Просмотров: 5081
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6233
Яблочный пирог вверх дном с карамелью: божественный десерт за полчаса!
Первое
Просмотрено
7140
Аппетитный рассольник с перловкой — прекрасный вариант для воскресного обеда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4354
Воздушное безе с фундуком — всегда получается удивительно вкусно!
Закуски
Просмотрено
5211
Очень вкусная кабачковая икра: хочешь ешь сразу, а хочешь зимой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5033
Безе — лучший десерт дня
Закуски
Просмотрено
9641
Кексы закусочные: удобно брать с собой и в школу и на работу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5406
Яблочные сырники без муки — невероятно полезно и вкусно!
Второе
Просмотрено
28948
Бесподобные молодые кабачки, запеченные с помидорами под соусом
Разное
Просмотрено
6991
Торт-безе Павлова с ванильным кремом и клубникой — настоящий шедевр, которым можно удивить гостей!
Второе
Просмотрено
4311
Идеальный и сытный ужин: Нежные Котлеты из индейки
Второе
Просмотрено
8160
Мясо по-грузински — сочное и ароматное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6192
Бюджетный яблочный пирог на кефире для семейного чаепития!
Второе
Просмотрено
5039
Попробуйте эту невероятно вкусную говядину по-монгольски!
Салаты
Просмотрено
5407
Готовлю такой салат каждый четверг! Очень вкусный Салат «Неженка»
Закуски
Просмотрено
5598
Ленивый Рататуй. Супер рецепт любимого блюда без волокиты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5384
Шоколадно-творожные пирожные: нежное тесто в сочетании с яблочной кислинкой — супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5376
Торт-желе «Нежность» без выпечки — минимум ингредиентов, максимум удовольствия!
Второе
Просмотрено
4543
Сочные рыбные котлетки. Вот что нужно добавить, чтобы это блюдо стало еще вкуснее!
Закуски
Просмотрено
6248
Домашний майонез без яиц — всегда густой и вкусный!
Новое, Салаты
Просмотрено
11621
Этот салатик настолько вкусный, что Вы его будете готовить постоянно — Салат «Удачный»
Второе
Просмотрено
5216
Хрустящая снаружи и сочная внутри курица в пряном маринаде
Разное
Просмотрено
4814
Готовим вишнёвую наливку «Пьяная наливочка» для своих!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4795
Печенье с шоколадными каплями: Воздушное и нежное!
Завтраки
Просмотрено
5300
Нежные манники жареные к завтраку…и манки совсем не чувствуется!