйфория гарантирована!
Салаты
Просмотрено
5245
Изысканные салат: Превосходный Салат с красной рыбой
Закуски
Просмотрено
8913
Капуста по-корейски «БОМБА» без возни, а вкус достоин ресторана!
Салаты
Просмотрено
4651
Теплый грибной салат с помидорами 50 ккал/100 гр
Десерты и выпечка
Просмотрено
5039
Очень простой и вкусный кекс с курагой
Завтраки
Просмотрено
5486
«Желтенькая» запеканка с тыквой, творогом и пшеном