Просмотров: 4415
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6361
Ароматный маринованный печеный перец в маринаде — летом каждый день на моем столе!
Второе
Просмотрено
4406
Ароматная курочка с апельсином. Готовлю на все праздники!
Разное
Просмотрено
4442
Сколько нужно готовить овощи, чтобы получилось не только вкусно, но и полезно
Второе
Просмотрено
7182
Слоеное жаркое — сытный ужин для всей семьи!
Закуски
Просмотрено
4380
Для любителей остренького — Приправа хрен с помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5058
Пиццетте — маленькие закусочные итальянские пиццы с оливками, сыром и ветчиной.
Десерты и выпечка
Просмотрено
12092
Наливной пирог с домашним творогом — рецепт особенного лакомства
Закуски
Просмотрено
4428
Рулет из куриной грудки с начинкой из чернослива, сыра и орехов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6541
Самый лучший и любимый рецепт творожника. Рекомендую всем!
Салаты
Просмотрено
5385
Вкусный и нежный салат из свиного сердца. Готовьте смело и побольше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5200
Нежные пампушки с чесноком к борщу, супу или бульону!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6262
Замечательный тортик за 3 минуты в микроволновке! Когда гости на пороге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6949
Творожная запеканка со слоеным тестом «Пальчики оближешь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6887
Быстрые, пышные и вкусные пирожки на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
6570
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно — это безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5030
Влажный пирог-перевертыш «Рикоттник со сливой»
Второе
Просмотрено
4648
Оригинальная лазанья с капустой — сытный и вкусный обед или ужин!
Второе
Просмотрено
5884
Рецепт моего личного опыта: Домашняя Вареная колбаса в кружке
Закуски
Просмотрено
5528
Свекольная икра «Пикантная» на зиму — закрываю каждый год!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6535
Замечательный торт «Черный принц» на кефире: объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5655
Очень вкусная и полезная творожно-овсяная запеканка: отличное начало дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Домашний пирог: Творожный Пирог С Дикой Вишней
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
15001
Самый вкусный рецепт низкокалорийных сырников с яблоками. Можно готовить и в духовке, и на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
10871
Вишня консервированная в желе — нежнее варенья! Ягоды совсем, как свежие.