Второе

Просмотров: 5714

Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!

Такого Вы точно еще не пробовали!

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.

Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.

Взбитые белки также смешиваются с основой.

Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.

Источник

Просмотрено

Аппетитная закуска к праздничному столу — «Перепелиные ножки»

Просмотрено

Классные грибочки за 15 минут! Быстро готовятся и съедаются!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пана котта из творога — десерт для королей!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мясной пирог за 10 минут!!!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно вкусное хрустящее печенье из 3-х ингредиентов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий, летний тортик с йогуртовым муссом, абрикосами и голубикой

Просмотрено

Канапе к новогоднему застолью — 10 вариантов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог «Зебра» — рецепт дня!

Просмотрено

Куриные котлеты с кабачком и рисом. Даже дети всегда едят с удовольствием!

Просмотрено

Курник — царский пирог для праздничного обеда!

Просмотрено

Шоколадный соус к блинам, фруктам, мороженому или просто к булочке

Просмотрено

Замечательный салатик «Сыр под шубкой». Готовьте не пожалеете!

Просмотрено

В нынешние времена весьма полезно: Пастрома из курицы «Забудьте о колбасе»

Просмотрено

Согрейся в прохладную осень — ароматный фруктовый чайный пунш

Десерты и выпечка

Просмотрено

Десерт на миллион: Шоколадный кекс по-французски с жидкой начинкой

Просмотрено

Самый вкусный кетчуп по рецепту моей свекрови. Свекровь плохого не посоветует!

Просмотрено

Курица по-басконски — блюдо, от которого не оторваться

Десерты и выпечка

Просмотрено

Секреты приготовления блинного творожного торта. Шесть рецептов классического и оригинального торта из блинов с творожным кремом

Просмотрено

Селедка по-корейски — любители остренького оценят!

Просмотрено

Топ-17 рецептов аджики на любой вкус

Просмотрено

Если вы думаете, что из баклажанов можно приготовить только икру, скорее читайте эту подборку!

Просмотрено

Блюдо не имеющее соперников — красивое и сочное филе индейки «МРАМОРНОЕ»

Просмотрено

Сочный и вкусный салат-закуска из баклажанов, курицы и помидоров.

Просмотрено

Куриное филе с овощами. Сочно и вкусно!