Просмотров: 5007
Овощи в нежном омлете — лучший способ питаться правильно!
Готовиться быстро и легко!
Ингредиенты на 1 порцию:
яйцо — 1 штука
молоко — 10 г
помидоры — 1-2 штуки
цв. капуста — 200 г
зеленый горошек — 50 г
зелень
соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — allavoronkova.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5618
Сказочно вкусный торт с творожным заварным кремом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
9876
Необычные творожные блины к завтраку. Готовлю каждые выходные!
Второе
Просмотрено
4909
Решила сегодня побаловать родных — Кулебяка с мясом и картошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6730
Сочные яблочные кексы
Второе
Просмотрено
5317
Рыбка моей мечты: 6 рецептов фитнес ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5907
Такие пышные пирожки получаются только на сметанном тесте! Держи рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6326
ТОП-10 рецептов восхитительных шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5212
Шоколадное печенье за считанные минуты из самых обычных продуктов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4866
Грейпфрутовый заварной крем: очень вкусно даже просто есть его ложками!
Напитки
Просмотрено
4827
Особый Лимонад по рецепту моего Мужа! Летом одно спасение!
Закуски
Просмотрено
5932
Простая и вкусная закуска из рыбных консервов от Наташи Чагай
Десерты и выпечка
Просмотрено
5442
Узнала об этом пироге в Израиле: Тесть рассказал про Цитрусовый пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
4763
Русские оладьи. Всегда получаются идеальными!
Разное
Просмотрено
7321
Все, кто любят макароны, должны знать этот трюк! Так как ЭТО неизвестно почти никому…
Десерты и выпечка
Просмотрено
4633
Бригадейро
Десерты и выпечка
Просмотрено
4783
Пирог «ЗЕБРА» в мультиварке. Лучшее угощение к чаепитию!
Маринады
Просмотрено
4825
Маринад для шашлыка с соевым соусом и томатным соком от гуру!
Соусы
Просмотрено
4897
Лучший в мире соус для мяса: Яркий Соус Чимичурри
Десерты и выпечка
Просмотрено
5604
Сдобная Плюшка-Комета к утреннему чаю. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6358
Супер шоколадный торт с глазурью. Покорит ваше сердце навсегда!
Разное
Просмотрено
5457
Оригинальный салат «Максимум» — лучший вариант, когда хочется чего-нибудь вкусного, сытного и быстрого!
Второе
Просмотрено
5110
Оригинальные зразы с сюрпризом: мое коронное блюдо!
Второе
Просмотрено
14475
Куриные отбивные в сырном кляре. Давно искала такой рецепт!
Салаты
Просмотрено
5133
Мясной салат с маринованным луком — шикарный вкус и послевкусие!