Просмотров: 4098
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
4028
Сырники с вареной сгущенкой — это оригинальная альтернатива обычным сырникам.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7443
Нежнейший Бостонский кремовый торт. Чудесный торт во всех смыслах!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7432
Приготовишь и влюбишься сразу — без всяких гадостей и за сущие копейки!
Салаты
Просмотрено
5447
Салат «Сырная хрустяшка» с крабовыми палочками. Любимый салат моей семьи!
Второе
Просмотрено
5934
Нет, я не утверждаю, что способ единственно верный, но мне этот рецепт достался от одного старого армянина.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4143
Слоеные булочки с сыром: угощение к чаю одним махом!
Салаты
Просмотрено
3918
Вкусный белковый салатик с говядиной и маринованными огурчиками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5070
Рецепт моей свекрови из Томска. Нежнейший Торт «Африканская ромашка»
Второе
Просмотрено
4267
Королевский ужин — семга, запеченная с сыром
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4939
Смаженка белорусская (пицца по-белоруски!)
Закуски
Просмотрено
4921
Замечательная закуска за 20 минут: Помидоры, фаршированные курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4884
«Домашний» шоколад без красителей и консервантов — можно есть килограммами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4772
Лучший диетический десерт: Яблоки, запеченные с творогом
Второе
Просмотрено
6532
Разнообразим Новогодний Стол: — шикарный холодец, домашняя колбаса, нежное МЯСО
Десерты и выпечка
Просмотрено
8310
Невероятный невесткин пирог. В этот раз невестка превзошла себя! Я горжусь!
Второе
Просмотрено
4122
Шашлык из языка. Весь секрет в правильном маринаде!
Второе
Просмотрено
7190
Котлеты из кабачков с фаршем. Это блюдо заставит Вас полюбить кабачки навсегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5234
Изумительный маковый пирог: потрясающий вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4733
Очень вкусный пирог «Ягодное лукошко» из разряда гости на пороге
Закуски
Просмотрено
5695
Сыровяленые куриные грудки «О-ля-ля» — это блюдо бесподобно!
Завтраки
Просмотрено
5969
Быстрые сырные рогалики к завтраку из простых продуктов!
Салаты
Просмотрено
4012
Салат «Две капусты» с кальмаром — вкусно и полезно!
Закуски
Просмотрено
4926
Закуска на чипсах: 7 вариантов оригинальной начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4554
ТОП–4 рецепта коржей на все случаи жизни