Просмотров: 4848
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4863
Невероятно нежный и сытный Салат «Охотничий»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6121
Швейцарское безе
Закуски, Салаты
Просмотрено
9411
Идеальный салат «Фуршет»
Второе
Просмотрено
4730
Картофель с сыром — прекрасный ужин для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4494
Цитрусовое суфле по-домашнему. Ароматное и нежное, как облако!
Салаты
Просмотрено
5071
Свекольный салат с брынзой — вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4831
Удивительно вкусные и простые в приготовлении тыквенные рогалики с мармеладом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7355
Изумительный пирог на кефире с зеленым луком и яйцом, как у бабушки
Второе
Просмотрено
4771
Нежные бефстроганов с грибами и сливками — любимый ужин моей семьи!
Второе
Просмотрено
4341
Великолепный десерт после сытного ужина — ягодно-сливочное безумие
Закуски
Просмотрено
5200
Нежный и мягкий закусочный кекс из простых продуктов. Очень простое в приготовлении блюдо обрадует своим вкусом и ароматом ваших гостей.
Салаты
Просмотрено
4835
Ну как тут не восторгаться: вкусный и красивый салат «Лесная сказка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4703
Замечательные лепешки «Монастырские» с тмином
Второе
Просмотрено
4983
Ароматная и сочная скумбрия, запеченная с майонезом и сыром⠀
Второе
Просмотрено
4681
Любимый салат моего сынули — теплый салат с морепродуктами
Второе
Просмотрено
4985
Ароматные луковые котлеты — удивила всех без исключения!
Второе
Просмотрено
5776
Нежнее и мягче, только мамины руки: Куриные котлетки с творогом — легкие и вкусные!
Второе
Просмотрено
4928
Чевапчичи — это традиционное балканское блюдо, особенно распространенное в Сербии и представляющее собой колбаски из фарша.
Второе
Просмотрено
5056
Куриное филе с кабачком, приготовленное необычным способом!
Второе
Просмотрено
5320
Летнее блюдо — Овощное рагу с фасолью и кабачками
Второе
Просмотрено
4648
Лучшие блюда из мяса! Готовлю их постоянно и делюсь с Вами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5247
Медово-ореховые кексы к чаю. Даже ребенок справится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5383
Лимонный крем имеет нежную текстуру, а цвет — как яркое солнце, консистенция этого необычного крема напоминает густое варенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
8068
Чизкейк со сгущенкой (без выпечки)