Просмотров: 4218
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5421
Легкий ужин — куриная грудка с грибами, запеченные в йогурте
Десерты и выпечка
Просмотрено
13685
Освежающий летний торт с клубникой без выпечки. Быстрый и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5809
Тонкие Картофельные Блины — такого Вы Еще Не Пробовали
Второе
Просмотрено
4433
Сочные куриные грудки запеченные со сливочным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5557
Идеальные оладьи
Десерты и выпечка
Просмотрено
5007
Прекрасный пирог с клюквой всего за полчаса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7520
Медовый бисквит
Завтраки
Просмотрено
6559
Легкий и сытный завтрак для ленивых: готовим с вечера!
Новое, Салаты
Просмотрено
5529
Супер салат. Такой необычный — все, кто его пробуют, так и говорят: «Супер!»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6434
Торт из печенья с шоколадным кремом – элегантно, вкусно, быстро и главное без выпекания!
Салаты
Просмотрено
3977
Салат с фунчезой копченой курочкой — Вы обязаны попробовать, если любители вкусно поесть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5373
Невероятно красивый кекс «День и ночь». Отличное дополнение к чаепитию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8978
Утомленная грудинка: этот вкус и аромат вы не забудете никогда!
Салаты
Просмотрено
5094
Салат «Фантазия»
Второе
Просмотрено
4493
Аппетитное жаркое из рыбы в горшочках
Второе
Просмотрено
4440
Тефтельки под красным соусом из СССР: по книге рецептов моей бабушки еще 1985 года
Второе
Просмотрено
5075
Белая фасоль в томатном соусе с «Охотничьими» колбасками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6072
Хичины это вкуснейшее кавказское блюдо, которое очень распространено в Кабардино-Балкарии
Новое, Салаты
Просмотрено
4642
Легкий и пикантный салат «Водолей» для особого случая
Десерты и выпечка
Просмотрено
5363
Сегодня готовим обалденное песочное печенье с маком. Рецепт достоин оваций!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9368
Лучший рецепт тарталеток (2 вида теста — сладкие и под закуски).
Завтраки, Разное
Просмотрено
8067
Еда в кружке — новый модный тренд заполонил все кухни мира
Второе
Просмотрено
5022
Отличная идея к ужину — ароматная картошка в рукаве
Десерты и выпечка
Просмотрено
6065
Мягкие апельсиновые печенья