Просмотров: 6900
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8863
Очень душевный и простой МЕДОВЫЙ пирог к чаю — как в детстве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4375
Открываем сезон мороженого! Сегодня будет прекрасный лимонный вариант с кусочками манго!
Второе, Закуски
Просмотрено
4822
Сочная куриная пастрома с паприкой и медом: влюблена вся семья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4873
Школьное пирожное — этот вкус незабываемый!
Второе
Просмотрено
5287
Диетическое «мясо по-французски» из куриного филе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4801
Домашнее мороженное с фруктовым пюре — проверенный рецепт!
Второе
Просмотрено
7425
Драники с фаршем по-домашнему — частые гости на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5581
Мутаки бакинские. Привет из Азербайджана!
Закуски
Просмотрено
5634
Печеночный торт «Освежающий». Любимая закуска к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7196
Желейный торт из киви и сметаны
Первое
Просмотрено
6453
Томатный рыбный суп с сельдереем
Второе
Просмотрено
7218
Обожаю так готовить рыбку — в сливочно-луковом соусе под сыром
Первое
Просмотрено
5879
Соблазнительно аппетитный, ароматный традиционный узбекский суп с говядиной обладает особенным вкусом
Второе
Просмотрено
5322
Кто любит турецкую кухню, тот оценит вкусные баклажаны по-турецки, а кто никогда не пробовал — тот влюбится
Разное
Просмотрено
5323
Первые заготовки лета! Побалуйте себя пастой из молоденьких чесночных стрелок
Десерты и выпечка
Просмотрено
4851
Готовила на день рождения доченьки! Нежное пирожное
Десерты и выпечка
Просмотрено
5889
Манник с черникой — выручит в любой ситуации!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7988
Торт от которого не возможно отказаться! Сливочно-малиновый торт-суфле
Второе
Просмотрено
6879
Разнообразим вечерний прием пищи: Картофельные биточки — разлетаются вмиг
Десерты и выпечка
Просмотрено
14376
Тертый пирог: классический рецепт
Салаты
Просмотрено
5092
Салат «Шедевр» с курицей и сладким перцем. Каждый праздник он на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9585
Армянское печенье «Гата». Нежное, мягкое, тает во рту!
Соусы
Просмотрено
5629
Настоящий соус для шавермы/шаурмы от шеф-повара — он идеальный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5494
На 3 штучках не остановиться: Пирожки с луком и яйцом: польза в каждом кусочке!