Просмотров: 4286
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4485
Кабачки с грибами и помидорами — оригинальное угощение к столу!
Второе
Просмотрено
5058
Печеночный торт – прекрасное блюдо, которое подходит не только для праздничного стола, но и для обычного дня: на обед или ужин
Десерты и выпечка
Просмотрено
4057
Сырно-творожная лепешка к обеду или просто к чаепитию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4746
Готовимся к малиновому сезону… Рецепт испробован мною в прошлом году!
Первое
Просмотрено
4721
Согревающий зимний суп с курицей и геркулесом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4596
Нежнейшие йогурто-творожные маффины к чаепитию — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9320
Морковный пирог — вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
4971
Рыба по-карельски. Приготовьте — это очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4767
Готовим мини-чизкейки за 5 минут в микроволновке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5024
Вкусная баночка витаминов, которая будет всегда под рукой!
Второе
Просмотрено
5288
Лучшие блюда из курицы! Бюджетно, но достойно любого изысканного ресторана
Второе
Просмотрено
4417
Судак по-польски: ароматная рыбка с нежным яично-сливочным соусом
Второе
Просмотрено
4317
Аппетитный гарнир из запеченного в сметане картофеля, с луком и румяной сырной корочкой…
Десерты и выпечка
Просмотрено
6032
Для тех, кто следит за фигурой: Творожно-фруктовый торт без выпечки
Второе
Просмотрено
4357
Для тех, кто любит кушать все полезное и вкусное! Домашние Печёночные котлетки.
Закуски
Просмотрено
4857
Великолепная быстрая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчицей
Закуски
Просмотрено
4515
Сочное и ароматное мясо на бутерброды — вкусно и пикантно!
Второе
Просмотрено
8360
Готовим мясо по-китайски в кисло-сладком соусе
Первое
Просмотрено
9826
Чашушули или солянка по-грузински. Теплые воспоминания о Грузии у себя на кухне!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4569
Кулинарное чудо — Шоколадные заварные блинчики с ягодами и шоколадом
Второе
Просмотрено
4622
Любители вкусно поесть, точно оценят — Котлеты с сырной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5649
Пудинг из творога в микроволновке «Нежное облако»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5141
Пирог для особой даты — Рыба в тесте «Просто как в песне»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5570
Любимый десерт на новый лад — Шарлотка с апельсинами