Просмотров: 4600
Свежий низкокалорийный салат с редиской и яйцом
Что еще нужно для стройняшек!
На 100 грамм всего 36.61 ккал!
Б/Ж/У — 2.41/1.87/2.69
Ингредиенты:
Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата — 4-5 шт
Лук зеленый — 3 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана— по вкусу
Приготовление:
Отваренные вкрутую яйца нарезаем крупно.
Листья салата нарезаем также крупно.
Редис нарезаем тонкими колечками.
Очищенные огурцы нарезаем тонкими колечками.
Все соединяем, добавляем мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.
Заправляем салат сметаной. Подаем салат сразу.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4662
Очень быстрые и вкусные котлетки «Малышки». Детки их просто обожают!
Второе
Просмотрено
5368
5 рецептов правильной диетической рыбки!
Второе
Просмотрено
4205
Тушеное мясо в сметане с солеными огурчиками — объедение!
Закуски
Просмотрено
5484
Рулет омлетный с плавленным сыром, чесноком и зеленью!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6483
Творожная шарлотка с яблоками. Оригинальное блюдо!
Салаты
Просмотрено
5868
Салат «Сосновый бор»
Второе
Просмотрено
4233
Приготовь и ты этот шедевр! Фриттата по-испански
Закуски
Просмотрено
5182
Пирожки»ЛЕНИВАЯ ЖЕНА» — самые быстрые и вкусный пирожки!
Салаты
Просмотрено
4601
Предпочитаю всегда удивлять гостей — Салат из пекинской капусты!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5789
Запеканка на завтрак за пять минут. Едят даже те, кто не ест творога!
Закуски
Просмотрено
4836
Супер закуска — Кабачки в остром соусе на зиму
Салаты
Просмотрено
5256
Яркий и аппетитный салат с морковью по-корейски «Валерия»
Закуски
Просмотрено
5127
Интересная закуска: Жареные помидоры в сырном кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
6448
Вкусный пирог из рыбных консервов с картошкой: вкус обалденный!
Закуски
Просмотрено
30011
Прекрасная закуска под шашлыки из огурцов от Сталика Ханкишиева!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4446
Шик, блеск, красота: Настоящие Шоколадные конфеты из кероба
Второе
Просмотрено
5000
Сочная и ароматная «Пьяная» курица в пиве
Второе
Просмотрено
4907
Невероятное блюдо из Казахстана: Рецепт приготовления бешбармака
Второе
Просмотрено
3838
Очень вкусное дополнение к основному блюду — Сливочно-грибной соус
Завтраки
Просмотрено
4590
Любимые творожные вареники…как у мамы! Трудно удержаться!
Второе
Просмотрено
4104
Простые ингредиенты и фантазия — картофельная запеканка с курицей и сыром (по-французски).
Десерты и выпечка
Просмотрено
7164
Всегда у меня под рукой: 10 рецептов вкусного печенья, которое готовится 15 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
6672
Для лучших хозяюшек: Рецепты быстрых рулетиков к чаю
Салаты
Просмотрено
6198
Обалденный салат «Березка». Он таааакой вкусный, вы даже представить себе не можете!