Просмотров: 4836
Окрошка с курицей и помидорами. На 100 грамм всего 54.39 ккал!
Обожаю окрошку в любом виде!
Ингредиенты:
Кефир — 400 мл
Куриное филе (отварное) — 200 г
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца вареные — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Зелень (лук, укроп, петрушка)
Вода кипяченая (охлажденная) — 100-150 мл
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем мелко помидоры, огурцы, яйца и зелень.
Солим и перчим, добавляем измельченный чеснок, перемешиваем.
Разводим кефир холодной водой, заливаем подготовленную смесь.
Добавляем по вкусу лимонный сок.
Охлаждаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4565
Полезные леденцы своими руками. Вкусненько!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5368
Это просто неописуемо вкусный и нежный тортик! Всем советую!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5029
Ароматное яблочное печенье. Теперь и у меня есть коронное блюдо!
Первое
Просмотрено
5520
Это взрыв в мире кулинарии: Шикарный «Жареный» суп
Десерты и выпечка
Просмотрено
5224
Быстрый манник с фруктами и сгущенкой в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4828
Потрясающий сливовый пирог по рецепту из «Нью-Йорк таймс». Все гениальное просто!
Второе
Просмотрено
4671
Ароматное и вкусное куриное рагу с помидорами и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5996
Подарочный торт: не рецепт, а просто находка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5638
Приходим в форму быстро и вкусно! Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Первое
Просмотрено
6765
Надоели привычные супчики? Порадуем Вас: Мы собрали Супы со всего мира
Салаты
Просмотрено
4252
6 идей Очень Вкусных Салатиков, которые богаты Белком
Второе
Просмотрено
4786
Сегодня ужин будет удивительным: Мясо в горшочке под сырной шапочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4609
Апельсиновое желе с пряностями — отличное зимнее лакомство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8662
Готовим великолепную плетенку с творожной начинкой
Второе
Просмотрено
4859
Любителям голубцов посвящается — Капустно-рисовая запеканка в мультиварке
Завтраки
Просмотрено
4147
Круассаны с соленой форелью и яичницей-болтуньей
Салаты
Просмотрено
5437
Подборка лучших рецептов салатов-тортов, которые всегда украсят ваш праздничный стол
Салаты
Просмотрено
4082
Прекрасный вариант для праздника — Салат с кальмарами
Закуски
Просмотрено
5047
Фуршетная закуска к празднику — быстро и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4837
От кусочка этого пирог никто не откажется! Вкусно и просто!!!!
Второе
Просмотрено
6152
Охотничьи колбаски с картофелем в горшочках. Очень вкусно!
Второе
Просмотрено
6009
Кулинарный шедевр из простой капусты — идеальный гарнир!
Закуски
Просмотрено
8943
Я давно не покупаю селедку и скумбрию в магазине…домашняя в разы вкуснее!
Закуски
Просмотрено
7475
Домашний печеночный паштет «Про запас» — объедение!