Просмотров: 4990
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
7191
Я не утверждаю, что способ единственно верный, но мне этот рецепт достался от одного старого армянина.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5585
Готовим бисквитный рулет с творожно-сливочным кремом и малиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
5661
Пальчики оближите от удовольствия — домашняя Нутелла!
Второе
Просмотрено
5032
Картошечка как будто испеченная на костре…объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8425
Обалденный пирог с капустой на жидком дрожжевом тесте
Салаты
Просмотрено
5344
Яркий и сытный cалат «Тигрица» — украшение праздника!
Второе
Просмотрено
4812
Приготовьте любимые макароны по новому — пикантные макароны в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5999
Песочные кольца с орехами: Фантазия творит чудеса!
Салаты
Просмотрено
4560
Замечательный, быстрый салат из доступных ингредиентов — «Мгновенный»
Второе
Просмотрено
4240
Острые куриные сердечки тушеные в сливках — блюдо дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8319
Яблочный пирог от бабушки Эммы «Капризная дама»
Салаты
Просмотрено
8498
Невозможно отказаться от добавки! Салат «ЧАЙКА» из ПРОСТЫХ ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5361
Лимонный, очень нежный пирог
Второе
Просмотрено
5495
Свекла и морковь запеченные с пряными травами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4631
Вкуснейшие треугольники с творогом и сыром
Второе
Просмотрено
4994
Готовим к ужину картофельные блинчики с курицей
Второе
Просмотрено
7904
Картофельная запеканка с грибами
Закуски
Просмотрено
5485
Осенняя овощная закуска с баклажанами и фасолью
Второе
Просмотрено
4654
Аппетитная картошечка в беконе с грибами и сыром — ароматная и сытная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5189
Бархатные хрустящие чебуреки на кефире. Тесто тоненькое, мясо сочное!
Закуски
Просмотрено
4558
Сельдь «Алтайская» с зеленью и перцем — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6884
Творожной выпечки нежнее я еще не пробовала: классический французский творожник!
Второе
Просмотрено
5086
Куриные ножки с грибами в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4911
Вкусный и бюджетный «Нищий кекс» к чаю!