Салаты

Просмотров: 4951

Салат «Мартовский заяц»

Замечательный диетический салат, который восполнит запасы витаминов и микроэлементов в организме и станет отличным дополнением к обеду или даже замечательным легким ужином.

Капуста, в составе этого салата, нормализует работу щитовидной железы, почек и печени. Яблоки улучшают обмен веществ, очищают организм и восстанавливают его после физических нагрузок. А сельдерей и огурец замедляют процессы старения.

Ингредиенты:

Капуста белокочанная — 200 г
Огурцы — 1 шт.
Сельдерей — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Оливковое масло — 1,5 ч. л.
Яблоко — 1 шт.

Приготовление:

Нашинкуйте капусту. Посолите и разомните ее руками.
Яблоки и огурцы нарежьте соломкой. Сельдерей — брусочками.
Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона.

Приятного аппетита!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ванильно – шоколадный творожный десерт «Золушка»

Просмотрено

Такой салат никого не оставит равнодушным

Второе, Разное

Просмотрено

Топ-9 самых любимых детских блюд

Просмотрено

Замечательный салатик — «Пиковая дама» к ужину!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Яблочный пирог «Шарлатанка». Лучший рецепт десерта с яблоками!!!

Просмотрено

Сегодня обойдемся без гарнира — свинина по-степному в картофельном кляре!

Просмотрено

Обалденные печеночные котлеты к ужину!

Просмотрено

Пикантная печень в соусе с солеными огурчиками

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хрустящие вафли. Десерт за который отдашь все!

Просмотрено

Легкий ужин — Сочное куриное филе запеченное с помидорами

Просмотрено

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Просмотрено

Эти котлетки получаются невероятно сочными!

Просмотрено

Вкуснейшая цветная капуста в ароматном кляре

Просмотрено

Обалденный морковный салат по-корейски с курицей и огурцами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любители сладенького будут в восторге — Шоколадное пирожное без муки

Просмотрено

Самые настоящие итальянские равиоли

Просмотрено

Теперь не хожу в магазины за кетчупом или соусами: Аджика на зиму «Домашняя с перчинкой»

Просмотрено

Зразы из гречневой каши с яйцом: такие вкусные вы точно не ели!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Любимый торт из детства «Трухлявый пень»

Просмотрено

Рыбные котлетки с морковью — полезный ужин для всей семьи!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тыквенный хлеб «Тыквянка» с творожным кремом и нежным вкусом

Просмотрено

Рисовая лапша с овощами

Просмотрено

Домашние куриные колбаски: можно есть бесконечно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идеальный Бисквит, который получается всегда