Просмотров: 5168
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4757
Если у вас осталась вареная гречка и вы не знаете куда ее деть, приготовьте эти вкусные тефтели!
Второе
Просмотрено
5713
Очень мягкая говядина длительного томления в сметане
Второе
Просмотрено
5844
Запеченная картошка с грибами в рукаве. Очень быстрый рецепт!
Салаты
Просмотрено
4808
Простой, но очень изысканный салат из печени и сыра
Второе
Просмотрено
5902
Прекрасное блюдо как для семейного ужина, так и для праздничного стола: изумительная запеченная скумбрия с луком и лимоном
Второе
Просмотрено
5958
Рыба в кляре. Кляр вас не удивит, но рыбка особенно хороша!
Соусы
Просмотрено
4801
Попрощайтесь с готовыми соусами в бутылках. 4 основных заправки для салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4839
Творожная шарлотка с яблоками — десерт, который должна готовить каждая хозяйка
Десерты и выпечка
Просмотрено
6706
Творожные пирожки с яблоком и корицей: вас порадует не только вкус, но и сам процесс приготовления!
Второе
Просмотрено
5713
Ваши гости будут в шоке! Такое необычное блюдо — Бублики с Фаршем
Салаты
Просмотрено
6295
Оригинальный свекольный салат с грибами — безумно вкусно!
Закуски
Просмотрено
6025
Очень вкусные маринованные баклажаны. Рецепт на века!
Второе
Просмотрено
6698
Вкуснее котлет я в жизни не пробовала — самые лучшие котлеты в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5506
Прекрасная альтернатива «Тирамису» из доступных ингредиентов. Вкус у него просто отменный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10667
Нежнее пирожков я еще не ела. Без масла, без яиц…на майонезе!
Второе
Просмотрено
4958
Ароматный судак, запеченный с грибами под сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
4613
Сочные рыбные котлетки. Вот что нужно добавить, чтобы это блюдо стало еще вкуснее!
Салаты
Просмотрено
5507
Необычный пикантный свекольный салат с оригинальной заправкой
Закуски
Просмотрено
4806
Вкуснейший паштет в мире: Супер Паштет из кабачков с грибами
Салаты
Просмотрено
6141
Салат «ТАШКЕНТ » с говядиной: очень вкусный и несложный!
Закуски, Салаты
Просмотрено
6096
Топ-10 закусок и салатов на новогодний стол 2018 ГОД СОБАКИ!
Разное
Просмотрено
6277
12 закусок из того, что есть дома, чтобы накормить толпу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4391
Мамы настоящих сладкоежек оценят: Безупречно классический брауни!
Салаты
Просмотрено
5942
Сытный и вкусный «Охотничий» салат: можно приготовить хоть на ужин, хоть на