Второе

Просмотров: 5800

Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!

Достойный ужин!

?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?

Ингредиенты:

• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)

Приготовление:

Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.

Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.

Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.

В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Апельсиновый мармелад для чудесного начала дня!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Чизкейк без выпечки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный десерт с виноградом

Просмотрено

Ароматный картофель фри, запеченный в духовке.

Просмотрено

Котлеты в картофельной шубе — идея к ужину!

Просмотрено

Всем советую — изумительные огурчики в горчичной заливке!!!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шведские черничные булочки от гуру кулинарии Джейми Оливера

Просмотрено

Печень по-строгановски необыкновенно мягкая, каждый кусочек просто тает во рту

Просмотрено

Овощной плов для вегетарианцев — очень вкусно и оригинально!

Просмотрено

Мясные кексики с сырно-яичной начинкой для перекуса

Просмотрено

Баклажаны «Царские» по-корейски. Вкусно и полезно!

Просмотрено

Нежное и ароматное сало в духовке, маринованное в майонезе и горчице!

Просмотрено

Оригинальная лазанья с капустой — сытный и вкусный обед или ужин!

Просмотрено

Вкусная запеканка «Селянка» под молочно-яичной заливкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Сметанник» с разными коржами

Просмотрено

Непростая картофельная запеканка. Какая же она нежная и вкусная!

Просмотрено

Лучше любого покупного мяса: Аппетитная и нежная Буженина

Просмотрено

Нежная куриная печень с луком. Будут просить добавки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сказочно вкусный торт с творожным заварным кремом

Просмотрено

Нежная куриная печень тушенная в томатно — сырном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки из слоеного теста с зелёным луком, сыром и ветчиной

Просмотрено

Картофельная запеканка с сырной корочкой

Просмотрено

10 простых рецептов для здорового перекуса

Просмотрено

Топ-10 запеканок на каждый день! Обязательно выберите свою!