Просмотров: 4924
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4134
Кружевные булочки с колбаской
Десерты и выпечка
Просмотрено
5866
6 рецептов приготовления крем из вареной сгущенки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5199
Самые вкусные шоколадные яблочно-кофейные кексы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5870
Ароматный луково-сырный хлеб. Пеките несколько, одной не наедитесь!
Соусы
Просмотрено
5404
Настоящий соус для шавермы/шаурмы от шеф-повара — он идеальный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8193
Знаменитые ванильные булочки по 9 копеек: воздушные, мягкие и сладкие!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4956
Экономная кулинария: 10 блюд из остатков продуктов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4631
Готовим самое простое хрустящее сахарное печенье
Разное
Просмотрено
5605
6 диетических рецептов с кальмарами, разнообразят и украсят любой праздничный стол!
Второе
Просмотрено
5182
Куриное филе с брокколи, запеченные под молочным соусом. Талия не пострадает!
Второе
Просмотрено
5156
Молодой картофель под сметанным соусом «Гардемарины вперед»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6587
Пышные и быстрые БЕЛЯШИ НА КЕФИРЕ — КАК НА ДРОЖЖАХ! Быстрее не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4346
Домашний шоколадный пломбир, как в дорогом ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8247
Яблочный пирог от бабушки Эммы «Капризная дама»
Первое
Просмотрено
5057
Диетический сырный супчик «Вкусняшка»
Второе
Просмотрено
5164
Хитрости, способные превратить обычный картофель в волшебное блюдо
Второе
Просмотрено
4703
В моей семье обожают кабачки! Готовим вкуснейшую кабачковую запеканку
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5473
Апельсиново-лимонный джем с имбирем
Второе
Просмотрено
9916
Домашняя колбаса в фольге, сделанная своими руками, без всяких вредных добавок и примесей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6299
Фруктовые полосочки
Закуски
Просмотрено
4709
Такой рецепт должен быть у каждой хозяйки — сочная и аппетитная буженина
Десерты и выпечка
Просмотрено
4768
Пирог «РЕШЕТО » — настоящая находка для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6419
Домашнее печенье к чаю — ароматное и рассыпчатое!
Салаты
Просмотрено
5061
Оригинальный салат из языка и моркови на праздничный стол