Просмотров: 5991
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Помидор — 1 штука
Огурец — 1 штука
Куриная грудка — 200 грамм
Соевый соус — 1 ст. ложка
Листья салата по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Грудку порезать небольшими кусочками, посолить, выдавить чеснок, влить соевый соус и маринуем в течение 20 минут. Затем обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне до появления корочки. Листья салата порвать руками. Огурец порезать полукольцами. Помидоры нарезать кусочками. Смешать все в салатнице, солим, перчим, заправляем оливковым маслом, перемешиваем, сверху выкладываем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски, Салаты
Просмотрено
4642
Куриный салат в нежных тарталетках — «изюминка» праздничного стола!
Закуски
Просмотрено
7562
Мама посоветовала — сладкие помидоры без уксуса с корицей!
Второе
Просмотрено
15795
Кабачковые котлеты с фаршем— настоящий хит каждого летнего сезона!
Салаты
Просмотрено
6312
Сытный и вкусный салат, который оценят все!
Завтраки
Просмотрено
4859
Воскресная глазунья — любимый завтрак всей семьи!
Закуски
Просмотрено
7498
10 вкуснейших начинок для тарталеток
Закуски
Просмотрено
6857
Лучшая ЗАКУСКА для просмотра фильма Быстро, Сытно, Вкусно, Красиво, Интересно
Второе
Просмотрено
7594
Самая вкусная картошка по-королевски! Разошлась на УРА!
Второе
Просмотрено
6834
Невероятный рецепт: Котлеты из брокколи с сыром! Худеть легко!
Закуски
Просмотрено
6922
Баклажаны с мясом по-китайски — это блюдо великолепно!
Закуски
Просмотрено
5066
Идея к празднику — Фуршетный тартар из сельди
Десерты и выпечка
Просмотрено
4944
Сырники с морковью. Такого Вы точно еще не пробовали! Записывайте рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
6374
Пирожки-лодочки с сырно-грибной начинкой — Без лишней волокиты!
Напитки
Просмотрено
4452
В сезон яблок — это то, что вкусно! В магазинах есть лишь подделки на него
Десерты и выпечка
Просмотрено
8124
Полезный бисквит без молока, сахара и муки
Десерты и выпечка
Просмотрено
19501
В Японии придумали рецепт торта. Мир в шоке: там только 3 ингредиента!
Салаты
Просмотрено
6963
7 самых оригинальных салатов
Второе
Просмотрено
5274
Ароматные луковые котлеты с картошкой и капустой: не уступают куриным!
Второе
Просмотрено
6010
Пеппероната с курицей: подруга привезла рецепт из Италии, готовим второй вечер подряд
Закуски
Просмотрено
5356
Праздничная закуска: заливное мясо. Даже жалко есть!
Второе
Просмотрено
9588
Капустянушки: Капустные оладушки, как у тети в Минске
Десерты и выпечка
Просмотрено
6000
Невероятно вкусное, просто тающее во рту слоеное творожное печенье.
Закуски
Просмотрено
6487
Нежный сливочный домашний сыр — тает во рту!
Салаты
Просмотрено
5328
Салат с шампиньонами и маринованными огурцами. Готовлю на праздники!