Просмотров: 4855
Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!
на 100 грамм -83 ккал , белки -3 , жиры -1, углеводы — 16
Ингредиенты:
• 400 г тыквы
• 1 стакан пшена
• 3 стакана обезжиренного молока
• соль
Приготовление:
Тыкву очистить от кожуры и семян, порезать мелкими кубиками, пшено промыть 3-4 раза. Залить тыкву молоком, посолить, довести до кипения.
Всыпать пшено, уменьшить огонь, варить 30 минут, время от времени помешивая. Переложить в горшок (или изначально готовить в чугунке), закрыть крышкой и запекать в духовке ещё 20 минут при температуре 150 градусов.
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4817
Лучший в мире завтрак — Блиц-запеканка из трёх ингредиентов
Закуски
Просмотрено
5005
Домашняя килька в томате. Нисколько не уступает качественной магазинной
Закуски
Просмотрено
4308
Моя любимая закуска: Закуска с огурцом и копченой индейкой
Второе
Просмотрено
4761
Бешбармак с бараниной и жареным луком — рецепт одного знакомого казаха!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4869
Отличный вариант на выходные — Дрожжевые лепешки на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Творожная запеканка с фруктами. Любимое блюдо!
Закуски
Просмотрено
4671
Грибная фаршировка яиц. Прекрасное угощение!
Второе
Просмотрено
5550
Стожки по-киевски: Быстрый ужин для любимой семьи
Второе
Просмотрено
5240
Как вкусно накормить семью? Делюсь секретом! Готовим вкуснейшие картофельные ватрушки
Второе
Просмотрено
5595
Рассыпчатый плов на сковороде для тех, у кого нет духовки!
Второе
Просмотрено
4546
Рисовая запеканка с курицей — вкуснее, чем в ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4848
Десерт мечты: Обалденный Шоколадный кекс с жидким центром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4650
Ароматные творожно-апельсиновые кексики к чаю!
Первое
Просмотрено
4394
Окрошка — это как раз то русское блюдо, которым еще в старину потчевали хозяюшки своих домочадцев
Второе
Просмотрено
5401
Для тех, кто любит пельмени, но ленится лепить их — Штрумбы кубанские
Десерты и выпечка
Просмотрено
4652
Луковый хлеб с укропом: этот потрясающий вкус вы не забудете никогда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5984
Домашняя пахлава непременно понравится Вашей семье, попробуйте, рецепт проверенный! Тает во рту… Рекомендую!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7705
Бесподобные рулетики с мясом и сыром, запеченные в сливках!
Второе
Просмотрено
5678
Бабулин рецепт, которому больше 40 лет: Картофельные зразы с грибами
Второе
Просмотрено
10079
Секреты приготовления жаренной печени, чтобы она было сочной, вкусной и мягкой!
Второе
Просмотрено
5452
Что нужно для самого вкусного в мире ужина? Правильно…Жареный картофель с чесноком и петрушкой
Закуски
Просмотрено
4867
Шикарная закуска для королевского стола — Перепелиные яйца по-шотландски
Салаты
Просмотрено
6854
Салат «АНАНАСОВЫЙ РАЙ» — настоящее блаженство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8173
Торт «Медовый» — торт, который я готовлю редко, но так сильно люблю