Просмотров: 2218
Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!
на 100 грамм -83 ккал , белки -3 , жиры -1, углеводы — 16
Ингредиенты:
• 400 г тыквы
• 1 стакан пшена
• 3 стакана обезжиренного молока
• соль
Приготовление:
Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать мелкими кубиками, пшено промыть 3-4 раза. Залить тыкву молоком, посолить, довести до кипения.
Всыпать пшено, уменьшить огонь, варить 30 минут, время от времени помешивая. Переложить в горшок (или изначально готовить в чугунке), закрыть крышкой и запекать в духовке ещё 20 минут при температуре 150 градусов.
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
1845
Превосходный салат “Невеста” с копченой курицей
Второе
Просмотрено
3000
Нежные Кабачки в сочном кляре: полезный и вкусный перекус!
Разное
Просмотрено
2367
Сколько времени нужно для приготовления разных овощей. Сохраняйте себе эту шпаргалку!
Второе
Просмотрено
2120
Куриные тефтели с тыквой и сыром: вкус получается божественный!
Маринады
Просмотрено
3769
9 невероятно вкусных маринадов для рыбы. Рецепты для Ценителей этого продукта!
Десерты и выпечка
Просмотрено
1983
Луковые булочки — замечательный рецепт от еврейских хозяюшек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3273
Лакомство из тонкого лаваша для дружеских посиделок!
Завтраки
Просмотрено
2768
Завтрак на скорую руку из 3-х ингредиентов, всего за 10 минут!
Второе
Просмотрено
2357
Домашние куриные колбаски: можно есть бесконечно!
Второе
Просмотрено
3802
Готовим мясо для шашлыка не стандартным способом
Напитки
Просмотрено
2711
Обалденно вкусный домашний квас уже через 6 часов, не отличить от бочкового!
Закуски
Просмотрено
3354
Обалденные грибы на праздничный стол за 10 минут!
Салаты
Просмотрено
2367
Салат «Без названия» с крабовыми палочками и овощами!
Закуски
Просмотрено
1917
Лучшая закуска 2017 года: Сырные шарики жареные с чесноком
Салаты
Просмотрено
1980
Несложные салатики на каждый день «Рукодельница в быту»
Десерты и выпечка
Просмотрено
1563
Готовим сладкую «яичницу». Вот уж будет удивления, когда все узнают из чего она!
Первое
Просмотрено
3517
ТОП-5 Сырных супчиков. Вкусно то, что приготовлено с любовью!
Второе
Просмотрено
4008
Три самых вкусных маринада к мясу, запеченному в духовке
Второе
Просмотрено
3660
Нежные свиные отбивные — готовлю теперь только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
1849
Лимонное мороженое — любимое лакомство детей и взрослых!
Салаты
Просмотрено
2235
В копилку очень вкусных рецептов — Стеклянный салат по- филиппински «Панзит»
Второе
Просмотрено
2342
Запеченная скумбрия с овощами — гурманы будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4102
Бесподобный пирог с творожно-яблочной начинкой
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
3796
БЛИННЫЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ