Просмотров: 5455
Не жаренные, без сахара и соли, без жира, без углеводов — Полезные сырники
Попробуйте, на завтрак — самое то!
Ингредиенты:
творог — 250 г,
яйцо — 1 штука,
хлопья или отруби — 5 ст.л.,
изюм — 7 ст.л.,,
цедра цитрусовых — по вкусу,
специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешиваем творог с яйцом, цедрой и специями, хорошо растираем или измельчаем блендером;
Добавляем в творог изюм (предварительно залить кипятком) и хлопья, перемешиваем и оставляем полчаса настояться. В сухой творог добавляем ложку сметаны или молока. Получается крутое и липкое тесто;
Выкладываем тесто в силиконовые формочки, хорошо утрамбовывая. Выпекаем при 180-200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mir-krup.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4946
Любимый бабушкин домашний хворост. С маленького кусочка, целая гора!
Второе
Просмотрено
5313
Мясная запеканка с хлебом — даже не сомневайтесь, это очень вкусно!
Второе
Просмотрено
4231
Блюдо супер — паста с курицей, овощами и сливочным соусом
Закуски
Просмотрено
4568
Замечательная закуска для праздничного стола — перец с сырной начинкой и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4955
Я в него влюбилась раз и навсегда! Шоколадный торт. Идеальный.
Салаты
Просмотрено
4700
6 идей для фитнес-салата с консервированным тунцом
Напитки
Просмотрено
4457
Ароматный и согревающий глинтвейн с медом и апельсином
Десерты и выпечка
Просмотрено
4426
Шикарное блюдо: рулет с мясом в лаваше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6930
Чудо-тесто на кефире для жарки на сковороде. Беляши, пирожки, лепешки с пылу, с жару!
Первое
Просмотрено
6730
Правильная шурпа!!! Первое и второе в одном флаконе!
Второе
Просмотрено
4960
Куриное филе с медом и арахисом. Рецепт, которым поделился шеф-повар дорогого ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5044
Апельсиновый чизкейк для тех, кто заботится о своей фигуре! На 100 грамм всего 80.86 ккал!
Разное
Просмотрено
4521
Что нельзя готовить на Новый год 2018
Закуски
Просмотрено
9104
Помидоры в загадочном маринаде. Так вкусно, даже трудно описать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5399
Творожная запеканка с яблоками, лучшего десерта не придумать!
Закуски
Просмотрено
5563
Запеченные овощи по-армянски — бомбическая закуска!
Второе
Просмотрено
4611
Сочные котлеты из рыбной консервы и риса. Блюдо достойно похвал!
Второе
Просмотрено
4999
Сытная и вкусная запеканка с грибами и картофелем. Красота!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5258
Пирожные — выручалочка перед торжествами – ведь готовятся они очень быстро и просто.
Закуски
Просмотрено
5672
Лучший рецепт приготовления вкусной моркови по-корейски
Закуски
Просмотрено
8915
Я просто обожаю этот рецепт — Помидоры с виноградом (БЕЗ УКСУСА!)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4925
Великолепный ржаной хлеб приготовленный в мультиварке
Закуски
Просмотрено
5296
«Колбасные тарелочки» с сырной начинкой
Салаты
Просмотрено
4933
Восхитительный салат к праздничному столу — «Крабовая шуба» с яблоком