Просмотров: 5070
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5264
Паста с креветками в чесночно-сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4414
Шоколадно-ореховый торт. Все будут в восторге!
Закуски
Просмотрено
4394
Невероятно удачный рецепт быстрых маринованных шампиньонов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4924
Круассаны с сыром и ветчиной к завтраку: быстрый рецепт!
Второе
Просмотрено
4392
Праздничное угощение — Куриные рулетики «КОНФЕТТИ»
Салаты
Просмотрено
4797
Новогодний салат «Собачка» в год желтой собаки — вкусный и оригинальный!
Второе
Просмотрено
5041
Сегодня ужин будет удивительным: Мясо в горшочке под сырной шапочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7741
Я назвала этот рецепт — «Эклеры, которые получатся у всех».
Десерты и выпечка
Просмотрено
4913
Как приготовить «TWIX» в домашних условиях!
Второе
Просмотрено
4443
«Запеканка по-деревенски» из того, что было в холодильнике!
Салаты
Просмотрено
6075
Салат из крабовых палочек с яблоком без майонеза
Первое
Просмотрено
8674
Только лучшее у нас: Топ-4 потрясающих супов для вкусного обеда
Второе
Просмотрено
4845
Куриное филе «Зебра». При таком способе приготовления куриное филе всегда сочное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6284
Нежный морковный торт с грецкими орехами и корицей — десерт, полюбившийся миллионам
Салаты
Просмотрено
5363
Салат «Наваждение»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7544
Съедобный леопард на твоей тарелке! Такое даже есть жалко…
Десерты и выпечка
Просмотрено
4696
Сказочные блинчики на минеральной воде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5445
Сытные пирожки с яйцами и ветчиной — объедение!
Салаты
Просмотрено
4390
Оригинальный рыбный салат в корзиночках из лимона
Второе
Просмотрено
4749
Попробуйте приготовить курицу с ананасами и тимьяном в духовке — божественно!
Салаты
Просмотрено
5865
Салат «Сердце ангела»
Второе
Просмотрено
4577
На выходных нужно отдыхать! Поэтому Ленивые беляши — крутая идея!
Салаты
Просмотрено
5244
Салатик «Семёновна» — результаты вас порадуют!
Салаты
Просмотрено
4602
Праздничный, яркий и очень вкусный салат ЯНТАРНЫЙ БРАСЛЕТ