Просмотров: 4531
Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кабачок — 200 г;
рис (вареный) — 100 г;
куриное филе — 500 г;
лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) — 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.
Приготовление:
Прокручиваем через мясорубку куриное филе, морковь и лук.
Кабачок натираем на крупной терке, затем слегка отжимаем образовавшийся сок.
Перемешиваем кабачок с фаршем, добавляем сваренный рис.
Добавляем мелко порезанную зелень, яйцо, соль и перец по вкусу.
Вымешиваем фарш и формируем котлеты.
Панируем котлетки в муке и обжариваем котлеты до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4768
Очень простой и очень вкусный салат со шпротами и сухариками
Второе
Просмотрено
5334
Аппетитная запеканка с фаршем и баклажанами под сырной корочкой
Второе
Просмотрено
4373
Вкусный и легкий ужин для всей семьи — Куриное филе с грибами и сливками
Напитки
Просмотрено
5725
Изысканный малиновый ликер. Пока есть малина — обязательно приготовлю!
Второе
Просмотрено
4008
Куриное филе в духовке под картофелем — нежное и ароматное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4232
Швейцарские меренги с фруктами: проверенный рецепт волшебного десерта!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6199
Пирог с громким, но честным названием «Любимый»
Закуски
Просмотрено
4773
Оригинальное и вкусное угощение — необычные яйца, фаршированные сельдью
Десерты и выпечка
Просмотрено
6879
Постный пирог с клюквой и яблоками: идеальное сладко-кислое сочетание !
Десерты и выпечка
Просмотрено
8335
Чизкейк классический: рецепт Ирины Подолян! Невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8937
Воздушные жареные пирожки с картошкой!
Разное
Просмотрено
22536
Готовим чесночную смесь — настоящее спасение для орхидей! Через месяц мой фаленопсис выпустил несколько
Закуски
Просмотрено
5071
Обалденные «Перчики от Алёнки». Съедается все сразу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4933
Нежный персиковый пирог под сливочным кремом. Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4761
Ароматное яблочное печенье с корицей — готовьте с любовью!
Салаты
Просмотрено
4903
Салат из пекинской капусты с ветчиной к семейному ужину или на праздничный стол!
Салаты
Просмотрено
4668
Авторский рецепт салата «Селедка на шубе». Мой любимый!
Второе
Просмотрено
4433
Рецепт дня: Кабачковый пирог с мясом и грибами
Новое, Первое
Просмотрено
4892
Обалденный томатный суп с курицей. Вы точно будете в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4601
Аппетитные пирожки с курицей и сливочным сыром
Второе, Закуски
Просмотрено
5728
Наш любимый грибной жульен в кокотнице из кабачков
Закуски
Просмотрено
5734
Самый вкусный рецепт приготовления баклажанной икры на зиму
Разное
Просмотрено
5893
Самая вкусная самса
Второе
Просмотрено
4187
Apoмaтный зaпeчeнный кapтoфeль в панировке со сметанным соусом