Просмотров: 6322
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5337
Вкусный, пикантный салат из ветчины, помидоров, огурцов и сыра
Второе
Просмотрено
5142
Курица, фаршированная апельсинами
Первое
Просмотрено
6076
Густой и ароматный СЫРНЫЙ суп с КУРИНОЙ грудкой
Второе
Просмотрено
4729
Фрикадельки с капустой под крышкой из теста — и гарнир, и мясо и хлеб!
Разное
Просмотрено
8112
Идеальные пары: как сочетать продукты
Десерты и выпечка
Просмотрено
4380
Такой выбор Вам точно понравится — Творожный пасхальный кулич!
Второе
Просмотрено
4686
Оригинальные свиные отбивные с омлетом. Блюдо достойно ресторана!
Салаты
Просмотрено
6109
Для любителей вкусненького — салат с куриной печенью
Второе
Просмотрено
4591
Печеночный кекс с макаронами: многие оценили простоту и вкус этого блюда!
Второе
Просмотрено
7754
Стожки — блюдо из мясного фарша
Второе
Просмотрено
5467
Легкая куриная запеканка с грибами и сыром. На 100 грамм всего 82 ккал!
Салаты
Просмотрено
5005
Шедевр на твоем столе: Нежный и красивый Салат «Березка»
Салаты
Просмотрено
10742
ТОП-5 Самых Вкусных Салатов с Пекинской Капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5319
Хрустящие, рассыпчатые и очень вкусные песочные рогалики с мармеладом
Закуски
Просмотрено
5321
Очень вкусные чесночные чипсы из лаваша. Результат порадует!
Закуски
Просмотрено
6229
Невероятно вкусная маринованная скумбрия. Слов нет — одни эмоции!
Закуски
Просмотрено
4705
Необычные пироженки из печени с сыром и морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6884
Дрожжевое ТЕСТО для ленивой хозяйки: 15 минут — и готово!
Салаты
Просмотрено
4772
Готовимся к празднику — Cалат «Елочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5437
Клубничный Тирамису: рецепт года!
Закуски
Просмотрено
7757
Фаршированные шампиньоны по-турецки — с такой начинкой они великолепны!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6027
Великолепный морковный пирог — вкусный и быстрый в приготовлении!
Закуски
Просмотрено
5633
«Тещин язык» из кабачков. Самая популярная закуска в сезон!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13009
Вкуснейший Заливной Пирог с Капустой Без Возни с Тестом + Рецепт Самого Удачного Заливного Теста