Просмотров: 6277
Шампиньоны в соусе: вкуснейший низкокалорийный гарнир!
Подавайте можно к любому гарниру или горячему блюду.
?на 100грамм — 54.48 ккал?Б/Ж/У — 4.07/1.12/7.52?
Ингредиенты:
Шампиньоны — 200 г
Натуральный йогурт — 4 ст. л
Соевый соус — 2 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета.
Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам.
Тушите грибы 10 минут до загустения соуса.
Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
6796
Яркий, ароматный, легкий и в то же время сытный завтрак Шакшуша
Закуски
Просмотрено
4200
Домашняя шаурма. Каждую субботу на моем столе!
Закуски
Просмотрено
5144
Моя любимая закуска из жареных баклажанов в чесночном маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4591
Удивительная куриная пицца без грамма теста «Проще простого»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4549
Вкусный хлеб на кефире с белым и нежным мякишем!
Второе
Просмотрено
6313
Из чего же на самом деле делают любимые всеми пельмени?
Закуски
Просмотрено
4467
Сельдь «Алтайская» с зеленью и перцем — пальчики оближешь!
Завтраки, Закуски
Просмотрено
8068
Тортилья с овощами — лучший завтрак на выходных
Второе
Просмотрено
6057
Предлагаем необычный рецепт приготовления свиной вырезки. Для маринования свинины вы можете использовать любые специи
Десерты и выпечка
Просмотрено
6554
Супер десерт без выпечки — Шарики «Мечта»
Закуски
Просмотрено
4700
Потрясающе вкусная соленая скумбрия
Десерты и выпечка
Просмотрено
4774
Песочное печенье по-венски — быстро замешивается и быстро съедается!
Салаты
Просмотрено
6950
Красивый и очень вкусный салат «Коралл»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4750
Ленинградские Пышки «Сладусики»
Второе
Просмотрено
6953
Как пожарить печень: ТОП-6 рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5126
Пончики с заварным кремом. Очень воздушные, тают во рту!
Закуски
Просмотрено
6425
Хочешь сделать заготовки на зиму, но не можешь определиться, какие именно? Не терзайся выбором – сделай овощное ассорти на зиму без стерилизации.
Первое
Просмотрено
4346
Нежнейший крем-суп из цветной капусты. Объедение!
Закуски
Просмотрено
5298
Отличная закуска из сардин и вафельных конусов
Первое
Просмотрено
10270
Топ-10 рецептов супов из разных стран мира, которые нужно обязательно попробовать
Завтраки
Просмотрено
4424
Прекрасный завтрак для тех, кто следит за фигурой — Пшенная каша с яблоками и курагой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5308
Любимый торт «А-ля по-киевски» — недорого, вкусно и несложно!
Закуски
Просмотрено
4917
Кабачки по-корейски на зиму — закуска, которая украсит твой стол!
Закуски
Просмотрено
4867
Всегда на моем столе — Закуска из баклажан и помидор