Просмотров: 10178
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5779
Нереально вкусный омлет Пуляр — его вкус вам точно поднимет настроение с самого утра!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6953
Пирожки с мясом и картошкой: симпатично и совсем несложно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4743
Сливочно-арахисовый чизкейк. Вкуснейший десерт своими руками!
Закуски
Просмотрено
10266
Грузинская закуска из шпината: очень просто и невероятно вкусно!
Завтраки
Просмотрено
8185
Восхитительные кабачки, запеченные с сыром. То, что я так давно искала!
Второе
Просмотрено
4338
Прикольный вариант приготовления курочки: Крылышки в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
5968
Восхитительные булочки с сыром на завтрак к чаю!
Второе
Просмотрено
4950
Оригинальная печень с овощами. Такой вариант, точно Вас удивит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7439
Простой вкуснейший домашний торт — готовить элементарно!
Второе
Просмотрено
5809
Куриные грудки по-восточному — побалуй свои вкусовые рецепторы!
Салаты
Просмотрено
5893
Главное украшение праздника — Салат с киви и курицей
Закуски
Просмотрено
8191
Сулугуни домашнего приготовление: теперь я готовлю этот сыр только сама!
Первое
Просмотрено
6909
Знаменитый французский луковый суп — ГРАТЕН
Салаты
Просмотрено
6626
Мы собрали ТОП-9 Обалденных Рецептов Салатов с Грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5667
Нежнейшие творожные булочки. Прекрасная альтернатива сырникам!
Салаты
Просмотрено
8000
Топ-9 сытных сырных салатиков. Готовимся к праздникам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4967
Предлагаю семейный рецепт обалденных пышных пирожков
Закуски
Просмотрено
5061
Золотые рецепты на зиму: цветная капуста в томате
Второе
Просмотрено
4526
Самые популярные способы приготовить фантастически мягкое мясо на шашлыки всего за 30 минут!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6735
Лёгкий куриный пирог — запеканка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4870
Ананасовый пирог — отличное средство от хандры!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5721
Пирог Дружная семейка с вишнями — вкуснее я не пробовала!
Соусы
Просмотрено
4680
Готовим домашнюю французскую горчицу
Второе
Просмотрено
4658
Обалденная курочка под вкуснющим маринадом: даже соуса не нужно!