Просмотров: 5897
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8531
Когда времени у тебя 15 минут, а гости на пороге…Пицца «Минутка» выручит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5431
Сливочная Колбаска «Детский рай». Моя любимая бабуля всегда мне ее делала!
Второе
Просмотрено
4263
Сочная и пряная, остро-сладкая курица с яблоками, курагой и горошком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6014
Лучший десерт с сочной начинкой! Пирог — лучше, чем в самой дорогой кондитерской!
Закуски
Просмотрено
14221
9 обалденных закусок для новогоднего стола
Второе
Просмотрено
6401
Голубцы — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11989
Десерт, который можно готовить хоть каждый день — Кекс «Ореховая мазурка» с сухофруктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6584
Восхитительно нежный десерт — творожный бланманже с ананасами
Второе
Просмотрено
5763
Тушеная капуста с курицей — мое любимое блюдо с детства!
Второе
Просмотрено
4290
Креветки под сливочным соусом
Закуски
Просмотрено
5950
Рецепт моей подруги: Кабачки с помидорами консервированные «Сатурн в Космосе»
Второе
Просмотрено
4558
Котлеты из куриного мяса с овощами и сыром. Рецепт на удивление прост, но результат великолепен!
Второе
Просмотрено
4663
Самое необычное сочетание: Паровой куриный рулет с мандаринами и черносливом
Закуски
Просмотрено
4853
Помидоры в кляре. Шикарная закуска или перекус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5382
Яблочный пирог с мягким безе: настоящее безумство вкуса!
Закуски
Просмотрено
8873
Топ-10 самых популярных рецептов с баклажанами
Второе
Просмотрено
4902
Куриный рулетик с грибами, который покорит любое сердце
Салаты
Просмотрено
4434
Необычный и очень вкусный салат из куриной печени и авокадо
Десерты и выпечка
Просмотрено
5045
Торт «Карпатка» с заварным кремом
Второе
Просмотрено
5618
Очень вкусное и оригинальное мясо по-самарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5170
Бюджетные и очень простые в приготовлении вкусные пирожки-лепешки с картошкой и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4933
Готовим настоящую сгущенку дома: быстрый рецепт натуральной сладости
Десерты и выпечка
Просмотрено
4725
Вкусный кокосовый пирог со сливками. Нежный, как облако!
Второе
Просмотрено
6583
Порадуйте свою семью: Нежнейшая Курица с шампиньонами