Просмотров: 4489
Ароматный Лимонный рис с курицей, кинзой и фасолью «Витаминка»
Такой рис лучше любого мексиканского!
Ингредиенты:
- Рис проаренный — 1,5 стак.;
- Фасоль красная (консервы) — 1 бан.;
- Филе куриной грудки — 2 шт;
- Лук репчатый — 1 шт;
- Чеснок — 2 зуб.;
- Лимон (цедра и сок) — 1 шт;
- Бульон (куриный) — 1,5 стак.;
- Кууруза (свмор.) — 0,5 стак.;
- Кинза — 1 пуч.;
- Острый перец (5-6 колечек) ;
- Соль — по вкусу ;
- Перец черный — по вкусу ;
- Масло растительное ;
Приготовление:
Сварить рис, согласно инструкции на упаковке.
Пока варится рис, подготовить остальные составляющие блюда. Куриное филе порезать небольшими кубиками. В сковороде разогреть пару ложек растительного масла. Обжарить куриное филе. Добавить порезанные лук и ческнок. Обжарить до мягкости.
Добавить куриный бульон, цедру и сок лимона, порезанную кинзу, соль, черный молотый перец и колечки острого перца. Готовить на медленном огне 10 минут.
Добавить кукурузу, фасоль ( слить жидкость).Готовить пару минут.
Добавить курицу с кукурузой и фасолью к рису.
Перемешать, прогреть под крышкой , на медленном огне 5-7 минут.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4834
Вкусные спагетти под соусом с биточками — объедение!
Второе
Просмотрено
5197
Сосед работает шеф поваром в одном ресторане! Он показал один классный рецепт: Диетический куриный холодец!
Салаты
Просмотрено
4016
Для любителей вкусных и сытных салатов — Салат мясной «Ростовский»
Закуски
Просмотрено
4981
Сырные бомбочки. Любители сыра просто обомлеют от вкуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4628
Очень быстрый и вкусный рулет за полчаса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4509
Творожная шарлотка с яблоками — десерт, который должна готовить каждая хозяйка
Второе
Просмотрено
4465
Сочные бриллиантовые ножки фаршированные сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5761
Осталось пюре после ужина? Готовим обалденное картофельное печенье!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4366
Банановый рулет с творогом и овсянкой — полезные лакомства для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
4672
В копилку праздничных рецептов — Салат «День рождения»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8990
Очень вкусные воздушные булочки, на вкус как пирожное
Второе
Просмотрено
4701
Запеченная ароматная курица с овощами в сметанном соусе
Салаты
Просмотрено
5045
Салат «Баклажаны с перцем» — пикантная закуска к мясу!
Второе
Просмотрено
5203
Кавказские котлеты с ароматными травами — невероятное блюдо!
Второе
Просмотрено
4087
Блюдо, которое запомнится — Обалденные куриная грудка, приготовленная с тыквой и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5755
Лучшая выпечка для зимних выходных: Булочки с Творогом и Персиком!
Салаты
Просмотрено
6015
Салат «МУРАВЕЙНИК» / ОЧЕНь вкусный быстрый легкий
Салаты
Просмотрено
5111
Витаминный салат из брокколи и винограда. Столько вкуса и пользы в одной тарелке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4303
Блинный торт с апельсином и взбитыми сливками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5672
Творожное фитнес-печенье: сладкая радость для худеющих
Второе
Просмотрено
4647
Обалденное мясное азу с овощами. Слюнки текут!
Первое
Просмотрено
5844
Суп с сосисками и цветной капустой — порадуй родных новым вкусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5356
Творожной чизкейк без выпечки, приготовленный на основе шоколадного печенья
Десерты и выпечка
Просмотрено
4970
Аппетитные и ароматные, с румяной хрустящей корочкой картофельные рогалики