Просмотров: 5857
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4530
Великолепная запеканка из мясного фарша с цветной капустой
Второе
Просмотрено
6916
Изумительная свиная рулька, запеченная в с медом и соевым соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4886
Осенью можно экспериментировать: оладьи из цветной капусты с соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6976
Обалденно вкусный шоколадно-творожный пирог с черникой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Один из лучших десертов — Торт-желе «Нежность» без выпечки!
Салаты
Просмотрено
5590
Салат «Гнездо глухаря»: Такое блюдо никогда не останется незамеченным
Салаты
Просмотрено
5246
Сегодня буду удивлять гостей обалденным салатом «Этажерка»
Второе
Просмотрено
5650
Скумбрия по-вятски. Рецепт достойный ресторана!
Салаты
Просмотрено
4870
Идеальный салат «Каприз» к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4859
Тортик «Летнее наслаждение»: яркий и необычный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4450
Творожные кексы с лимонной цедрой — идеальный перекус в середине дня!
Салаты
Просмотрено
5299
Салат «Зимний сон». Станет настоящим «хитом» вашего застолья!
Закуски
Просмотрено
4708
Очаровательная летняя закуска — Помидоры, фаршированные курицей
Салаты
Просмотрено
7914
9 вкуснейших низкокалорийных салатов на каждый день
Разное
Просмотрено
4677
Красиво и вкусно — Треска в томатно-базиликовом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
10343
Пирог из моего детства: Моя мамуля постоянно его готовила — Пирог с зеленью и яйцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4591
Банановый десерт с кефиром «Нежное облачко»
Закуски
Просмотрено
6707
Ароматное Пражское сало, приготовленное по особому рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7671
Легкий десерт в духовке: творог с яблоками
Салаты
Просмотрено
4924
Салат «Мартовский заяц»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8211
Заварной пирог «Карпатка» — польский рецепт. Попробуйте, это очень вкусно
Второе
Просмотрено
18822
Всего 300 грамм фарша, а получилась целая гора сочнейших котлет!
Второе
Просмотрено
8020
Готовить сегодня будем не только рульку, а ещё и великолепный гарнир к ней и ещё что — то, но всему своё время
Второе, Закуски
Просмотрено
6061
Куриное филе с овощами