Просмотров: 4504
Идеальные овсяные биточки для правильного завтрака!
Все только самое полезное!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Желток — 1 шт
Лук — 1/2 шт
Сыр — 30 г
Вода — 70 мл
Специи — по вкусу
Приготовление:
Заливаем овсянку горячей водой и оставляем разбухнуть на 1 час.
Нарезаем мелко лук и обжариваем.
Смешиваем лук с овсяными хлопьями и даем остыть.
Добавляем желток, солим и перчим по вкусу.
Формируем котлету, внутрь кладем сыр.
Обваливаем в панировке.
Обжариваем биточки на сковородке пару минут под крышкой на среднем огне на минимальном количестве оливкового масла.
Приятного аппетита!
Автор идеи — fitocaps
Фотоматериалы — spb.zoon.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4578
Овощная запеканка с грибами — нежная с хрустящей корочкой!
Второе
Просмотрено
4885
Такую рыбку любят все: Рыба в горшочке по-орхидски «Морское дно»
Первое
Просмотрено
4780
Невероятно аппетитный огуречный суп с грецкими орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4897
Этот пирог — шедевр французской кухни: Открытый пирог с тыквой и фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6898
ОЧЕНЬ ПРОСТОЕ, НО ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
Салаты
Просмотрено
8209
Постные салаты: Таки вкусных Вы еще не готовили!
Второе
Просмотрено
5805
Сливочная паста с курицей и сыром. Любимое блюдо моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5891
Десерт, от которого не поправишься: Овсяно — яблочное печенье без яиц.
Второе
Просмотрено
6238
Сочная курица с беконом в сливочном соусе с грибами. Очень вкусное и ароматное блюдо!
Второе
Просмотрено
4410
Капустно-рисовая запеканка, приготовленная в мультиварке
Соусы
Просмотрено
7117
Острый соус для заморозки: можно добавлять в готовое блюдо или в процессе готовки, или просто на хлеб или мясо!
Закуски
Просмотрено
5550
Готовим вкуснейший грибной жульен к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
4570
Тушеное куриное филе со сладким перцем в соевом соусе
Салаты
Просмотрено
4763
Потрясающий салат с омлетом и креветками — Невероятный вкус!
Салаты
Просмотрено
9507
Красивый и вкусный салат «АФРИКАНСКАЯ РОЗА»! Как раз к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7654
Торт, который покорил меня навсегда — медовый торт «Особенный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5621
Творожная запеканка с фруктами в сметанной заливке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6374
Это не просто торт, а рецепт прекрасного диетического яблочного десерта в виде мусса на бисквите!
Закуски
Просмотрено
5094
Угощение к столу — бутербродики с творожным сыром и с/с форелью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5699
Замечательная выпечка — Булочки с яблоком из быстрого теста
Салаты
Просмотрено
5452
Пора задуматься о новогоднем столе — Оригинальный салат «Шишка»
Второе
Просмотрено
5486
Сезон пикников открыт: Армянский шашлык «Хоровац»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4755
Нежные лепешки, которые заставят вас отказаться от хлеба!
Второе, Закуски
Просмотрено
4655
Лобио с гранатом для любителей грузинской кухни