Просмотров: 1960
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Второе
Просмотрено
2310
Картошка фри отдыхает: Хрустящие куриные палочки
Десерты и выпечка
Просмотрено
1755
Тыквенные трюфели с корицей — вкуснятина, которую можно есть целый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3628
Необыкновенно быстрое слоеное дрожжевое тесто. Выпечка получается вкусной, нежной и хрустящей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2139
Нежный сметанный торт — палочка-выручалочка, когда хочется вкусненького!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2325
Попробовав десяток рецептов — это самая вкусная в мире Шарлотка
Второе
Просмотрено
2588
Интересное блюдо из любимых продуктов — ветчинно-кабачковый кекс
Десерты и выпечка
Просмотрено
2206
«Лепешки на сметане». Даже если вы не гуру кулинарии, у вас все получится!
Второе
Просмотрено
2745
Нежный картофель, запечённый с голубым сыром в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4358
Самый лучший хлеб, который я пекла! Рецепт проверен годами
Второе
Просмотрено
2276
Энчиладас с курицей: эту вкуснятину обязательно стоит попробовать
Десерты и выпечка
Просмотрено
1868
Готовим полезные оладьи из цуккини с сыром «Особые»
Второе
Просмотрено
2178
Ароматные антрекоты из свинины, запеченные с луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
3050
Фруктово-бисквитный торт к праздничному столу. Сочетание желе с бисквитом, никого не оставит равнодушным!
Завтраки
Просмотрено
2335
Самый быстрый пирог к завтраку или к ужину
Второе
Просмотрено
1995
Сочный люля-кебаб из курицы — ресторанное блюдо у вас дома!
Десерты и выпечка
Просмотрено
1783
Идея для воскресного завтрака — хачапурный-хачапур
Десерты и выпечка
Просмотрено
2995
Кокосовый торт без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
1940
Встречаем нежданных гостей достойно — пирожное с белковым кремом и фруктами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2095
Клубнично-малиновый торт — десерт высшей категории!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2410
Только в Италии готовят настоящую пиццу: супер тонкое и вкусное тесто для пиццы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2001
Изысканные Маффины с грушами «Грушевый рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
2452
С первого раза не получилось, но я не сдалась! И приготовила во второй раз Домашние желейные конфеты. Вышло супер!
Второе
Просмотрено
1706
Минутка здорового питания: Рис со шпинатом, стручковой фасолью, горошком и фетой
Закуски
Просмотрено
1816
Вот и дождалась сезона — Закуска из баклажанов и помидоров