Просмотров: 4783
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
4529
6 секретов хорошего супа
Закуски
Просмотрено
4097
Красивая и вкусная закуска- Фаршированные шампиньоны с беконом и сыром
Второе, Новое
Просмотрено
6045
Замечательный ужин — Картофельные котлеты с грибной подливкой
Второе
Просмотрено
9057
Топ — самых вкусных блюд из гречки
Соусы
Просмотрено
7605
Сырная подлива для макарон
Второе
Просмотрено
5471
Мясные зразы в духовке — отличная идея для обеда или ужина: ваши домашние оценят это блюдо по достоинству
Второе
Просмотрено
4614
Весьма необычный ужин: Сочная Курица в «цилиндре»
Салаты
Просмотрено
6198
Топ-9 легких салатов, которые можно есть в любое время
Второе
Просмотрено
4705
Самые вкусные блины с курицей и грибами!
Второе
Просмотрено
4469
Готовить так легко и просто, а главное витамины на месте: Горбуша из «рукава»
Салаты
Просмотрено
6467
Салат Зодиак: попробовав однажды, будешь готовить всегда! Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Такие вкусные и ароматные драники с зелёным луком и чесноком
Второе
Просмотрено
4338
Шарики из говяжьего фарша под сливочным соусом
Закуски
Просмотрено
6081
Закуска из села! В деревне всегда все вкусно! Помидоры с малиновыми листьями
Закуски
Просмотрено
5057
Оригинальная горячая закуска — Картофельные тарталетки с сырно- ветчинной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6783
Воздушный ЛЕТНИЙ БИСКВИТ с нежнейшим тающим во рту кремом
Салаты
Просмотрено
4606
Соус — это главное! Салат с креветками и апельсинами
Второе
Просмотрено
5740
Все подруги попросили рецепт! Грибной рулет из лаваша — Муж обожает!
Закуски
Просмотрено
4727
Огурцы в собственном соку — обязательно готовьте!
Закуски
Просмотрено
7196
«Куриный рулет в бутылке»: Кажется просто, но это лучше ресторанного блюда!
Первое
Просмотрено
4802
Необычная рыбная юшка «ЮЖНО-БУГСКАЯ». Не пожалеете!
Второе
Просмотрено
4638
Идея к ужину — Очень вкусные и нежные котлетки-лодочки с яйцом
Второе
Просмотрено
4863
Запеканка из капусты с мясом «Сытная долина»
Салаты
Просмотрено
7079
Самые вкусные и популярные салаты по-корейски: 5 рецептов!