Просмотров: 4832
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6901
Самый лучший медовик со сметанным кремом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5098
Открытый пирог с семгой и брокколи «Пышный стол»
Закуски
Просмотрено
8545
Скумбрия малосольная «Домашняя» — вкуснятина необыкновенная!
Салаты
Просмотрено
8254
Салат «Французский»
Соусы
Просмотрено
11578
Сливочно-огуречный соус вместо майонеза! Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса, хлеба и всего того, с чем едят майонез.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5304
Булочки с плавленным сыром: нежный сырок буквально вытекает изнутри!
Второе
Просмотрено
4198
Гости не смогут скрыть восторга — Рулетики из куриного филе с сыром «Фета» и помидорами, в беконе
Завтраки
Просмотрено
22509
ОМЛЕТ по ФРАНЦУЗСКИ — какой же он нежный и вкусный, просто тает во-рту
Десерты и выпечка
Просмотрено
4949
Настоящее наслаждение — Шоколадная Паннакотта
Салаты
Просмотрено
6051
Полезно и очень вкусно: свекольный салат с курицей! Теперь можно ВКУСНО худеть!
Второе
Просмотрено
4178
Необычная скумбрия с орехово-сырной начинкой
Второе
Просмотрено
4059
Грибной жюльен в кабачках: оригинально и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6606
Рецепт, который Вам точно понравится: Сырные лепешки с разными начинками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6786
Отличный рецепт быстрого творожного пирога. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5688
Ты больше не захочешь готовить оладьи иначе! Золотой рецепт.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4760
Вкусный и красивый десерт «Геометрия» за 20 минут!
Первое
Просмотрено
6064
Самый правильный рассольник «Ленинградский» — какой же он вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4917
Пирог с ягодами и нежной меренгой: кулинарное чудо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6167
Ароматные и румяные пышки со сметаной и сахаром к чаепитию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14145
Хочется вкусненького и легенького — творожно-банановый мусс!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10455
Вкуснейшие хачапури — самый лучший рецепт!
Напитки
Просмотрено
5216
Узнай, что добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4681
Рецепт самого вкусного мороженого в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5783
Хочу поделиться своим любимым рецептом: это очень вкусные кексы на сметане