Просмотров: 6592
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Удивительно нежно и вкусно!
Лишнего веса не добавит, так как в 100-граммов всего 72 ккал.
Ингредиенты:
Яблоко 150 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо 50 г
Стевия, корица — по вкусу
Приготовление:
С яблок снять шкурку и натереть на терке. Смешать творог и яйцо с тертым яблоком, порошком стевии и корицы. Выкладываем смесь в формочки.
Готовить суфле в СВЧ-печи или в духовке около 5 мин.
Украшаем на свое усмотрение, можно украсить долькой мармелада или капелькой фруктового желе.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4492
Салат мясной «Ростовский» — отличное украшение праздничного стола!
Салаты
Просмотрено
6416
Очень вкусный салат «НОВИНКА» на Праздничный Стол 2019! Сытный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5391
Пирожное «Картошка» (из бисквита) — вкус детства, который невозможно забыть!
Закуски
Просмотрено
17581
Красивая и хрустящая любимая закуска Брежнева — «Кремлевская хряпа»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5102
Настоящий шедевр — пышный бабушкин манник
Десерты и выпечка
Просмотрено
4865
Куриный пирог-запеканка с сыром — отличный перекус в течение дня!
Разное
Просмотрено
5749
Салат Зодиак
Второе
Просмотрено
6255
Картофельные лодочки с начинкой — отличная закуска и гарнир, который подойдет и к праздничному столу
Напитки
Просмотрено
12130
Холодный кофе: топ-9 рецептов летних вариантов
Салаты
Просмотрено
5659
Сочный и вкусный салат с крабовыми палочками «Быстрый»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4586
Делюсь самым ценным: Круасан с карамелизированным яблоком
Второе
Просмотрено
4320
Ароматная тушеная капуста с копченым мясом — безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5183
Яблочно-медовый пирог. Очень вкусно и совсем несложно!
Закуски
Просмотрено
5009
Осенний ароматный грибной жюльен с плавленным сыром
Второе
Просмотрено
8575
Вкуснейшее мясо по-корейски — по вкусу, как шашлык!
Салаты
Просмотрено
4832
Идеальный салатик на скорую руку — Салат «Берлинский»
Закуски
Просмотрено
8531
Кексы из плавленных сырков с зеленью. Делюсь секретным рецептом!
Закуски
Просмотрено
4395
Итальянская закуска: Сыр в пряном маринаде
Второе
Просмотрено
7085
Вкуснейшая скумбрия по Гордону Рамзи: готовьте, как профессионалы!
Закуски
Просмотрено
12237
Топ- 12 лучших паст для бутербродов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4328
Кекс с беконом и луком. Вкусная замена бутерброду!
Второе
Просмотрено
4923
Мои любимые драники — хрустящая корочка и масса восторга!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5868
Вкус Востока постоянно на моей кухне: Хачапури по-Аджарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
7759
Воздушное тесто Для Жареных Пирожков/Беляшей