Просмотров: 4640
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски, Новое
Просмотрено
4285
Рецепт дня: один из лучших рецептов малосольных огурчиков!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4315
Свекла в орехах
Десерты и выпечка
Просмотрено
17889
Готовим ленивые пирожки с зеленым луком и яйцами: простой рецепт
Салаты
Просмотрено
5150
Сытный и аппетитный салат «Узбекистан» с говядиной и редькой!
Закуски
Просмотрено
5030
Яркая и сочная закуска всего лишь за 20 минут: рулет из лаваша с крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4561
Супер-рецепт — тонкие жареные пирожки с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
9680
Подруга из Италии привезла простой рецепт — печенье «Кошачьи язычки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4341
Нежнейшее суфле из ягод со сгущённым молоком
Второе
Просмотрено
3801
Универсальное блюдо для любого повода — свинина тушёная в соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6197
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Второе
Просмотрено
4789
Интересный рецепт блинов на пиве с зелёным луком и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4434
Сытный «Гавайский» куриный пирог к ужину!
Второе
Просмотрено
7455
Теперь в магазине даже не подхожу к отделу сосисок: Домашние куриные сосиски
Закуски
Просмотрено
12542
Вкуснейшее «Сырное» масло, которое готовила нам мама в детстве!
Салаты
Просмотрено
5461
Замечательный салат «КУРОЧКИНО ГНЕЗДО». Гости будут в восторге!.
Второе
Просмотрено
5594
Нежнейшие Отбивные из самых обычных Куриных окорочков
Десерты и выпечка
Просмотрено
6972
Мясной пирог из лаваша — Невероятная закуска за 20 минут!
Салаты
Просмотрено
5610
По просьбе подписчиков — салат для похудения с морковью
Салаты
Просмотрено
4109
Салат «Сердечный» — очень вкусный и оригинальный!
Второе
Просмотрено
4144
Необыкновенно вкусно — куриные шарики в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4852
Пряники «Воздушное облако»
Второе
Просмотрено
5071
Свинина в пикантной медовой глазури. Однозначно лучшее блюдо к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Сливочная колбаска. Лучшие воспоминания из детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5759
Итальянские пончики