Просмотров: 4905
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7067
Идеальный ягодный пирог. Еле дождалась вечера, чтобы испечь его!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6377
Пирожки из творожного теста с яблоками. Справится даже ребенок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7013
Домашняя халва. Простые рецепты
Второе
Просмотрено
4354
Осеннее радостное блюдо: Лазанья из баклажанов
Второе
Просмотрено
5548
Фаршированные перцы Лазанья. Сочные и невероятно вкусные!
Второе
Просмотрено
5484
Жаренный рис с овощами в тайском стиле: Легко и невероятно вкусно!
Второе
Просмотрено
5501
Рецепт По-Настоящему сочной и вкусной Куриной Грудки
Салаты
Просмотрено
4465
Салат «капуста с клюквой» — хрустящий с нежной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4609
Воздушные и простые в приготовлении пирожки на кефире без яиц
Закуски
Просмотрено
6535
Эта закуска просто влюбляет в себя — Рулет с крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6030
Торт со сгущенкой на сковороде — пользуюсь этим рецептом много лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4653
Десерт, который поражает и удивляет необычным приготовлением и превосходным вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4135
Быстрый тортик!
Закуски
Просмотрено
15072
Самая вкусная и самая популярная закуска из селедки — Форшмак
Второе
Просмотрено
4890
Порадуй родных чем-то новым сегодня — Лазанья из блинов с грибами
Второе
Просмотрено
7528
Готовим только вкусные запеканки: ТОП-5 лучших из лучших
Второе
Просмотрено
4164
Сливочная Курочка с перцем
Второе
Просмотрено
6324
Нежные и очень вкусные овощные котлеты на каждый день
Десерты и выпечка
Просмотрено
5430
Быстрый и вкусный рецепт домашней выпечки — Сметанные коржики
Десерты и выпечка
Просмотрено
7420
Воздушное слоено-заварное пирожное «Ленинградское». То, что я давно искала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4526
Банановый чизкейк
Салаты
Просмотрено
6496
Легкий салат «Милые крошки». Можно есть хоть каждый день!
Второе
Просмотрено
6711
Быстрые маринованные помидоры с чесноком: идеальное дополнение к мясу и другим блюдам
Второе
Просмотрено
4186
Шашлык из картофеля с салом на углях — неописуемое наслаждение!