Второе

Просмотров: 6017

Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!

Достойный ужин!

?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?

Ингредиенты:

• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)

Приготовление:

Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.

Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.

Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.

В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Прекрасная закуска — Салат из баклажанов по-корейски

Просмотрено

Вкуснейшая курица с грибами, запечённая под картофельной шубой

Просмотрено

Аппетитный суп с зеленым горошком и вермишелью «паутинка»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тыквенный хлеб «Тыквянка» с творожным кремом и нежным вкусом

Просмотрено

Вкуснейшая цветная капуста в ароматном кляре

Десерты и выпечка

Просмотрено

Обалденный витаминный салат с морковью и медом. Ела бы каждый день!

Просмотрено

Быстрый и вкусный перекус: сырные палочки из лаваша!

Просмотрено

Рис с курицей «Arroz con pollo» — Самый вкусный рис в мире!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кефирный крем – десерт, который можно приготовить за 10-15 минут!

Просмотрено

Лучший слоенный Салат в мире! Название его «Коварство и любовь»

Просмотрено

Великолепная закуска к праздничному столу

Просмотрено

Рыбные котлетки с зеленым горошком — прекрасный ужин для любимых!

Просмотрено

Идеальный салат за 5 минут для ужина или праздника. Очень вкусный и сытный!

Просмотрено

Нежные бефстроганов в мультиварке — супер ужин для любимых!

Просмотрено

Восточные нотки на Вашей кухне — Запеченная курица с имбирем и кунжутом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пончики с заварным кремом. Очень воздушные, тают во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

5 простых кремов для тортов

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый кекс — сладкий, ароматный и просто тает во рту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим вкусный пирог из молодой капусты. Попробуйте, не пожалеете!

Просмотрено

Любите мясо? Свиные ребрышки по-канадски точно для Вас!

Просмотрено

Замечательное сметанное тесто на пельмени и вареники!

Просмотрено

Такому картофелю муж рад, как ребенок! Вкусно и просто!

Просмотрено

Красивые картофельные розочки с хрустящей тонкой корочкой. Используйте этот секретик всегда!

Просмотрено

Сырный суп с плавленным сырком и куриной грудкой «Морское дно»