Просмотров: 5686
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5072
Творожное печенье «Конвертики»
Второе
Просмотрено
7931
7 потрясающих рецептов со стручковой фасолью
Салаты
Просмотрено
4517
Полезный творожный салат для худеющих «Стройняшка»
Закуски
Просмотрено
10796
Съел банку за раз. Приготовьте этот салат и ЗИМОЙ будете нас благодарить
Второе
Просмотрено
5246
Готовьте побольше: вкусное овощное рагу с куриной грудкой
Закуски
Просмотрено
6027
Галантин из курицы «Куриный дворик»
Закуски
Просмотрено
6433
Французские заварные булочки с сыром — Гужеры
Второе
Просмотрено
4455
Нежная и вкусная Гюльчехра (не классическая) с невероятно вкусным соусом!
Салаты
Просмотрено
7112
Прекрасный салат «Дежавю» к празднику!
Завтраки
Просмотрено
5363
Яичница на слоеном тесте на завтрак — как в ресторане!
Закуски
Просмотрено
7994
Лучший рецепт маринованной капусты быстрого приготовления. Очень вкусно.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4603
Замечательный сметанный тортик «Лохматик» в шоколадной глазури
Второе
Просмотрено
4999
Эти котлетки получаются невероятно сочными!
Закуски
Просмотрено
4978
Идея к праздничному столу — фаршированные яйца с тунцом и авокадо!
Закуски
Просмотрено
5322
Хрустящая закуска: чипсы с салями и сыром. Нет ничего лучше!
Закуски
Просмотрено
4522
Баклажаны под шубкой — идеальная летняя закуска. Пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5663
Замечательный салат «КУРОЧКИНО ГНЕЗДО». Гости будут в восторге!.
Салаты
Просмотрено
4393
Люблю удивить гостей — салат из капусты с интересной заправкой
Второе
Просмотрено
5550
Аппетитная картофельная запеканка с фаршем и овощами
Второе
Просмотрено
4728
Фаршированные перцы с грибами и брокколи: приготовь удивительный ужин!
Второе
Просмотрено
4905
Новое блюдо у вас на столе — Куриные ножки в сметане и сыром
Салаты
Просмотрено
5125
Вкусный и не дорогой слоеный салат с курицей и шампиньонами
Второе
Просмотрено
4624
Нежнейшая рыбка, запеченная в сметане — вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
5171
Любимая закуска по-новому — Селедка под шубой (роллы)