Просмотров: 7179
Очень сочная и нежная тушеная капуста с курицей. Потрясающий вкус!
Прекрасный низкокалорийный ужин!
Ингредиенты:
Капуста — 600 гр.
Куриная грудка — 200 гр.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Соль и перец по вкусу
Томатная паста — 2 ст ложки
Приготовление:
Свежую капусту нашинковать соломкой. Курицу порезать крупными кусочками. Обжариваем в сковородке около четырех минут, со всех сторон. Добавляем капусту в глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
Доливаем в капусту немного воды и тушим 5-7 минут.
Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать мелко. Добавляем к капусте.
и перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Добавляем перец и томатную пасту и тушим до готовности. Готово!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
11763
Торт «ЦЫГАНКА»
Второе
Просмотрено
4874
Нежное куриное филе в соусе — универсальное блюдо!
Второе
Просмотрено
6395
Жаркое из куриной печени с картошкой — теперь я знаю, как приготовить самый вкусный ужин!
Второе
Просмотрено
4572
А как вы готовите сочную курочку с хрустящей корочкой?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5294
Блинчики никогда не будут лишними: 10 рецептов творожной начинки для блинчиков
Десерты и выпечка
Просмотрено
7004
Все кто пробовал просят рецепт. Восхитительная творожная запеканка с ягодами.
Разное
Просмотрено
5082
Замороженные лимоны — лучшая приправа к любому блюду. А вы об этом знали?
Второе, Закуски
Просмотрено
6618
Печень по-грузински!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4620
Правильное питание: Творожно-овсяная лепёшка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4378
Мега Креатив: Моментальный пирог с шоколадом, который сделает даже ребенок
Второе
Просмотрено
6921
Экспресс-мясо всего за 5 минут! Сочное и очень вкусное!
Закуски
Просмотрено
5887
Закуска «Сырные трубочки» — все гости в восторге от такого блюда!
Второе
Просмотрено
6722
Котлеты Министерские: Ела бы и ела! Вкус достойный Короля!
Салаты
Просмотрено
8030
Салат «Купеческий» — сытный, оригинальный и очень вкусный!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5430
Оладушки как у бабушки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7618
Идеальное печенье для вашей талии — с разными вкусами, но одинаково полезное
Второе
Просмотрено
4573
Весьма необычный ужин: Сочная Курица в «цилиндре»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Ароматный и очень вкусный кекс «Столичный» с изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5035
Дрожжевое тесто «ДЛЯ ЛЕНИВЫХ» — всего 5 минут и готово!
Второе
Просмотрено
4998
Ну вы точно будете влюбленны в них: Куриные шарики с сыром — как котлетки, только лучше
Второе
Просмотрено
9336
Ферганский плов: Вкуснее ничего не кушала
Второе
Просмотрено
5596
Ужин, который приготовила мне моя дочь: Куриное филе «Сюрприз»
Второе
Просмотрено
5484
Картофельные ЗРАЗЫ с фаршем — моя любовь с детства!
Второе
Просмотрено
4952
Картошечка с секретом. Никогда не догадаетесь с чем это блюдо!